Признаки хорошей работы почек

Как улучшить работу почек для выведения жидкости?

18 Август, 2017 Vrach

При различных заболеваниях почек их деятельность нарушается. Почки осуществляют выделительную функцию, поэтому сбой их работы влечет ухудшение фильтрации крови и накопление шлаков в организме. Улучшить работу почек можно разными способами – при помощи правильного питания, препаратов или народных методов лечения.

Причины снижения почечной функции

Вызвать сбои в деятельности важнейших органов выделительной системы может множество факторов. Прежде всего, к ним относятся хронические инфекционные заболевания – разные формы нефрита. Когда в почках присутствует хронический воспалительный процесс, функция канальцев и клубочков патологически меняется.

Еще одной причиной снижения фильтрационной функции органов становится мочекаменная болезнь – состояние, при котором в лоханках откладываются камни. Гломерулонефрит, гидронефроз, аномалии строения почек тоже неизбежно плохо сказываются на их работе.

Cнижение почечных функций может наблюдаться у людей:

• злоупотребляющих алкоголем;
• употребляющих некачественную воду;
• кушающих нездоровую пищу;
• часто переохлаждающихся.

Признаки заболеваний выделительной системы могут не проявлять себя вначале, быть смазанными. Позже возникают различные отклонения. Воспалительный процесс сочетается с ноющей или острой болью в зоне поясницы с одной стороны (реже с двух сторон). Боль может появляться после потребления спиртного, острого, после спорта, переохлаждения.

Прочие возможные признаки заболеваний почек:

• отеки рук, ног, лица;
• болезненность мочеиспускания;
• снижение количества мочи;
• осадок, кровь в моче;
• рост кровяного давления;
• судороги в ногах.

При наличии стойкого повышения давления обязательно стоит пройти диагностику состояния почек. Давление может расти из-за накопления жидкости в организме или вследствие нарушения электролитного баланса. Это меняет активность стенок сосудов и вызывает их спазм. Методами обнаружения проблем выделительной системы являются анализы мочи, крови, УЗИ, МРТ или КТ почек, урография.

Улучшаем деятельность почек

Малоподвижный образ жизни только усугубляет неприятности с почками, поэтому нужно начинать лечение с нормализации своего физического состояния. Очень полезны ходьба, поездки на велосипеде, занятия на кардиотренажерах, плавание, лыжи. По возможности, нужно больше двигаться пешком. Также специалист порекомендует ЛФК, предназначенную для улучшения микроциркуляции крови в органах малого таза. Выполнять такие упражнения нужно будет регулярно.

Человеку с больными почками остро необходим отказ от курения, алкоголя. Вредные привычки способствуют накоплению шлаков в организме, усугублению нарушений кровообращения в почечной паренхиме. Вред выделительной системе наносят бессонница, стрессы, несвоевременное лечение инфекционных патологий, переохлаждения.

Из методик физиотерапии врачи советуют применять фонирование. Микровибрационная процедура помогает удалять из организма мочевую кислоту, повышает интенсивность кровоснабжения почек, снижает давление. После назначения врача фонирование можно делать даже в домашних условиях.

Питьевой режим

Без нормального содержания воды в организме ни один орган не сможет функционировать в полной мере. За поддержание «увлажненности» отвечают почки, и при снижении воды в тканях их работа серьезно нарушается. Примерно 2 литра жидкости в день надо человеку с весом 70 кг, при этом вода обязательно должна быть качественная, чистая.

Когда в воде содержится много примесей, рано или поздно работа мочевыделительной системы начнет страдать, с большой вероятностью в почках будут откладываться камни. Есть некоторые советы по обеспечению правильного питьевого режима:

1. Пить воду комнатной температуры, еще лучше – с температурой тела.
2. Обязательно принимать по стакану воды за полчаса до еды.
3. Кроме чистой воды, пить морсы, натуральные соки, а с минералкой быть осторожнее – при злоупотреблении она вызывает мочекаменную болезнь.
4. Избегать крепкого чая, кофе, если уже диагностированы заболевания почек.

Отлично подходит для питья клюквенный или брусничный морс. Он не только устраняет жажду, но и выводит инфекцию, снимает воспаление благодаря бактерицидному действию.

Правильное питание

В рационе здорового человека количество соли не должно быть выше 5 г/сутки. При наличии болезней мочевыделительной системы эта цифра сокращается, и точный объем соли устанавливает доктор. Также обязательно надо отказаться от вредных для почек продуктов:

• орешков с солью;
• чипсов;
• сухариков;
• копченостей;
• колбас;
• соленой рыбы.

Нарушенная работа парных органов вызывает необходимость в отказе от консервов и уксуса, излишка мяса, шоколада, твердых сыров. Раздражающе действует любая газировка, особенно, сладкая. Плохо сказываются на функции почек все продукты с консервантами, красителями, прочей химией.

Нужно включать в рацион больше перца, облепихи, смородины, моркови, зелени и другой еды с магнием и витамином А. Эти вещества нужны почкам и помогают наладить их кровоснабжение. Также в меню человека обязаны присутствовать цельные злаки (каши), семечки, яблоки, тыква, капуста, огурцы, бобовые. Очищающим действием обладают дыни, арбузы, их в летний сезон в рационе должно быть достаточно. Блюда следует заправлять маслами холодного отжима – для почечных сосудов они незаменимы.

Препараты для почек

Ни одно лекарство нельзя назначать себе без одобрения врача. Многие из лекарств обладают нефротоксичным действием и могут усугубить состояние почек. Также следует соблюдать осторожность в приеме лекарств от давления. Резкое его падение у гипертоников может вызвать снижение качества фильтрационной функции. Поэтому при почечных проблемах пациентам назначаются специальные препараты от давления с мягким действием.

Если почечные нарушения вызваны воспалением, помочь человеку могут лишь уроантисептики и антибиотики. При развитии гломерулонефрита часто рекомендуется прием гормонов. Но при любой патологии парных органов врачи советуют принимать ряд растительных препаратов и БАДов, которые улучшают их работу:

1. Ренефорт. Является нефропротектором, оптимизирует водно-солевой обмен, тормозит гибель нефронов, снимает воспаление, растворяет мелкие конкременты. В составе – магний, коэнзимы, флавоноиды, каротин, витамин Е, экстракты шиповника, розмарина, гибискуса, брусники, хвоща полевого.
2. Дивопрайд. Препарат содержит ряд лекарственных растений (артишок, расторопша и другие) а также силимарин и минералы. В комплексе все вещества стабилизируют мембраны клеток, оказывают антиокислительное действие, оптимизируют функцию почек.
3. Радаклин. Эта добавка к пище включает 10 микроэлементов, вытяжки из облепихи, кедра, курильского чая, бадана. Она активирует микроциркуляцию крови в почечной паренхиме, улучшая ее работу.

Народные средства

Народные рецепты весьма эффективны для очистки и оптимизации функции выделительной системы. Полезно регулярно, курсами в 14-28 дней принимать настои таких трав:

• толокнянка;
• хвощ полевой;
• грыжник;
• золототысячник;
• череда;
• пижма;
• шалфей;
• мать-и-мачеха;
• листья малины;
• бузина;
• крапива.

Стимулирует деятельность парного органа шиповник. Его настаивают в термосе (ложка молотых ягод на 300 мл воды), потом пьют по 100 мл дважды в день. При мочекаменной болезни принимают сок моркови – по стакану натощак каждое утро в течение месяца.

Есть отличный настой для чистки почек. Нужно смешать поровну корни барбариса, листья березы, земляники, кукурузные рыльца. Настоять ложку сбора в стакане воды, пить по половине стакана настоя дважды в день.

Следующий сбор состоит из равных долей крапивы, плодов можжевельника, пастушьей сумки, ягод шиповника. Готовить и пить его нужно так же. Еще народная медицина советует пить березовый сок, сок из свеклы. Применяя все методы в комплексе, можно добиться улучшения деятельности всей мочевыделительной системы, и сохранить здоровье почек.

Плохо работают почки: симптомы и лечение

Переохлаждение, неправильное питание, прием лекарственных средств, врожденные особенности строения — эти и многие другие причины могут вызвать болезни органов выделения. Симптомы того, что плохо работают почки, возникают спонтанно или постепенно. На раннем этапе развития болезни поддаются лечению гомеопатией, корректировкой питания, а при игнорировании патологических процессов происходит интоксикация всего организма, лечение занимает больше времени или становится бесполезным.

Почему плохо работают почки?

Дисфункция органов выделения отражается на работе организма, самочувствии человека. Нарушения возникают по ряду причин. Наиболее частые:

1. Наследственная предрасположенность. Нефропатии, связанные с мутацией генов носят наследственный характер.
2. Наличие воспалительного процесса в организме. При выполнении функции фильтрации из крови в органы выделения попадают патогенные микроорганизмы, провоцируя развитие воспаления.
3. Длительное переохлаждение способствует развитию пиелонефрита.
4. Повышенное содержание белка, жиров, соли в пище.
5. Злоупотребление алкоголем.
6. Интенсивное снижение веса. Жировая ткань «окутывает» органы, предотвращая переохлаждение, сотрясение, вибрацию. Истощение тканей приводит к дестабилизации работы почек.
7. Прием лекарств с нефротоксическим действием.
8. Сдерживание мочи, приводящее к чрезмерному наполнению мочевого пузыря; запоры, являющиеся причиной общей интоксикации организма.

Женщины наиболее подвержены развитию заболеваний мочевыделительной системы. Причина кроется в особенностях строения мужского и женского организма: ширина, длина мочевыводящих путей у мужчин больше, что затрудняет проникновение инфекций в органы выделения.

Пик заболеваемости приходится на прохладное время года. К хроническим болезням присоединяется воспаление на фоне переохлаждения.

Как понять, что почки плохо работают?

Внешние проявления дисфункции почек связаны изменением их деятельности. Накопление жидкости и появление отеков является следствием нарушения экскреторной функции.

Если эндокринная функция нарушена, развивается гипертония, происходит сбой в работе сердечно-сосудистой системы. Органы выделения секретируют гормон — ренин. Благодаря ему поддерживается нормальный объем циркуляции крови, регулируется уровень содержания натрия.

Если начались проблемы с костной тканью, вес растет из-за нарушения углеводного обмена, причина — ухудшение работы органов выделения. Они участвуют в метаболизме, преобразуя витамин D в D3.

Ухудшение самочувствия может быть результатом смещения кислотно-щелочного баланса плазмы крови, изменения концентрационной способности почек из-за нарушения осмотической функции.

Работая не в полную силу, органы выделения перестают качественно фильтровать кровь от токсинов, шлаков, бактерий, которые, циркулируя по всему организму, отравляюще действуют на все функциональные системы человека.

Признаки ухудшения работы почек

Чтобы не допустить развития болезней до стадии необратимых, следует знать общие симптомы плохой работы почек. К ним относятся:

1. Возникновение отеков. Если у человека наблюдается резкое изменение веса на протяжении суток, проблема в выведении жидкости из организма.
2. Повышение кровяного давления. Причина — увеличение выработки прессорных веществ при дисфункции почек.
3. Лихорадка, повышение температуры тела.
4. Бледность кожи.
5. Ухудшение самочувствия: утомляемость, потеря аппетита.

Помимо общих, существуют местные признаки нарушений:

• появление неровностей (выпячивания) кожи в районе поясницы;
• болевой синдром в области расположения почек;
• изменение цвета мочи: в норме жидкость светло-желтая (ярче по утрам, от красящих продуктов), но если наблюдается мутный осадок, примеси крови, чрезмерная бледность, — следует сдать анализы;
• нарушение уродинамики: позывы к мочеиспусканию учащаются или снижаются; нередко наблюдается болезненность при токе мочи.

Указанные признаки проявляются группой или по отдельности. Это зависит от того, какая болезнь прогрессирует.

Признаки почечных патологий у детей

Болезни почек у ребенка можно распознать по его состоянию. Дискомфорт в области поясницы заставляет часто менять положение тела. Ребенок становится вялым, капризным, отказывается от приема пищи. Воспалительные процессы могут вызвать повышение температуры, которое нередко связывают с развитием ОРЗ.

Следует уделить внимание показателям мочи ребенка: запаху, цвету, прозрачности. Мутность, неестественный цвет — признаки нарушений в почках.

Характерные черты распространенных почечных патологий

Каждое заболевание имеет свой набор симптомов. Наиболее ярко проявляют себя:

1. Мочекаменная болезнь. На этапе формирования конкрементов патология может никак себя не проявлять, однако при их выходе из организма возникают почечные колики. Они сопровождаются сильными острыми болями, охватывающими область поясницы, нижнюю часть живота, отдающими в ноги. При выходе песка, камня боль не стихает при смене положения тела, повышается температура тела, артериальное давление. Мочеиспускание бывает затруднено. В урине обнаруживаются песчинки или мелкие камни, возможно появление примесей крови.
2. Пиелонефрит — воспаление почечных тканей, являющееся результатом бактериального поражения. Женщины наиболее часто страдают пиелонефритом после цистита, мужчины — при простатите, аденоме простаты. Характерные признаки развития болезни — повышение температуры тела в пределах субфебрильного уровня (до 38˚), тянущие боли в пояснице.
3. Гломерулонефрит — воспаление почек, причина которого — аутоиммунные нарушения. Болезнь возникает после перенесенных заболеваний вирусной и бактериальной этиологии. Симптомы возникают постепенно, не имеют ярко выраженного характера. Сразу начинает болеть поясница, повышается артериальное давление, затем появляется тошнота, слабость, рвота, головная боль. Цвет мочи становится темно-бурым. В отличие от пиелонефрита, который легко излечим приемом антибактериальных препаратов, гломерулонефрит лечится длительное время в стационаре.
4. Хроническая почечная недостаточность развивается при хронических патологиях, аутоиммунных заболеваниях. Происходит снижение функциональных способностей нефронов — клеток органов выделения. Болезнь проявляется возникновением отеков на лице, ногах, ощущением постоянной сухости во рту, снижением объема выделяемой мочи, стойким повышением артериального давления. Результаты почечной недостаточности — нарушения работы желудочно-кишечного тракта, изменение работы сердца. У больного возникает аритмия, тахикардия, одышка при выполнении физических упражнений, а позже — при ходьбе, беспокоит давящая боль в области сердца.

Проявления признаков нарушений работы почек требуют проведения качественной оперативной диагностики.

Диагностика и профилактика болезней

Диагностикой заболеваний почек занимается врач–нефролог. Также при недомогании можно обратиться к терапевту.

Первоначально потребуется сдать:

• Анализ мочи. Урина для проведения общего анализа собирается натощак, передается в лабораторию в течение 2 часов. По результатам можно определить развитие воспалительных процессов, почечной недостаточности.
• Общий анализ крови.

Распознать конкременты, воспаления, новообразования позволяет проведение ультразвуковой диагностики.

Важно! УЗИ — наиболее безопасный и простой метод обследования, который подходит взрослым, детям с рождения.

Рентгенографические обследования помогут оценить состояние тканей, сосудов почек.

Наиболее точные методы исследования, показанные при трудности диагностики, — КТ, МРТ.

Как предотвратить развитие болезней почек

Даже если выявлены отклонения работы органов выделения, их можно устранить своевременным приемом препаратов, корректировкой питания.

При болезнях почек, а также склонности к развитию патологий, рекомендуется:

1. Следить за рационом питания. Обилие соли, продуктов с высоким содержанием жира, злоупотребление белковыми продуктами пагубно сказывается на работе почек. Рекомендуется полностью отказаться от соли, а в качестве альтернативы использовать яблочный уксус или лимон.
2. Употреблять не менее 1,5-2 л жидкости в сутки.
3. Прибегать к массажу, упражнениям, способствующим усилению кровообращения в области поясницы.
4. Одеваться по погоде, избегая переохлаждения.

Для предупреждения развития проблем с почками рекомендуется сдавать общий анализ мочи не реже 1 раза в год, а при повышенном риске заболеваемости — 2 раза в год.

Сигналы организма о нарушении работы почек нельзя оставлять без внимания, поскольку любую болезнь легче устранить на ранней стадии развития.

Почкам отведена важная роль в выполнении разных функций в организме. Это фильтрация крови, выведении продуктов жизнедеятельности, поддержка уровня электролитов в норме. Этот орган способствует выработке эритроцитов. И любые нарушения работы почек приводят к сбоям во всем организме.

При поражении почек инфекцией развивается их воспаление (нефрит). Это группа заболеваний воспалительного характера, которые поражают разные участки органа и имеют разную этиологию. К воспалениям почек относятся пиелонефрит, гломерулонефрит, интерстициальный и лучевой нефрит. Чаще воспалению почек подвергаются женщины (70% случаев), по причине особенностей физиологии. Важно своевременно выявить симптомы воспалительного процесса и начать лечение. В противном случае инфекции почек могут привести к ухудшению женского здоровья и серьезным осложнениям.

• Причины развития заболевания
• Симптоматика
• Воспаление почек при беременности
• Диагностика
• Эффективные варианты терапии
• Диета и правила питания
• Народные средства и рецепты
• Меры профилактики

Причины развития заболевания

Воспалительный процесс в почках начинает развиваться после попадания болезнетворных микроорганизмов (кишечной палочки, стрептококков, стафилококков, протей, псевдомонада). Около 90% случаев воспалений почек вызвано кишечной палочкой.

Воспаление может протекать обособленно или развиваться на фоне других патологий мочеполовой системы:

• почечная недостаточность;
• мочекаменная болезнь;
• вульвит;
• киста яичников;
• аднексит;
• цистит;
• уретрит и другие.

Чаще всего у женщин инфицирование происходит через уретру, которая достаточно широкая и короткая (в отличие от мужчин). Она очень близко расположена к влагалищу и анусу. Поэтому возбудители воспаления могут легко попадать в мочевой пузырь и оттуда в почки. Это восходящий путь заражения. Нисходящий путь – попадание инфекции в почки через кровь с уже существующих очагов инфекции.

Условно-патогенная флора может находиться в организме в спокойном состоянии длительное время. Но при определенных благоприятных факторах начинает активно размножаться и вызывать воспаление.

Узнайте о симптомах нейрогенного мочевого пузыря у женщин и о лечении патологии.

О характерных симптомах и методах лечения амилоидоза почек прочтите по этому адресу.

Факторы риска:

• переохлаждение;
• нарушение правил личной гигиены;
• лечебные процедуры (трансвагинальное УЗИ, цистоскопия);
• операции на органах мочеполовой системы;
• длительное обездвиживание;
• нарушение рациона питания;
• прием противомикробных препаратов без назначения врача;
• перепады температур;
• сдерживания позывов к мочеиспусканию;
• ослабление иммунитета на фоне хронических воспалительных процессов в организме.

Попасть в организм болезнетворные организмы в уретру могут при каждом половом акте. Возрастает риск инфицирования в период климакса, когда вследствие гормональных сбоев слизистая пересыхает, патогенная флора без труда внедряется в организм.

Симптоматика

Воспалительный процесс может быть острым и хроническим. При несвоевременном лечении острое воспаление переходит в хроническую форму. Но в отдельных случаях воспаление изначально носит хронический характер.

Признаки воспаления почек в острой форме достаточно ярко выражены:

• боль в районе почек (может быть с одной или с двух сторон);
• высокая температура (от 38оС);
• головная боль;
• мышечные и суставные боли;
• озноб;
• отсутствие аппетита;
• тошнота и рвота;
• частые болезненные мочеиспускания, особенно ночью;
• помутнение мочи.

Характер боли может быть опоясывающим, обычно внизу спины, при двухстороннем воспалении – тупая разлитая боль, которая при смене положения тела не меняет свою интенсивность. Если воспаление протекает в форме гнойного пиелонефрита, могут быть резкие скачки температуры – повышение несколько раз в день выше 39оС и снижение до 37-35,5оС. Такое состояние может наблюдаться около недели. Если сразу установлен диагноз и начато лечение, облегчения симптомов можно добиться уже на второй день.

Хроническое воспаление имеет стертый характер. Больные могут жаловаться на:

• быструю утомляемость;
• слабость;
• недомогание;
• повышенную потливость в ночное время;
• частые мочеиспускания;
• незначительную отечность лица, конечностей по утрам;
• беспричинную температуру 37-37,5оС ближе к вечеру;
• сухость кожных покровов;
• дискомфорт в области поясницы или ноющую боль, которая усиливается при нагрузках.

В период обострения хронического процесса наблюдаются такие же симптомы, как при остром воспалении.

Воспаление почек при беременности

Беременные женщины очень подвержены воспалению почек. В этот период происходит увеличение матки. Она сдавливает мочеточник, что провоцирует расширение лоханки почек. Происходит нарушение кровообращения, возрастает риск инфицирования.

Обычно у беременных диагностируют правостороннее воспаление из-за повернутости матки вправо. Может происходить отток мочи из мочевого пузыря в почки. Если моча инфицирована, микроорганизмы оседают на почках и активно размножаются. Поэтому во время беременности часто назначают анализ мочи. О воспалении свидетельствует наличие в ней бактериурии.

Диагностика

При подозрении на воспаление почек обязательно нужно сдать лабораторные анализы мочи и крови. О наличии воспалительного процесса могут свидетельствовать повышение лейкоцитов, эритроцитов в моче, присутствие белка, рекция рН 6,2-6,9. Моча мутная и темная. В крови повышается СОЭ, присутствует лейкоцитоз. Бакпосев мочи выявляет конкретного возбудителя воспаления, на 1 мл мочи количество бактерий больше 105.

Чтобы исследовать функциональность почек, в течение суток сдают анализ мочи по Зимницкому каждые 3 часа. При воспалении плотность мочи уменьшается, количество выделенной мочи в ночное время преобладает над дневным.

Инструментальные методы:

• УЗИ почек;
• экскреторная урография;
• рентген с контрастированием;
• КТ;
• ангиография почечных сосудов.

Эффективные варианты терапии

Как лечить воспаление почек у женщин? Терапию нужно начинать сразу после постановки диагноза. До получения результатов бактериологического посева мочи назначают системные антибиотики, эффективные против большинства бактерий, вызывающих воспаление. Когда результаты анализа будут готовы, можно назначить антибиотик, действующий на конкретного возбудителя. Замена препарата может не потребоваться, если лечение дает положительный результат.

В некоторых случаях приходится принимать 2 антибиотика при воспалении почек разных групп:

• аминопенициллины (Сульбактам, Уназин);
• фторхинолоны (Спарфлоксацин, Леволет);
• цефалоспорины (Зиннат, Цефтриаксон);
• макролиды (Спирамицин, Эритромицин).

Курс приема антибиотиков не должен быть меньше 10 дней. Если после 3 дней приема лекарства не наступает облегчение, его следует сменить и провести дополнительную диагностику, чтобы исключить осложнения.

Вместе с антибиотиками назначают нитрофураны для дезинфекции мочеполовых путей:

• Фурамаг;
• Монурал;
• Фурагин.

Противовоспалительные фитопрепараты:

• Фитолизин;
• Канефрон.

При необходимости врач может назначить антигистамины, спазмолитики, мочегонные средства, поливитамины, другие таблетки от воспаления почек. Во время лечения воспаления лучше отказаться от половой жизни, чтобы исключить дополнительное инфицирование.

Диета и правила питания

Лечение воспаления почек должно быть комплексным. Важную роль для ускорения выздоровления играет правильное питание и диета при воспалении почек. Оно должно максимально способствовать снижению нагрузки на почки. Рекомендуется употреблять тыкву, арбуз, дыню. Они оказывают мочегонное действие, очищают пути от вредных микроорганизмов, слизи.

Первые 2-3 дня лечения в рационе должна быть пища, подкисляющая уровень рН (курица, яйца, хлеб). Потом на несколько дней нужно придерживаться подщелачивающей диеты (молоко, фрукты, овощи). Это создаст неблагоприятные условия для развития микрофлоры в почках.

Ограничить употребление соли. Запрещены острые, жареные блюда, приправы, маринады, консервы. При воспалении почек необходимо выпивать около 2 л воды в сутки. Если есть сильные отеки, ее количество нужно сократить.

Чем и как лечить гидронефроз почки у новорожденных? У нас есть ответ!

О том, где болят почки и как отличить симптомы от болей в спине прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseopochkah.com/bolezni/nedostatochnost/hronicheskaya.html и узнайте о стадиях хронической почечной недостаточности по креатинину.

Народные средства и рецепты

Дополнительно к лекарственным препаратам можно использовать средства народной медицины, но только по рекомендации специалиста.

Лечение воспаления почек народными средствами:

• Взять 1:1 сухие корни солодки и листья крапивы. Ложку смеси развести в ½ л кипятка. Настоять и пить дважды в день по 100 мл.
• 30 г толокнянки кипятить с 150 мл воды на слабом огне пару минут. Настоять полчаса в теплом месте. Пить 4 раза в день по полстакана.
• Залить мелкие сережки ивы водой (1:20). Настоять 3 часа, обернув теплым полотенцем. Пить трижды в день по 100 мл.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить воспаление почек, нужно не дать возможность патогенным организмам проникать в орган. Для этого нужно придерживаться некоторых рекомендаций.

Советы:

• тщательно ухаживать за половыми органами;
• упорядочит питьевой и пищевой режим;
• своевременно устранять источники инфекции (тонзиллит, кариес, ОРВИ);
• регулярно и своевременно опорожнять мочевой пузырь (не терпеть);
• не переохлаждаться;
• периодически сдавать общий анализ мочи;
• закаливать организм и укреплять иммунитет.

Больше полезной информации о симптомах и особенностях лечения воспаления почек у женщин узнайте после просмотра следующего видео: