Посткоитальный цистит симптомы

Цистит у детей: симптомы скажут вам о многом

Цистит – одно из наиболее распространенных заболеваний мочевого пузыря и выделительной системы. Детки часто страдают этим недугом, по статистике врачей более, чем 30% маленьких пациентов сталкиваются с циститом, причем девочки подвержены риску гораздо сильнее.

Но не всегда ребенок и родители распознают цистит и принимают необходимые меры для лечения. А после того, как неприятные симптомы отступают, и вовсе забывают о недуге.

Однако не стоит так легкомысленно относиться к этому заболеванию. Цистит – это не только несколько дней частых и болезненных походов в туалет, это еще и риск перехода заболевания в хроническую форму, появления энуреза, более серьезных заболеваний почек и даже развития злокачественного образования в мочевом пузыре.

Поэтому ниже мы попробуем подробнее разобрать, как проявляется цистит, каковы его симптомы, причины развития, а главное, как лечить это заболевание.

Кратко о цистите

Цистит проявляется воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего это происходит вследствие попадания инфекции в мочевыводящую систему, но иногда возможны и неинфекционные пути заражения.

Симптомы цистита сложно не заметить, т.к.они крайне неприятны. Первый признак заболевания – это участившиеся до нескольких раз в час позывы к мочеиспусканию. Помимо этого, появляются болезненные ощущения внизу живота, уменьшение порции мочи, ее цвет и запах также могут измениться.

Носители инфекции проникают в мочевой пузырь несколькими способами: «восходящим путем» (через уретру), «нисходящим путем» (по верхним мочевым путям), а также через лимфу и гематогенным путем.

Повышает риск возникновения цистита уже имеющиеся нарушения в работе мочевыводящей системы, травмы мочевого пузыря (например, в результате медицинского вмешательства), гормональные сбои в организме, недостаток витаминов и общая слабость иммунитета, переохлаждение.

Что вызывает цистит у детей

Хрупкий иммунитет и неокрепший организм делают детей легкой мишенью для различных заболеваний. И цистит не исключение. Чтобы снизить риск развития этого заболевания, давайте разберем, какие факторы способствуют его возникновению.

• Несоблюдение правил личной гигиены. Особенно часто этот фактор приводит к циститу девочек, т. к. анатомические особенности их организма облегчают проникновение бактерий в уретру.
• Нарушения функций мочевыводящей системы, приводящие к застою мочи. Такое может происходить как в результате заболевания, так и из-за того, что ребенок сдерживает позывы к мочеиспусканию. Поэтому в раннем возрасте, когда дети склонны так делать, стоит следить, как часто ребенок посещает туалет.
• Наличие в организме очага инфекции. Это может быть, например, кариес, ангина, аденоиды.
• Переохлаждение. Охлаждение организма снижает его защитные способности и повышает риск заболевания. Важно учесть, что эта причина может быть опасна не только в прохладное время года, но ил летом, ведь дети очень любят купаться в открытых водоемах и не всегда замечают, что мерзнут. Поэтому родителю важно контролировать водные развлечения и не допускать переохлаждения.
• Заболевания почек, мочекаменная болезнь.
• Гормональные сбои. Особенно часто это становится причиной развития цистита у девочек-подростков, т. к. меняющийся гормональный фон может привести к изменению микрофлоры половых органов и способствовать проникновению бактерий в мочевыводящую систему.
• Прием некоторых препаратов, которые негативно влияют на иммунитет.
• Ношение тесной одежды, сдавливающей органы в области таза и нарушающей кровообращение.

Признаки болезни

Своевременно распознать цистит – это один из главных шагов на пути к полному выздоровлению. К сожалению, ребенок не всегда может объяснить, что его беспокоит, поэтому родителям следует проявить бдительность и при наличии нижеперечисленных признаков сразу же обратиться к врачу.

Признаки цистита у детей возрастом до 1 года

• Учащение мочеиспускания. Конечно, у детей такого возраста мочеиспускания частые и без заболевания, но все же это может послужить тревожным симптомом;
• Отсутствие аппетита;
• Повышенная температура;
• В некоторых случаях моча может изменить цвет (потемнеть) либо стать мутной;
• Беспокойное поведение, плачь, особенно во время мочеиспускания;
• Ребенок может часто держаться за животик, пощипывать его.

Признаки цистита у детей старшего возраста

• Болезненные ощущения внизу живота, над лобком;
• Позывы к мочеиспусканию несколько раз в час, болезненность этого процесса;
• При остром цистите повышается температура, ощущается общее недомогание, слабость;
• Изменение цвета либо помутнение урины;
• Иногда недержание мочи.

Диагностика цистита

Если вы заметили вышеперечисленные признаки или ребенок высказал подобные жалобы, следует обратиться к врачу, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз и, в случае заболевания, начать лечение.

Для диагностики необходимо будет сдать анализ мочи. Иногда назначают также УЗИ мочевыделительной системы.

Лечение заболевания

Как правило, лечение цистита проходит в домашних условиях. Однако это не означает самолечение, т. к. выбранные самостоятельно медикаменты или иные способы лечения могут навредить ребенку.

Основные цели лечения цистита у детей– это нейтрализация возбудителя болезни и устранение ее симптомов. Для достижения этих целей обычно используют такие методы лечения:

• Медикаменты. Лечение цистита сопровождается приемом антибиотиков. Для детей врачи выбирают наиболее щадящие препараты, которые не нанесут вреда неокрепшему организму, например Монурал, Амоксиклав, Аугментин. Помимо этого, при сильных болевых ощущениях может быть назначен обезболивающий препарат, также подобранный в соответствии с возрастом и состоянием ребенка.
• Физиотерапия. СВЧ, УВЧ, магнитотерапия, эндовезикальный фонофорез. Процедуры проводятся под наблюдением врача.
• Фитотерапия. Можно использовать как готовые препараты на растительной основе (например, Фитолизин, Канефрон), продающиеся в аптеках, так и народные рецепты. Но этот метод разрешен, только если у ребенка нет аллергии на растительные компоненты.
• Соблюдение постельного режима, специальная диета (временное исключение из рациона острых, пряных, соленых продуктов, консервации, газированных напитков), обильное питье.

В качестве вспомогательной меры для снижения болевых ощущений можно использовать травяные ванночки (с шалфеем, ромашкой). Но следует применять согревание с осторожностью, т.к.это может способствовать размножению микробов.

Особенности лечения хронического и острого цистита

С острым циститом хорошо справляются антибиотики. В сочетании с диетой и постельным режимом медикаменты дают положительный результат уже через несколько дней.

Но важно пройти полный курс лечения, а не прекращать прием препарата после устранения неприятных симптомов заболевания. После того, как рекомендации врача относительно методов и длительности лечения выполнены, пациент сдает анализ мочи. При отсутствии в моче микробов считается, что болезнь отступила.

Для лечения хронического цистита необходим комплексный подход. Когда болезнь появляется снова и снова, чувствительность организма к антибиотикам снижается, поэтому они становятся менее эффективными. Поэтому курс лечения дополняется физиопроцедурами, а также препаратами для повышения иммунитета и, конечно, витаминами.

Важно отметить, что для подбора оптимального лечения хронического цистита следует обращаться не только к терапевту, но и к урологу и нефрологу.

Легко можно снизить риск развития цистита, придерживаясь несложных правил профилактики. Прежде всего, нужно проконтролировать, чтобы ребенок не переохлаждался. Важно привить ему привычку соблюдать правила личной гигиены.

Конечно, существенное значение имеют правильное питание, обеспечивающее нормальную работу желудочно-кишечного тракта и насыщение организма полезными веществами, и физическая активность, снижающая риск застойных явлений в малом тазу.

Очень важно укреплять иммунитет ребенка, так как тогда организму будет легче бороться с болезнями:

Помните, что любое заболевание проще предупредить, чем вылечить. Но если все же болезнь начала развиваться, следует незамедлительно обратиться к специалистам и начать необходимое лечение, чтобы сохранить самое важное – здоровье вашего ребенка.

Посткоитальный цистит

Случается, что после интимной близости девушки замечают дискомфорт в нижней части живота. Посткоитальный цистит у женщин — явление нередкое. Причины расстройства многообразны и требуют адекватного лечения. Мужчины практически не сталкиваются с подобным заболеванием, ввиду особенностей строения их мочеполовой системы. Уретра женщины в несколько раз короче и шире мужской, поэтому микробы, вызывающие воспаление в нижней части живота, беспрепятственно проникают в мочеиспускательный канал, а затем в мочевой пузырь.

Интимная близость при возникшем расстройстве становится настоящей пыткой. Далеко не каждая девушка способна поделиться своими переживаниями с партнером, поэтому многие женщины предпочитают избегать близости, выдумывая различные отговорки. В результате страдает не только физическое здоровье, но и психологический климат в семье. Посткоитальный цистит – это проблема, которую нужно решить, как только появились ее первые признаки.

Симптомы воспалительного процесса

Цистит, возникший после сексуального контакта, легко распознать по следующим признакам:

• в нижней части живота появляются тянущие боли;
• наблюдаются ложные позывы к мочеиспусканию;
• процесс опорожнения мочевого пузыря сопровождается дискомфортом и резями;
• оттенок урины меняется на более темный, в выделениях может присутствовать кровь.

Почему возникает посткоитальное расстройство?

Причины появления цистита после секса разнообразны. Патологический процесс может возникнуть в любом возрасте и затронуть мочевой пузырь как при смене полового партнера, так и при регулярной близости с одним человеком. Чаще всего воспаление стенок мочевого пузыря возникает после первого сексуального контакта, а также у юных девушек, которые только начинают вести половую жизнь.

Нередко проникновение бактерий в мочевой пузырь – это следствие несоблюдения элементарных правил личной гигиены. Болезнетворные микроорганизмы с наружных половых органов достигают мочевого пузыря восходящим путем по уретре. Если девушке знакомы симптомы воспалительного процесса, нелишним будет подмывание до и после полового контакта.

Причиной воспалительного процесса может быть нелеченая молочница, которая приобрела вялотекущую форму, или передающиеся во время полового контакта заболевания.

Цистит после интимной близости возникает у женщин, имеющих гиперподвижный наружный мочеиспускательный канал. Причины такой особенности – спайки или остатки девственной плевы. В некоторых случаях расстройство возникает из-за слишком низкого расположения наружного отверстия уретры. Если не избавиться от факторов, провоцирующих регулярное воспаление, бактерии будут попадать в мочевыделительную систему после каждого полового акта, а значит цистит приобретет хроническую форму течения.

Случается, что пациентка проходит всевозможные обследования, но врач не подтверждает, что постоянный цистит обусловлен особенностями ее организма или патогенной микрофлорой. В такой ситуации требуется комплексная диагностика мочеполовой системы партнера. Присутствующие в сперме микроорганизмы могут вызывать цистит, поэтому мужчине необходимо сделать анализы

Еще одна причина посткоитального цистита – недостаточная выработка гормонов в организме. При гормональном дисбалансе снижается тонус стенок уретры, а значит инфицирование происходит без каких-либо препятствий. Благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий создаются в период менопаузы. Для климакса характерно резкое снижение уровня женских половых гормонов, которое приводит к атрофии слизистой оболочки уретры, влагалища и мочевого пузыря. Микроорганизмы быстро закрепляются в мочевыводящих путях, и начинается распространение патогенной микрофлоры.

Иногда посткоитальный цистит – результат использования химической контрацепции, например, кремов, обладающих спермицидным действием. Подобные средства защиты травмируют уретру, облегчая бактериям доступ в женскую мочевыделительную систему.

Можно ли вылечить регулярно возникающий цистит?

Лечение посткоитального цистита зависит от причин, которые влияют на развитие воспаления в мочевом пузыре. Чтобы борьба с патологическим процессом оказалась максимально эффективной, необходима диагностика состояния мочеполовой системы. Обследование включает:

• осмотр гинеколога на кресле (нужен для выявления аномалий строения уретры);
• ультрасонографию мочевого пузыря и почек;
• посев на присутствие патогенной микрофлоры;
• общий анализ мочи;
• мазок, выявляющий передающегося половым путем инфекционного возбудителя.

Компетентный врач назначит терапию, основанную на результатах пройденного обследования. Самостоятельный прием антибиотиков может не дать никакого эффекта, т. к. не каждое лекарство обладает губительным действием на определенный вид бактерий.

Универсального препарата для устранения посткоитального расстройства не существует

Консервативная терапия

Развитие цистита обусловлено жизнедеятельностью болезнетворных микроорганизмов, попавших через уретру в мочевой пузырь. Более 90% случаев воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря – результат попавшей в мочевыделительную систему кишечной палочки (бактерия Escherichia сoli). Если не подавить рост и размножение вредной микрофлоры, патологический процесс может затронуть почки и вызвать более опасные, чем цистит, заболевания, например, гломерулонефрит или пиелонефрит.

С уничтожением бактерий отлично справляются современные препараты. Прием антибиотиков — основная задача женщины, которая столкнулась с воспалением в мочевыделительных путях. В том случае, если патологический процесс возник на фоне хронического кандидоза (молочницы), необходимо уничтожить провоцирующие воспаление грибки. Терапия подбирается врачом. Лечение должны пройти оба половых партнера.

Во время лечения посткоитального цистита не рекомендуется вступать в интимную связь. В период обострения болезни секс только усугубит неприятные симптомы воспаления

Хирургическое вмешательство

Возникновение посткоитального цистита может быть обусловлено аномалией строения уретры. В этом случае воспалительный процесс будет проявляться вновь и вновь, т. к. препятствовать инфицированию можно только после нормализации положения уретры.

Лечить такое нарушение можно лишь хирургическим путем. Для вывода мочеиспускательного канала женщины из зоны постоянного проникновения инфекции применяется реконструктивно-пластическая операция, называемая транспозицией уретры. Это радикальный метод, который необходим, если лечение острого цистита антибиотиками приносит лишь временное облегчение, а иммуномодуляторы и вовсе не справляются со своей задачей.

Основная цель малотравматичного оперативного вмешательства – выделение мочеиспускательного канала из окружающего эпителия, поднятие и закрепление уретры в нормальной позиции. В процессе вмешательства общая кровопотеря примерна равна сдаче первого анализа крови. Во время процедуры врач удаляет тянущие уретру вниз остатки девственной плевы. Реабилитационный период после вмешательства составляет около 7 дней. В стационаре придется провести 2-3 суток, т. к. на 24 часа пациентке устанавливается катетер.

После манипуляции уйдут симптомы, сопровождающие патологический процесс. Женщина забудет о постоянном недержании мочи, болях и резях, возникающих после интимной близости. Такое оперативное вмешательство не оставляет шрамов и рубцов. Единственное, что меняется – уретра приобретает нормальное положение. Уже через 3 месяца можно вернуться к обычной половой жизни, а через 6 месяцев девушка может планировать беременность.

Диета и фитотерапия

В период лечения посткоитального цистита предпочтение лучше отдавать молочным и растительным продуктам. Из рациона полностью исключаются алкогольные напитки. Рекомендуется избегать большого количества приправ, а также ограничить в меню копчености, острые и соленые блюда.

Для предотвращения приступов хронического цистита необходима коррекция иммунной защиты организма. Крепкий иммунитет – залог успешной борьбы с болезнью.

Многие женщины отказываются от приема антибиотиков, ссылаясь на их пагубное воздействие на организм. Воспаление стенок мочевого пузыря нельзя устранить полностью, используя лишь отвары высушенных растений

Цистит вполне излечим в домашних условиях, однако это не значит, что терапевтический курс можно ограничить лишь целебными отварами и соками из кисло-сладких ягод. Уничтожение патогенной микрофлоры не представляется возможным без назначения подходящих препаратов. При назначении адекватной терапии от симптомов цистита остается лишь неприятное воспоминание.

Для пациенток, предпочитающих дополнить основную терапию целебными растительными экстрактами, был разработан современный препарат «Канефрон». Медикамент подходит для лечения цистита и других болезней мочевыделительной сферы. В его составе присутствуют травы, обладающие спазмолитическим, антисептическим, противовоспалительным и мочегонным эффектом: розмарин, золототысячник, любисток. В сочетании с антибактериальными препаратами «Канефрон» помогает остановить жизнедеятельность бактерий и быстро вывести их из организма. Лекарство имеет мало противопоказаний (исключение – аллергия), поэтому используется для длительного лечения хронической патологии.

Планирующие беременность женщины должны как можно скорее избавиться от посткоитального цистита. Расстройство можно вылечить лишь антибиотиками, которые не рекомендуется принимать в период вынашивания малыша

Как уберечь себя от проявлений цистита после секса

Регулярное появление болезненных симптомов нарушает нормальный жизненный ритм любого человека. Предотвратить цистит после близости помогут несложные рекомендации:

• не пренебрегайте личной гигиеной до и после полового контакта;
• используйте мыло с антибактериальным эффектом, например, «Lactacyd»;
• носите качественное нижнее белье (желательно из хлопчатобумажной ткани);
• своевременно опорожняйте мочевой пузырь (это предотвратит размножение болезнетворных микроорганизмов);
• избегайте чрезмерно острых, соленых или пряных блюд;
• не допускайте переохлаждения ступней;
• выбирайте комфортную, не слишком стягивающую одежду;
• следите за количеством выпитой жидкости (оптимальное суточное количество чистой воды — от 8 стаканов);
• регулярно посещайте врача вместе с партнером и делайте анализы, чтобы убедиться в отсутствии половой инфекции;
• укрепляйте иммунную защиту организма.

Резюме

Избавиться от посткоитального цистита поможет консервативная терапия или вмешательство хирурга. В большинстве случаев девушки чувствуют облегчение после курса антибиотиков, однако для установления истинной причины расстройства следует показаться врачу. Если специалист исключит неправильное положение уретры, цистит можно вылечить дома, выполняя все врачебные предписания.

Как забыть о боли в почках при цистите?

• Что это такое?
• Виновники
• Как лечить?
• Причем тут почки?
• Профилактика болезни

О, несчастные женщины! Какая бы погода не была на улице нужно неизменно выглядеть привлекательно и соблазнительно. Вот и зимой приходиться надевать коротенькую юбку и сапожки, больше похожие на туфельки, когда в пору бы телогрейку надеть и валенки. Благодаря коротким перебежкам добираются они до работы и учебы, отогревая свои заиндевелые в колготках ножки. А на следующий день боль внизу живота и частые позывы к мочеиспусканию, которое также болезненно.

Ей бы к врачу бегом, а она нет. Сама диагноз установила, подружек обзвонила, советов наслушалась, купила в аптеке самоназначенные таблеточки и принимает их. Симптомы за несколько дней проходят, и окрыленная успехом барышня снова беззаботна. В то время как ее враг цистит просто притаился и ждет следующего удобного случая, дабы атаковать. Перетекая в хроническую форму, это заболевание грозит серьезными осложнениями. Так, например, возможны боли в почках после цистита и развитие заболеваний выделительной системы.

Что это такое?

Цистит – это воспаление мочевыводящих путей и стенок мочевого пузыря. По статистике нет ни одной женщины, которая бы хоть раз в жизни не столкнулась с этой проблемой.

Нельзя точно сказать, к какому врачу лучше обратиться, ведь цистит – это проблема урологического плана, а вот причины его возникновения – гинекологические. Женщины все же предпочитают истинно женских докторов, поэтому чаще всего лечением этого заболевания занимаются гинекологи.

По мочеиспускательному каналу, который у женщины широк и короток, инфекция попадает в мочевой пузырь. Как раз из-за такого строения бактерии легко проникают в мочевой пузырь и выше, вызывая боли в почках при цистите.

Виновники

На самом деле переохлаждение не единственный виновник такой болезни, как цистит. Существуют следующие факторы, которые вызывают это довольно неприятное заболевание:

• несоблюдение или игнорирование правил интимной гигиены;
• половая жизнь (нарушение микрофлоры влагалища);
• климакс (гормональный сбой);
• гинекологические заболевания, имеющие хроническую форму.
• беременность (плод своей массой давит на мочевой пузырь, вызывая застой мочи, и размножение вследствие этого бактерий)

Возбудителем заболевания в семидесяти случаях из ста является кишечная палочка. Чаще всего это стафилококк, протей, реже клебсиелла.

В основном цистит – это женская болезнь, но у мужчин иногда тоже бывает. Причиной может служить воспаление уретры, простатит.

Причиной цистита может стать еще и ослабление иммунитета, неправильное питание, стрессы.

Как лечить?

Для того чтобы начать лечение нужно сначала сдать анализы, ведь время, когда болезнь определяли со слов больного давно минуло, да и полную картину понять можно только опираясь на количество эритроцитов и лейкоцитов, а не со слов «ой, там кольнуло»!

Для этого врач назначает следующее:

• сдать общий анализ мочи;
• сделать УЗИ органов малого таза;
• сделать цистоскопию (благодаря этому оптическому устройству можно определить внутреннее состояние мочевого пузыря);
• сделать биопсию (исключить риск опухолей);
• пройти обследование на половые инфекции.

Быстро вылечить цистит и полностью восстановить слизистую оболочку мочевого пузыря можно только в том случае, если лечение начато своевременно, а препараты, которые должен назначить только специалист, достаточно эффективны. Чем скорее человек обращается к врачу, особенно если при цистите болят почки, тем выше шансы полностью вылечиться от этого заболевания. Ведь своевременная диагностика и применение медикаментов, которые губительно влияют на возбудители инфекции – это залог полного выздоровления и возможность избежать заболеваний почек.

Лечащий врач должен понимать, что его основной задачей является уничтожение микроорганизмов, которые проникли в мочевой пузырь и вызвали воспалительный процесс. Подбирая препараты, специалист должен учесть возможные побочные действия, дабы не навредить другим системам и не спровоцировать другие заболевания.

На сегодняшний день существуют препараты, которые эффективно воздействуют именно на очаги заболевания. Болезнетворные бактерии приспосабливаются к антибиотическим веществам и становятся к ним нечувствительными. Так же препараты такого плана вызывали ряд побочных явлений, в том числе и оказывали негативное влияние на почки.

Благодаря современным технологиям ученым удалось разработать антибиотики нового поколения, которые оказывают щадящее действие по отношению к другим органам, в то же время такие лекарственные препараты локализуются именно в пораженной микробами и бактериями зоне.

Если у больного наблюдается острая форма заболевания, то необходим постельный режим. Обязательно также исключить из своего рациона острые приправы. Больным рекомендуют обильное питье, дабы инфекция быстрее вымывалась из организма.

Итак, подводя итоги, можно сказать, что для результативного лечения следует принимать следующие препараты:

• хороший современный антибиотик;
• препарат, который улучшит кровоснабжение стенок мочевого пузыря;
• противовоспалительные средства. Подбор таких препаратов должен осуществлять только компетентный врач!

Причем тут почки?

Самый наболевший, наверное, вопрос: «Причем же здесь почки?» Ответ, как нельзя прост, если не обращать внимания на инфекцию, то она из мочевого пузыря перекинется на почки, а это приведет к куда более серьезным последствиям, таким, как пиелонефрит.

Для этого заболевания характерно повышение температуры, односторонняя боль в поясничном отделе. Иногда почки могут воспалиться с двух сторон, а это чрезвычайно опасно для жизни. Такое заболевание, как пиелонефрит самостоятельно уже не вылечить. К лечению подходят серьезно, чаще всего больным предлагают госпитализацию.

В этом вопросе гинеколог не поможет. В таком случае при возникновении болевых ощущений следует обратиться к нефрологу. На ранних стадиях заболевания врачу достаточно диагностировать болезнь по анализу мочи. Если затянуть с посещением доктора, то возможно понадобиться сделать биопсию тканей почек.

Так что если дошло до того, что после цистита болят почки, то раздумывать уже нет времени. Пришло время искать хорошего доктора, который подойдет к лечению комплексно и не только не позволит развиться новому, куда более серьезному заболеванию, но и избавит Вас от назойливого и коварного цистита.

Профилактика болезни

Все мы в курсе, что лучше предупредить, чем лечить, но редко кто пользуется этим правилом в реальной жизни. И все же, чем больше человек находит информации о профилактических мерах, тем вернее, что он все-таки воспользуется рекомендациями и убережет себя от заболевания.

Вот несколько профилактических мер:

1. Опорожнять мочевой пузырь следует полностью и сразу по мере необходимости. Ни в коем случае нельзя терпеть. Желательно мочиться перед половым актом и сразу после него.

2. Половые органы следует подмывать в направлении от влагалища до анального отверстия, то есть спереди назад, чтобы избежать попадания в мочевые каналы кишечных палочек.

3. Подмываться следует хотя бы раз в день. Во время ежемесячных выделений – несколько раз в день. Перед вступлением в половой акт обоим партнерам следует произвести интимную гигиену половых органов.

4. Касаться половых органов следует только чисто вымытыми руками, дабы избежать занесения инфекции.

5. В период менструации как можно чаще менять прокладки и тампоны, чтобы избежать попадания микробов, которые способны очень быстро размножаться в кровянистых выделениях, в мочевыводящие пути.

Все это, включая диету и обильное питье, поможет вам избежать этой болезни. Будьте здоровы!