Капли коту при мочекаменной болезни

Как выходят камни из почек: симптомы и первая помощь

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Почечнокаменная болезнь может не проявляться в течение долгого времени, но если конкремент начнет продвигаться вниз по мочеточнику, появятся характерные симптомы.

загрузка...

Как выходит камень из почки? Как облегчить состояние больного в таком случае?

Признаки

движение камней по мочевым путямПочечные камни могут выйти с мочой. Однако это длительный процесс, который нельзя пускать на самотек, ведь если конкремент большой, его передвижение по мочеточнику нередко вызывает крайне неблагоприятные последствия для здоровья.

Движение конкрементов сопровождают следующие характерные признаки:

  • густая моча, позже становясь жидкой и светлой;
  • в моче образуется желтый или красный осадок;
  • возникает резкая боль;
  • повышается температура тела;
  • появляется тошнота со рвотой;
  • поднимается кровяное давление;
  • начинает кружиться голова;
  • возникает озноб.

Главная опасность в том, что образования в почках начинают движение внезапно, а не только под действием специальных препаратов. Этот процесс провоцируют нагрузки — например, поднятие тяжестей, резкая смена положения тела, физические упражнения.

Боли возникают в поясничной области и отдают в пах, бедра. Конкремент создает препятствие для свободного движения мочи, поэтому появляются трудности при мочеиспускании. Этот процесс тоже становится болезненным, кроме того, увеличивается частота позывов в туалет.

загрузка...

Если начинает двигаться мелкий песок чаще всего никаких признаков не наблюдается. Когда выходит большой камень, в почках начинаются очень сильные боли. Самые тяжелые случаи могут сопровождать иные признаки. Среди них встречается высокая температура тела, жидкий стул, рвота.

Обычно такие симптомы не длятся долго. Они могут периодически появляться и снова пропадать. Передвижение инородного тела и уплотнение мочи вызывают учащение позывов в туалет.

Когда камень движется из мочевого пузыря, спускаясь по мочеточнику, перекрывается отток мочи. Иногда при этом появляются симптомы острой почечной недостаточности. Кроме того, при выходе конкремента из мочевого пузыря нередко наблюдается жжение. Если инородное тело обладает острыми краями, по ходу движения оно царапает органы, в результате чего в моче фиксируются капли крови.

Первая помощь

теплая грелкаИзучив информацию о том, как выходят камни из почек, легче распознать симптомы. Это поможет грамотно оказать первую помощь — себе или больному.

Если из мочевого пузыря вышел камень, рекомендуется лечь на кровать и принять удобное положение. Так боль ослабнет. Для облегчения состояния полезно применять следующие средства:

  1. Водные процедуры.
  2. Припарки.
  3. Травяные настои.
  4. Компрессы.
  5. Аппликации.

Также облегчает состояние больного припарка из отварного картофеля, приложенная к болевому участку. При наличии крови в моче полезно прикладывать пузырь, заполненный льдом. Можно делать припарку с помощью горячей грелки.

Если выходят камни из почек, тогда используют такие проверенные народные средства, как компрессы из овсяного настоя и капустных листьев, а также глиняные аппликации. Они способствуют растягиванию мочеточников, поэтому выраженность болевого синдрома снижается. Для вывода токсинов из организма полезно делать клизмы. Эффективным средством для приема внутрь считается водный настой на дубовой коре и листьях дикой груши. Когда из мочевого пузыря вышел камень, рекомендуется также делать теплые ванночки для ног и грязевые обертывания.

Если мелкие камни диаметром до 5 мм могут выйти из мочевого пузыря самостоятельно, то более крупные перекрывают транспортировку мочи. Без соответствующего лечения это может привести к абсцессу, общей интоксикации и последующему летальному исходу. В то же время при наличии почечных конкрементов нередко развивается инфекция и пиелонефрит. В таких случаях народные средства не помогут — необходимо применение антибиотиков, выписать которые должен врач после проведения анализов.

Поскольку камни из почек выходят с болью, которая бывает очень сильной, целесообразно принимать обезболивающие препараты. При этом важно подкорректировать режим питания, исключив вредную пищу, и отказаться от алкоголя.

Диета

Согласно исследованиям среди мужчин и женщин, страдающих почечнокаменной болезнью, инородное тело выходит легче при соблюдении диеты. Также при образованиях в почках рекомендуется пить 2 л воды каждый день.

Особый режим питания важен, чтобы исключить излишние нагрузки на внутренние органы, которые и так усиленно работают, нейтрализуя негативное влияние от препаратов. Исключению при конкрементах в почках подлежит следующая пища:

  • кисломолочные продукты;
  • мясо;
  • курица;
  • продукты, богатые щавелевой кислотой.

От продуктов на основе молока при образованиях в почках следует отказаться, потому что они богаты кальцием, а из него формируется большая часть конкрементов. Больным нельзя есть много твердых сыров, сливочного масла, жирного творога, сметаны. Одновременно необходимо прекратить прием препаратов кальция, используемых для укрепления костей.

Мясом при почечнокаменной болезни тоже нельзя злоупотреблять. Этот продукт богат животным белком, за счет которого в моче повышается концентрация кальция. От курицы лучше полностью отказаться. Особенно опасны при конкрементах в почках продукты, богатые щавелевой кислотой: чай, шоколад, цитрусы, кока-кола, ревень, щавель.

Когда требуется хирургическое вмешательство?

Когда камни идут сами, есть возможность избежать операции. Пока они небольшие, следует начать прием размягчающих средств. Чтобы не пропустить осложнения, больным рекомендуется регулярно наблюдаться у доктора и проходить диагностику.

Делать операцию, чтобы камень вышел, понадобится только в случае, если консервативные методы оказались нерезультативными. При своевременном начале лечения это случается редко.

Хирургия необходима, чтобы камень вышел из мочевого пузыря или почки при полностью перекрытом мочевом пути, при гнойных осложнениях и развитии почечной недостаточности.

Чтобы не запускать болезнь до стадии, при которой почку придется удалять, важно соблюдать диету и питьевой режим, а также регулярно сдавать анализы.

При почечнокаменной болезни полезно знать, как выходит камень из почки и какие симптомы сопровождают этот процесс. Это позволит при обнаружении характерных признаков облегчить состояние с помощью припарок и отваров. При сильных болях и рвоте заниматься самолечением не стоит, поскольку передвигаться начал крупный конкремент. В этом случае лучше сразу обратиться за медицинской помощью, иначе может потребоваться операция.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какие лекарства подойдут для лечения почек?

Лекарства, избавляющие от колик в почках, рези, сильнейшей боли имеются в аптечках тех, кто хотя бы раз сталкивался с почечными проблемами.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает для лечения почечных заболеваний широкое разнообразие всевозможных средств от болезней почек, как на синтетической, так и на травяной основе.

Симптомы нарушений

Почечные патологии можно определить по характерным симптомам. Пациенты очень часто жалуются на чрезмерно интенсивные поясничные боли.

Процесс мочеиспускания сопровождается резями, жжением или болевыми ощущениями. Даже уменьшение количества выделяемой мочи также может быть явным свидетельством того, что функционирование органов сопровождается серьезными сбоями.

Болезни органов мочевыделительной системы могут провоцировать повышение температуры тела, особенно часто это происходит при возникновении воспалительных процессов.

Пациент в таких случаях ощущает общую слабость, у него снижается работоспособность. Заболевания почек достаточно часто сопровождаются повышением артериального давления, что негативно отражается на общем самочувствии человека.

В связи с тем, что болезни почечных органов могут провоцировать различную симптоматику, урологи проводят комплексное лечение, предполагающее употребление препаратов и лекарств разнообразных групп для лечения почек.

При появлении болей в области почек, рекомендуем пройти диагностику для определения точной причины недомогания. Выбрать хороший диагностический центр и записаться на процедуру можно через портал meds.ru. Все услуги портала абсолютно бесплатны для пациентов.

Спазмолитические средства

При закупорке мочевых протоков камнями возникают сильнейшие боли в поясничной области. Болевые ощущения значительнее усиливаются, если одновременно с этим возникает застой мочи.

Для того чтобы снять болевые спазмы, облегчить возможность продвижения камня по мочевым путям, показано средство, действие которого направлено на расширение просвета мочевых протоков.

Спазмолитические лекарства подразделяют на два вида: миотропные и нейротропные.

Нейротропные препараты, применяемые при заболеваниях почек, блокируют передачу в мышечные волокна импульсов, вследствие чего мускулатура органов мочевыделительной системы расслабляется.

Миотропные таблетки от почек непосредственно воздействуют на мышечные волокна, сразу же расслабляя их.

Лучшими лекарствами от внезапно возникающих болей в почках считаются по праву но-шпа, папаверин и платифиллин, обладающие хорошим спазмолитическим действием.

Такие лекарства хорошо расслабляют гладкую мускулатуру мочеточников, способствуя восстановлению нормальной проходимости мочевых путей и выведению мочи.

Анальгетики

Существуют болезни почечных органов, сопровождающиеся не только сильнейшими болями, но и развитием воспалительного процесса.

Врачи рекомендуют принимать препараты (в виде таблеток или капель) для почек, которые способствуют быстрому снятию боли и устранению воспаления в почках.

Принцип действия препаратов, применяемых при воспалительных болезнях почек, состоит в блокировке выработки в тканях серотонина, простагландина, провоцирующих воспалительные процессы.

Пациенты должны знать, какие таблетки следует принимать от воспалительных проблем почек. Лучшими являются такие препараты, как индометацин, диклофенак и ибупрофен.

Любые лекарства для проведения лечения почек назначаются исключительно врачом. Именно он определяет не только допустимую дозировку лекарств, но и продолжительность их приема.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В частности, диклофенак – это средство, эффективно помогающее при многих проблемах в почках. Но принимать его более двух недель, категорически запрещается, поскольку могут возникнуть болезни желудочно-кишечного тракта.

Индометацин принимают, когда очень сильно болят почечные органы. Он не только является отличным лекарством с обезболивающим эффектом, но и с хорошими диуретическими свойствами.

Антисептики

К сожалению, причинами почечных болей могут являться инфекционные заболевания. В таких случаях урологи назначают препараты, которые обладают широким спектром действия.

Они должны обладать не только противовирусным эффектом, но и антибактериальным и антигрибковым действием.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает таблетки от инфекционных патологий почек, список которых пополнен не только лекарствами на синтетической основе, но имеются также препараты растительного происхождения.

Такие лекарства отличаются друг от друга по механизму действия и химической структуре.

Антисептические препараты нельзя относить к единственному варианту лечения инфекционных заболеваний, но с большой уверенностью следует отметить, что именно они способствуют эффективной борьбе с их возбудителями.

Мочегонные средства

Лечение почек достаточно часто сопровождается таблетками, обладающими отличными мочегонными свойствами.

Такие лекарства прописывают при возникновении у больного пиелонефрита, гломерулонефрита, а также они успешно применяются при мочекаменном заболевании.

В аптеках находятся в продаже препараты, обладающие мочегонным действием, но принимать их без назначения врача в качестве лечения, ни в коем случае нельзя.

В частности, существуют диуретики, способные только принести еще большие проблемы и вызвать грандиозные сбои в почках. Нельзя принимать такие препараты, как теофиллин, хлорид аммония и ртутные диуретики.

Причина ограничений на прием некоторых лекарств, обладающих мочегонными свойствами, состоит в том, что они могут повышать уровень мочевой кислоты, способствовать нарушению углеводного обмена, а также потери калия и снижению выделения кальция.

Когда болят почечные органы, при этом проблемы в них отображаются сильнейшими отеками, урологи назначают лучшее мочегонное средство – фуросемид.

Он обладает непродолжительным действием, но позволяет снизить артериальное давление при почечном заболевании.

Если при проблемах в почках необходимо принимать мочегонные средства длительный период времени, врачи назначают калийсберегающие таблетки от проблем почек, название которых достаточно знакомы тем, у кого, хотя бы периодично, возникают боли в почках, соответственно, показано постоянное лечение.

Даже принимая средство верошпирон или альдактон, обладающие высокой лечебной эффективностью, невозможно предугадать дальнейшие последствия, поскольку и они могут спровоцировать побочные эффекты.

Растворение камней

Если при проведении диагностического обследования было выяснено, что почечные органы болят вследствие возникновения мочекаменного заболевания, назначается лечение, направленное, прежде всего, на растворение образовавшихся камней в почках.

Какое лекарство будет назначено врачом от мочекаменной патологии почек, в полной мере зависит от результатов обследования.

Если камень в почках имеет небольшой размер, то процесс лечения основывается на усиленном промывании органа, с чем отлично справляются и фитосредства.

Высокой эффективностью обладает синтетический препарат «Аллопуринол», который способствует не только растворению конкрементов, но и хорошему профилактическому действию.

Лечение мочекаменной патологии может сопровождаться таблетками «Блемарен», если в почках обнаружены кальций-оксалатные или мочекисло-оксалатные камни.

Для растворения цистиновых камней в почках назначают «Пеницилламин» или «Тиопронин».

К сожалению, прием таких таблеток не все пациенты хорошо переносят, поэтому их назначают для лечения только в самых исключительных случаях, когда больше никакое средство неспособно оказать эффективную действенную помощь.

Народная медицина

Когда болят почки, принимают не только лекарства, являющиеся плодом фармацевтической промышленности, но и средства народной медицины.

Лечение в любом случае преследует цель – снятие боли, возникающей при патологиях почек, а также устранение причины, спровоцировавшей такое заболевание.

Применять исключительно только народные средства достаточно глупо, но использовать их в качестве дополнительных источников, способствующих повышению эффективности лечебных мероприятий, разумно.

Какие народные средства наиболее подходят для снятия боли, понижения артериального давления, знают урологи и фитотерапевты.

В частности, при воспалении почек рекомендуется употребление клюквенного сока, который дополнительно снимает раздражение слизистой оболочки.

Употребление настоев на основе лопуха и листьев одуванчика способствует усиленному мочевыделению, что благоприятно сказывается на очищении почек от имеющихся бактерий и небольших камней. Естественно, при такой ситуации полностью исчезают боли, а органы хорошо восстанавливаются.

Выбор трав для почек и возможности их использования

За одни сутки почки способны пропускать через себя около 200 литров крови. На фоне плохой экологии, некачественной питьевой воды, различных заболеваний, которым подвергается человек, они испытывают огромные нагрузки. Традиционное лечение включает медикаментозную терапию и физиотерапевтические процедуры. Часто, чтобы восстановить функции, используют травы для почек. Фитотерапия применяется и для профилактики различных расстройств, а также в комплексном лечении при хронических пиелонефритах, мочекаменной болезни и почечной недостаточности.

Травы для почек

Даже обычная питьевая вода из водопровода содержит вредные для организма нитраты, сульфаты и хлориды. Часто именно она становится причиной образования песка и камней. В целях профилактики травы для почек используют, чтобы изгнать эти примеси и нормализовать работу органов мочевыделительной системы.

Травы

Стоит заметить, что, в отличие от лекарственных препаратов, целебные растения не вымывают из организма кальций и прочие полезные вещества.

Натуральные сборы и природные компоненты используют на этапе лечения обычно в комплексе с другими методиками, а вот в качестве профилактических мер травы могут применяться самостоятельно. Растительные препараты – прекрасная и более безопасная альтернатива синтетическим диуретикам и другим лекарственным средствам.

Целебные травы для лечения почек и препараты из них усиливают отток мочи, помогая выводить шлаки, песок и конкременты, они снимают воспаление и улучшают работу мочевыделительной системы.

Чтобы лечение травами при заболевании почек стало эффективным, важно правильно подобрать схему терапии и компоненты для рецептов народной медицины. Растения с мочегонным эффектом будут бесполезны для подавления воспалительного процесса, а травы при уролитиазе бессильны при системных патологиях.

Разделяют травы для почек на противовоспалительные, мочегонные и растения для предотвращения или лечения мочекаменной болезни.

Свою популярность фитотерапия заслужила благодаря безвредности компонентов. Чтобы не переборщить, а также не навредить почкам, лучше использовать проверенные рецепты народной медицины или приобретать фитосборы в аптеке. Подобрать дозировку и оптимальную схему поможет лечащий врач, он же назначит таблетки для комплексного приема. Самостоятельное лечение может стать причиной более серьезных нарушений и усугубить состояние.

При правильном рациональном применении травы помогут

  • вывести лишнюю жидкость;
  • нормализовать работу почек;
  • улучшить отток мочи;
  • снять воспаление;
  • убрать отечность;
  • укрепить иммунитет.

Чай женщина

Для эффективного лечения нужно придерживаться простых рекомендаций:

  • целебные травы подбираются индивидуально;
  • терапия проводится курсами;
  • набраться терпения, ведь фитотерапия может занять до года с перерывами;
  • не злоупотреблять народными рецептами.

Длительное лечение травами при заболевании подразумевает курсы с перерывами, чтобы организм отдохнул. Чаще после паузы целебную траву меняют, а пациенту рекомендуют регулярно проходить обследование и сдавать анализы для контроля.

Какие травы используют для лечения почек

Как уже говорилось, природные лекарства обладают разным спектром воздействия. Для лечения воспалительных процессов используют

  • толокнянку (второе название медвежьи ушки);
  • синий василек;
  • зерна овса;
  • пастушью сумку;
  • шишки хмеля;
  • листья брусники;
  • лекарственный окопник;
  • садовую руту;
  • пустырник.

И это еще не весь список. Пустырник применяют в целях профилактики опухолевых процессов, это действие оказывает аллантоин, входящий в состав растения. А вот горькая солодка содержит большое количество флавоноидов, что не только позволяет подавить воспаление, но и снять спазмы, облегчить состояние при болях.

Солодка

Мочегонным действием обладают

  • арбуз, в частности, его мякоть;
  • чабрец;
  • календула;
  • лен;
  • корица;
  • липа;
  • полевой хвощ;
  • расторопша;
  • душица;
  • можжевельник;
  • листья крапивы.

Чтобы вымыть песок и избавиться от конкрементов, использую рецепты на основе петрушки и сельдерея, а также не менее действенным будет отвар из лопуха, одуванчиков или календулы. Пациентам с почечной недостаточностью рекомендую отвары и настои с можжевельником, листьями березы, крапивы, подорожника и медуницы. Отеки поможет снять спорыш, плоды шиповника и его листья, а также почки березы.

Противопоказания к применению трав для почек

Несмотря на множество полезных свойств, природное происхождение и безопасность растительных препаратов, они, как и таблетки для профилактики, имеют свои недостатки. Иногда даже целебные травы от боли в почках противопоказаны.

У пациента может быть индивидуальная непереносимость того или иного компонента лекарственного сбора или аллергия на вещества в составе растения.

Запрещено проводить лечение только травами при тяжелой почечной недостаточности и прочих состояниях, угрожающих жизни пациента. При остром пиелонефрите или гломерулонефрите фитотерапия не только бесполезна, но также может усугубить состояние. В случае сильной интоксикации травы при воспалении почек могут также усилить недостаточность почек.

Лечение растительными препаратами запрещено в период обострения мочекаменной болезни, когда конкременты начинают движение. В таких случаях помогут только медикаментозная терапия и хирургическое вмешательство.

Врач запрещает

Не стоит делать “очищение травками” при беременности, это может навредить женщине и будущему ребенку.

При сильных отеках и задержке жидкости прием растительных компонентов неэффективен. Проходит драгоценное время, в организме скапливается калий, что опасно развитием сердечной недостаточности и нарушением сердечного ритма.

Кроме того, к противопоказаниям относят

  • химиотерапию;
  • токсическое поражение печени;
  • нарушения кроветворения;
  • цирроз печени;
  • кровотечения различной этиологии;
  • печеночную недостаточность.

Перед тем как начать лечение почек травами, важно проконсультироваться с врачом, и если фитопрепараты приобретаются в аптеке, тщательно изучить инструкцию по применению.

Рецепты

Для лечения и профилактики заболеваний почек используют отдельно взятые травы и комбинированные сборы. Подбираются и те, и другие в зависимости от общего состояния пациента, его особенностей, возраста, а также желаемого результата.

Для лечения и предупреждения пиелонефрита

Такой почечный сбор обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами.

В его состав входят

  • зверобой;
  • ромашка;
  • листья земляники;
  • коренья лопуха;
  • девясил;
  • листья березы;
  • душицы;
  • семена льна.

Все составляющие смешиваются. На пол-литра кипятка необходимы 2 столовые ложки смеси. Настаивают травы для очищения почек не менее 10 часов, а принимают по половине стакана 3–4 раза в день. Если необходима профилактика, достаточно попить настой неделю.

Отвар трав

Рецепты мочегонных фитопрепаратов

Чтобы снизить отечность и вывести излишек жидкости из организма, принимают травы с диуретическим эффектом. Важно в период лечения народными средствами не ограничивать потребление воды, а также есть продукты с высоким содержанием калия, чтобы не вызвать его дефицита.

В состав мочегонного сбора входит 20 грамм семян льна и полевого хвоща, а также по 10 грамм

  • дягиля;
  • можжевельника;
  • листьев с дерева грецкого ореха;
  • цветов ромашки;
  • фиалок.

Почечный сбор в количестве 30 грамм кипятят в 500 мл воды в течение 5 минут. После жидкости нужно постоять как минимум час. Готовый отвар процедить и принимать по 2 столовые ложки три раза в день.

Рецепты при камнях в почках

При выборе лекарственных трав важно учитывать состав конкрементов: для фосфатных камней применяют один сбор, а для уратных – другой. Есть также и универсальный способ. Самым популярным является отвар из корня шиповника. Для приготовления в домашних условиях необходимо высушенное корневище измельчить и залить водой. Кипятить 100 грамм в 800 мл воды в течение 25 минут. Пить по стакану после еды три раза в день.

При уратных конкрементах рекомендуется готовить отвар из толокнянки или хвоща полевого. Сырье берут в соотношении на 500 мл воды 20 грамм.

Если причиной недомогания являются фосфатные камни, тогда, чтобы их растворить, используют следующий сбор:

  • листья брусники;
  • трава пустырника;
  • марены корень;
  • цветы бессмертника;
  • донник.

Готовится он очень просто — для этого нужно 20 грамм сбора залить палитрами кипящей воды и оставить на ночь настаиваться. Такой рецепт также будет актуален при оксалатах или как профилактика мочекаменной болезни, для чистки почек.

Чтобы очистить почки и нормализовать их работу, готовят сок из сельдерея и зелени петрушки. Но из-за сильнодействующих веществ, которые входят в состав, долго такую терапию не проводят. Пить в сутки этот сок можно в количестве, не превышающем 50 грамм.

Сок из сельдерея

Не менее действенный, но более безопасный отвар из семени льна для чистки почек. Для его приготовления в домашних условиях необходимо 2 чайных ложки семян залить 500 мл кипятка и проварить 5 минут. Снять с плиты и оставить остывать на 2–3 часа. После процедить и принимать по 100 мл каждые 3 часа на протяжении дня. Курс очищения составляет 2 дня, травы помогают уже спустя сутки облегчить работу почек.

Как правильно использовать травы

Чтобы достичь терапевтического эффекта, важно придерживаться правил:

  • лечение воспалительных процессов проводят курсами по 2–3 недели;
  • мочегонные препараты принимают не более недели;
  • важно делать перерывы.

Сколько точно принимать фитопрепараты, решает лечащий врач, все зависит от цели терапии и состояния почек пациента.

Приобретать целебные растения и сборы из них лучше в аптеке, а тем, кому не хочется их готовить самостоятельно, можно заменить их натуральным препаратом Канефрон. Эти капли состоят только из растительных компонентов.

Если у пациента интоксикация, накануне лечения народными средствами важно очистить кишечник.

Мочегонные препараты, пусть и не в большом количестве, выводят из организма калий, поэтому важно соблюдать диету и пить как можно больше жидкости, если это позволяют функции почек.

Очень важно на протяжении всей очистки регулярно сдавать анализы мочи для определения эффективности терапии и состояния почек на каждом этапе.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.