Хвощ полевой при цистите

Как приготовить чай от цистита

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

К лечению цистита стоит подходить со всей ответственностью. Часто врачи помимо лекарственных препаратов назначают еще специальную питьевую диеты, аптечные чаи от цистита и другие средства народной медицины.

загрузка...

Многие урологи считают, что комплексный подход к лечению воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря лежит в основе успешного выздоровления и профилактике последующих рецидивов.

Питьевая диета при лечении цистита

При лечении цистита необходимо соблюдать не только рекомендации по приему лекарственных препаратов, но и особый режим питания. Необходимо ограничить прием продуктов и напитков, оказывающее раздражающее действие на слизистую оболочку мочевого пузыря и мочевыводящих путей:

  • Крепкий черный чай, кофе;
  • Алкогольные и газированные напитки;
  • Цитрусы.

Предпочтение стоит отдавать свежевыжатым сокам из белых, желтых и зеленых овощей и фруктов, компоты, морсы и кисели. Чай предпочтительнее зеленый, без сахара и ароматизированных добавок.

Помимо напитков необходимо выпивать большое количество чистой питьевой воды. Чем больше воды употребляет пациент, тем быстрее из организма выводятся патогенные бактериальные агенты. Общий объем выпитой жидкости должен быть не менее 2 литров в день.

загрузка...

Аптечные чаи и сборы

На сегодняшний день в аптеках продается большое количество уже готовых травяных чаев и сборов, использующихся для лечения цистита. Использовать их очень просто и быстро, однако не всем пациентам уже может подойти готовый лечебный чай. Некоторые растительные компоненты, входящие в состав травяного сбора, могут вызывать аллергические реакции у людей с гипер — чувствительностью. Следует внимательно читать состав аптечного продукта и выбирать его в соответствии с особенностями своего организма.

Фитонефрол

Считается самым действенным средством для борьбы с болезнями мочевыделительной системы в целом, и с воспалением мочевого пузыря в частности. Он быстро и без особых усилий справляется с циститом, устраняет неприятные симптомы и предотвращает неприятные последствия. В своем составе чай содержит:

  • Листья толокнянки;
  • Плоды укропа;
  • Мяту перечную;
  • Цветы календулы;
  • Корень дикого перца.

Употреблять стоит достаточно крепкий отвар Фитонефрола за 20-30 минут до приема пищи. Длительность курса приема составляет 2-3 недели.

Сбор урологический

Сбор используется для лечения цистита и уретрита, обладает щадящим мочегонным действием. Усиливая дневной диурез, отвар позволяет быстро вывести из организма патогенные бактерии и очистить мочевыводящие пути от инфекции. Сбор содержит натуральные растительные ингредиенты:

  • Корень элеутерококка;
  • Плоды укропа;
  • Цветы лекарственных ноготков;
  • Листья толокнянки;
  • Мяту.

Фильтр-пакетик можно залить кипятком и настоять или отваривать в кипящей воде в течении 10-15 минут. Принимают готовый отвар по 100 мл за полчаса до еды. Курс лечения – 2-4 недели.

Травяной чай Почечный

Широко применяется как при лечении воспаления в мочевыводящих путях, так и для устранения воспалительного процесса различного происхождения в почках, мужских и женских половых органах. Ингредиенты растительного происхождения оказывают благоприятное воздействие не только на мочеполовую систему, но и на общее состояние организма и иммунной системы. Состав сбора включает:

  • Подорожник;
  • Хвощ полевой;
  • Мяту перечную;
  • Кукурузные рыльца;
  • Спорыш;
  • Ромашку;
  • Одуванчик лекарственный;
  • Черную бузину;

Почечный сбор необходимо заваривать в течении получаса, отфильтровать и остудить. Три раза в день за полчаса до еды нужно выпивать по половине стакана приготовленного настоя. Курс лечения зависит от заболевания, его степени и наличия осложнений.

Народные рецепты и сборы для лечения цистита

Помимо готовых аптечных сборов и фиточаев, которые могут не подходить больному циститом по своему составу, существует масса рецептов народной медицины, которые можно приготовить вдомашних условия. Для приготовления домашнего чая от воспаления мочевого пузыря и мочевыводящих путей можно использовать как аптечные травы и части растений, так и заготовленныесамостоятельно.

Травяной чай при хроническом цистите

Для приготовления напитка потребуется 2 части перечной мяты, и по 1 части грушевых листьев и плодов черного тополя. Ингредиенты необходимо хорошо перемешать и заваривать по 1 столовой ложке на стакан кипятка. Через полчаса настой охладить и принимать за 20 минут до приема пищи 3 раза в день. Употреблять настой следует не менее 3 недель и не прекращать при первых же улучшениях самочувствия.

Сбор при остром цистите

Равные части тимьяна, пырея и березовых побегов смешать и заваривать по 1 ложке в стакане кипятка. Настаивать чай лучше в термосе от 4 до 6 часов. Готовый напиток употреблять за 10-20минут до приема пищи. Такой сбор хорошо справляется с воспалением, обладает обезболивающим и противовирусным эффектом. Пить такой чай лучше 3-4 недели.

Фиточай при геморрагическом цистите

Геморрагический цистит – серьезное осложнение, которое требует срочного лечения. Прием любых лекарств и народных средств необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Для приготовления травяного сбора, подходящего для лечения геморрагического цистита, потребуется:

  • Листья подорожника – 4 части;
  • Хвощ – 3 части;
  • Корень лапчатки – 3 части.

2 столовые ложки сбора нужно заварить 200 мл кипятка, настоять в течении часа и процедить. Принимать настой следует по 1 столовой ложке на ночь.

 

Паста Фитолизин для почек

Растительный препарат Фитолизин – это средство, помогающее при самых неприятных симптомах почечных патологий. Часто пасту прописывают при цистите, нефритах — недорогое лекарство содержит неизмененные на клеточном уровне компоненты, способные поддержать и нормализовать работу почек. Эффективен фитопрепарат при резких болях, жжении во время мочеиспускания, ощущениях неполностью опорожненного мочевого пузыря. Снимая спазмы гладкой мускулатуры, Фитолизин при пиелонефрите облегчает болевые ощущения, а сбалансированная формула излечивает инфекционные очаговые воспаления.

Полезные свойства Фитолизина?

паста для почекСамый основной положительный показатель – быстрое снятие негативной симптоматики

Самый основной положительный показатель – быстрое снятие негативной симптоматики. Как правило, боли и ощущения пропадают уже на 2-3 дней приема пасты. Снижается количество позывов, нормализуется состояние микрофлоры, при том, что средство не оказывает гасящего воздействия на полезные бактерии, уничтожая вредные соединения. Во время приема стабилизируется состав, количество мочи, нормализуются застойные явления в почках, печени.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно! Препарат показан для профилактики патологий мочевыводящих путей и хорошо себя зарекомендовал как противоинфекционное и спазмолитическое средство. Так называемая «зеленая» паста поможет забыть о цистите, неприятностях с мочеиспусканием раз и навсегда

Состав препарата

фитолизин для почекКомпоненты средства полностью натуральны и максимально сбалансированы

Компоненты средства полностью натуральны и максимально сбалансированы:

  • луковая шелуха обладает противомикробным действием;
  • пырей (корень) нормализует обменные процессы;
  • петрушка помогает очистить почки от песка, осадка, обладает слабым диуретическим свойством и тонизирует мочевой пузырь;
  • горец птичий имеет противовоспалительные качества;
  • хвощ полевой помогает остановить кровотечение и возобновляет функцию почек;
  • листья березы препятствуют образованию конкрементов, выгоняют застой мочи;
  • пажитник в семенах оказывает успокоительный эффект;
  • золотарник – отличное противомикробное средство, повышающее иммунитет;
  • грыжник оказывает противовоспалительный эффект;
  • листики петрушки дезинфицируют, успокаивают;
  • любистик, эфирные масла – снимают воспаление, мягкие диуретики;
  • крахмал, глицерин, спирт, агар-агар, ванилин – компоненты, усиливающие воздействие препарата и придающие ему пастообразную консистенцию.

Паста для почек Фитолизин – это мягкое средство для решения множества проблем с почками, мочевыводящей системой, повышающее иммунитет и нормализующее водно-солевой баланс организма.

Кому нужно принимать?

фитолизин при пиелонефритеНазначается фитопрепарат при циститах, пиелонефритах и мочекаменной болезни

Назначается фитопрепарат при циститах, пиелонефритах и мочекаменной болезни. Натуральность лекарства способствует быстрой стабилизации состояния, что отмечается и лабораторными анализами: в течение 6-8 дней в урине нормализуется количество эритроцитов, лейкоцитов. Пациенты отмечают улучшение состояния уже на вторые сутки, особенно хорошо принимать пасту совместно с народными рецептами от цистита, патологий почек – комплексное лечение травами и пастой позволяет в некоторых случаях не обращаться к медикаментозной терапии.

Важно! Во время приема фитопрепарата следует уделить внимание рациону питания: включение в меню витамина C позволит быстрее снять воспаление и укрепить организм. Следует избегать тяжелой физической и эмоциональной нагрузки – эти факторы только ослабят защитные силы организма.

Противопоказания, побочные явления

паста для почек фитолизинНе следует принимать препарат, если есть сердечнососудистые патологии

Не следует принимать препарат, если есть заболевания:

  • сердечнососудистые патологии;
  • проблемы с ЖКТ;
  • панкреатит;
  • гепатит;
  • острая форма нефрита;
  • беременность, лактация – с осторожностью;
  • камни в желчном пузыре;
  • фосфаты в почках;
  • почечная недостаточность;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Что касается побочных действий, то особых патологий не выявлено, но может проступить крапивница, появиться тошнота или повышенная чувствительность к солнечным лучам.

Важно! Несмотря на безрецептурный отпуск препарата, назначение к применению должен выписать специалист! Самолечение недопустимо, так как пациент может не знать о возможных фосфатных конкрементах, гастрите или других патологиях, при которых прием Фитолизина противопоказан. Принимать пасту следует строго по инструкции, в показанной дозировке

Допускается лишь одно отступление: рекомендуется разбавлять пасту сахаром, но если вкус бальзама не противен, сахар можно не добавлять. И помните: Фитолизин – средство для профилактики, помогающее бороться с симптомами, но не излечивающее почечных патологий и основных болезней их вызывающих. Поэтому останавливаться только на лечении пастой нельзя, терапия должна быть комплексной и проведенной до полного окончания курса. А вот длительность лечения определяет лечащий врач.

Применение народных средств при цистите

С наступлением холодов многие женщины вспоминают о такой болезни, как цистит. Если он был не долечен, то напоминает о себе каждую зиму. Как правило, от этого недуга страдает женский пол, у мужчин цистит бывает реже. Эта болезнь имеет разные формы и причины.

Что провоцирует появление цистита?

Лечение цистита у женщин не обходится без выявления патогенеза, так как от этого немаловажного шага полностью зависит длительность и эффективность терапии. Например, если начать лечение, так и не узнав причины цистита, то выздоровление может и не наступить. Провоцирующими факторами данной болезни являются:

  • переохлаждение;
  • паразиты в организме;
  • хламидиоз;
  • грибок candida;
  • травмы половых органов;
  • лучевая терапия половых органов;
  • сифилис (если болезнь поразила мочевой пузырь).

Признаки переохлаждения

После изучения этого перечня, становится понятно, что на время лечения цистита следует исключить:

  • незащищённые половые связи;
  • употребление сырых продуктов (особенно это касается мяса и рыбы).

Что касается лучевой терапии, которая проводится в связи с другим заболеванием, то сначала следует пройти её курс, а потом устранять цистит. Кроме того, нужно всегда одеваться по погоде, а особое внимание, уделить утеплению ног и поясницы. Соблюдение всех этих правил – хорошая профилактика цистита.

Лечение

У домашних методов лечения цистита есть немало противников, они говорят, что оно неэффективно и может вызвать осложнения, а потому лучше обратиться к терапевту, гинекологу и урологу. Отчасти это так, к врачу всё-таки придётся обратиться хотя бы для того, чтоб сдать анализы на глисты, кандидоз, хламидию и сифилис.

Если результаты анализов говорят об отсутствии этих заболеваний и лучевая терапия не проводится, то можно проконсультироваться с врачом и узнать, как вылечить цистит народными средствами.

Проконсультироваться с врачом

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эта новость, наверное, порадует молодых мам с маленькими детьми (особенно если их много, а оставить не с кем) и людей, которым необходимо лечение хронического цистита, но они не могут позволить себе регулярно посещать врача, так как много работают 14 — 15 часов в день. Кроме них, есть ещё пациенты с аллергией на медицинские препараты и другими противопоказаниями к их приёму. Какие же народные методы позволяют избавиться от цистита у женщин?

Под словами «народные средства» многие представляют себе различные травы или плоды целебных растений. Следует знать, что данные методы лечения не настолько ограничены. К ним относятся эффективные методики и правильное питание.

Плоды целебных растений

Народные средства от цистита включают в себя:

  • диету;
  • водолечение;
  • лечение баней;
  • согревание;
  • закаливание;
  • питьё отваров и добавление их в воду во время принятия ванны.

Но обо всём по порядку.

Пить отвары при цистите

Диета

Для того чтобы снизить симптомы цистита и помочь их быстро устранить, следует соблюдать специальную диету, ибо некоторые продукты, во время естественного выведения их остатков из организма могут провоцировать резь и жжение в мочевыводящих путях. Первое что нужно сделать – это исключить из рациона:

  • соль;
  • уксус;
  • перец;
  • продукты, что содержат в себе любой из вышеуказанных компонентов.

Соль

Далее, следует обратить внимание на потребление жидкости в организме, а именно: данная диета подразумевает обильное питьё. Напитки при цистите не должны содержать:

  • алкоголь;
  • красителей;
  • много сахара;
  • лимонной кислоты.

Лимонной кислоты

Следует слегка ограничить потребление молочных, жирных и творожных продуктов при цистите (не более 200-300 граммов в день) и отдать предпочтение сырым овощам и фруктам. Приветствуются:

  • огурцы;
  • помидоры;
  • капуста;
  • редис;
  • морковь;
  • свёкла;
  • арбуз;
  • дыня.

Дыня

Считаются нейтральными при обострении цистита:

  • цветная капуста;
  • брокколи;
  • картофель;
  • горох;
  • фасоль;
  • банан;
  • виноград.

Виноград

Запрещаются при цистите:

  • яблоки;
  • лимон;
  • лук;
  • чеснок;
  • апельсин;
  • грейпфрут;
  • мандарин;
  • ананас.

Ананас

Калории считать совсем не обязательно. При обострении цистита приём пищи желательно растянуть на 5 раз, но при напряжённом рабочем графике, на максимально удобное время. Пить следует воду, зелёный чай или отвары из мочегонных трав.

Водолечение

Хоть и некоторые утверждают, что лечить хронический цистит народными средствами нельзя, так как не существует действительно эффективных, больные продолжают пробовать и таки находят нужные методы.

Книга под названием: «Водолечение по Кнейпу» помогла не одному больному стать полностью здоровым. Эту методику можно использовать при бактериальном, травматическом и лучевом цистите (после полного прохождения лучевой терапии). Что же представляет собой водолечение?

Водолечение по Кнейпу

Это воздействие на различные части тела холодной и горячей воды, которое помогает ускорить кровообращение в тех или иных органах и стимулировать заживление воспалений и повысить иммунитет. Дабы вылечить хронический цистит у женщин Себастьян Кнейп рекомендует:

  • холодные сидячие ванны до пояса;
  • паровые горшки;
  • хождение босиком по холодной воде;
  • питьё отвара из полевого хвоща;
  • ванны с полевым хвощем.

Ванны с полевым хвощем

Для быстрых результатов распорядок дня должен выглядеть так:

  • Утро: питьё отвара, паровой горшок, хождение босиком по воде.
  • Обед: питьё отвара.
  • Вечер: холодная ванна до пояса и сразу же, горячая ванна с полевым хвощем.

Паровой горшок при цистите:

  • насыпать 50 грамм сушёного хвоща в горшок;
  • залить кипятком 200-300 грамм;
  • подождать пока вода слегка остынет 5 минут;
  • сесть сверху на горшок;
  • провести на нём 10-15 минут.

Сушеный хвощ

Горячая ванна с хвощем для профилактики цистита:

  • 100 грамм сушёного растения залить 1 литром кипятка;
  • перемешать;
  • влить в ванну температура которой – 40–47°.

Отвар хвоща при цистите:

  • 50 грамм растения залить водой 500 мл;
  • довести до кипения.

Холодная ванна:

  • набрать в ванную холодной воды (50–80 литров);
  • сесть в ванну и провести в ней 15–20 минут (не ложится).

Сесть в холодную ванну

Все эти действия многим помогли надолго избавиться (некоторым навсегда) от неприятных симптомов цистита.

Лечение баней

Этот вид лечения придётся по душе большинству больных, он очень удобен для жителей деревень, у кого есть баня. Но важно знать, что данный метод опасен во время обострения цистита. Для лечения, нужно просто регулярно посещать баню (не менее чем два раза в неделю) и выпивать там по литру отвара из толокнянки.

Рецепт отвара:

  • сушёное растение (листья) помыть (если оно самостоятельно выращено, а не куплено в аптеке);
  • залить кипятком;
  • поставить на плиту;
  • поварить 15 минут на медленном огне;
  • влить в любую термоустойчивую посудину;
  • накрыть крышкой;
  • дать остыть.

Залить сушеное растение кипятком

Ещё очень полезно сидеть на полке в сухой парной. После процедуры не следует прыгать в бассейн или в снег при обострении цистита. Важно, хорошо высушить тело и тепло одеться.

Согревание

Самый популярный способ снятия неприятных симптомов заболевания. Он является важной составляющей при лечении хронического цистита народными средствами. Для согревания используют:

  • грелку резиновую;
  • пластиковую бутылку с тёплой водой;
  • нагретые солнцем камни (галька на пляже, кирпичи);
  • нагретую соль или траву полевого хвоща, упакованную в специальный мешочек.

Грелка при цистите

Данную процедуру рекомендуется проводить один раз в сутки, по нескольку часов (ночной сон, отдых на пляже) совмещать с приёмом отваров и горячих ванн.

Отвары

Кроме отвара, из листьев толокнянки можно готовить и пить ещё много других и не только в бане. Перечень лечебных растений для отваров при цистите:

  • Хвощ полевой;
  • Брусника;
  • Корень аира;
  • Зверобой;
  • Укроп.;

Укроп

  • Спорыш;
  • Чабрец;
  • Шиповник;
  • Кукурузные рыльца;
  • Ромашка;
  • Золототысячник;
  • Берёзовые почки.

Берёзовые почки

Все отвары готовятся одинаково:

  • примерно 50-80 грамм сушёного растения заливается кипятком(500-800) миллилитров;
  • ещё 15-20 минут кипятится на медленном огне.

Принимать их следует три-четыре раза в день, по одному стакану. Это питьё желательно совмещать с ваннами.

Ванны

Лечение цистита народными средствами не обходится без наружного воздействия горячих ванн. Температура каждой из них не должна быть не ниже чем 45°, так как тепло снимает неприятные симптомы, а целебные травы убивают бактерии, вызвавшие этот недуг. Самыми эффективными считаются ванны:

  • с полевым хвощем;
  • с берёзовыми почками;
  • с цветками календулы.

Ванны с цветками календулы

На одну ванну уйдёт примерно 80 грамм сушёного растения. Но и на этом народные методы не ограничиваются: есть и другие средства как вспомогательные, так и лечебные.

Закаливание

Это не лечение, а скорее профилактика повторного заражения циститом. Но сама процедура повышает иммунитет человека, а от него зависит и здоровье, то есть закаливание способствует быстрому выздоровлению и дальнейшему предупреждению болезни. С чего же начать?

Увлёкшись этой идеей, не следует выходить на улицу в двадцатиградусный мороз в шортах и футболке. Начинать надо постепенно:

  • сначала нужно устроить прохладное обливание прохладной водой (до пояса), затем температуру можно снизить;
  • далее, можно каждое утро принимать холодный душ;
  • ходить босиком по снегу;
  • после того как организм привыкнет можно приступать к купанию в зимний период.

Зимние процедуры

Когда человек регулярно купается в проруби ему не страшен цистит (разве что половой или травматический).

Другие средства

Существуют продукты питания, которые непросто употребляют в пищу, с их помощью лечат многие болезни, в том числе и цистит. Они обладают высоким антибактериальным, согревающим, мочегонным эффектом и способны устранять кровообращение. К таким продуктам можно отнести:

Редька чёрная

Мочегонное, противовоспалительное, противоглистное средство. Продукт можно добавлять в салаты. Или же делать из него настой и принимать при цистите:

  • сок чёрной редьки (50 мл) размешать с водой (100мл) и спиртом (20 мл);
  • употреблять 3-4 раза в день по одной столовой ложке.

Редька чёрная

Мёд

Обладает иммуностимулирующим эффектом и усиливает ток крови. К тому же данный продукт очень вкусен. Из мёда можно делать напитки, смешивая с вышеуказанными травами или употреблять в пищу при цистите.

Мёд

Клюква

Подробную статью о лечении цистита клюквой вы можете прочитать здесь.

Обладает сильным мочегонным эффектом, а также антибактериальным и противовоспалительным, что очень полезно при цистите. Для лечения из её рекомендуется употреблять в виде морса. Рецепт:

  • 500 гм клюквы помыть;
  • выложить в глубокую тарелку;
  • помять с помощью толкушки;
  • налить кипячёной воды (250 мл);
  • переместить смесь на марлю;
  • отжать;
  • жмых снова поместить в миску;
  • потоптать;
  • добавить воды;
  • отжать;
  • повторить ещё два раза;
  • добавить мёд по вкусу (сахар нежелательно).

Клюква

Напиток следует употреблять на протяжении всего дня.

Важно! При лучевом цистите клюквенный морс противопоказан.

Сода пищевая

Приём этого продукта внутрь помогает устранить воспаление, также соду используют для спринцеваний. Это средство подойдёт и для лечения кандидозного цистита. Чтобы приготовить раствор для приёма внутрь, нужно добавить две чайные ложки соды в стакан воды. Для того чтоб сделать смесь для спринцеваний, достаточно развести в кипячёной воде (500 мл) одну чайную ложку соды.

Сода пищевая

Ещё существуют такие средства, как:

Берёзовый дёготь

Обладает высоким антибактериальным эффектом. При цистите его принимают внутрь, предварительно размешав с молоком (в пропорции 5 капель на стакан молока).

Лечение цистита у женщин народными средствами требует грамотного подхода, точнее, соблюдения определённого режима, с помощью которого болезнь отступает намного быстрее и больше не возвращается обратно. Методы водолечения расписаны выше, а вот питьё отваров ванны и закаливание нужно правильно чередовать.

Берёзовый дёготь

Режим дня

Конечно, народные методы лечения цистита всегда хороши, но есть случаи, когда они бывают неэффективны. Одной из причин этой неприятности является неправильный режим дня. Следует придерживаться таких правил:

  • отвары принимать до еды, по три раза в день;
  • ванны, вечером, перед сном;
  • согревание в любое время суток (желательно на всю ночь);
  • закаливание проводится по утрам;
  • вместе с лечением обязательно соблюдается вышеописанная диета;
  • без обильного питья народное лечение можно и не начинать.

Народные методы лечения цистита

И главное, нужно обязательно устранить все причины, что провоцируют цистит.

Вывод

На вопрос: «Как лечить цистит народными средствами?» – существует немало ответов. Вопреки мнению некоторых людей, все вышеуказанные методы эффективны, если человек болен бактериальным циститом, а не половым. Но обращение к врачу всё-таки необходимо, если диагноз неточен, возможно, цистит является камнями в мочевом пузыре или сифилисом.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.
[001] | [002] | [003] | [004] | [005] | [006] | [007] | [008] | [009] | [010] | [011] | [012] | [013] | [014] | [015] | [016] | [017] | [018] | [019] | [020] | [021] | [022] | [023] | [024] | [025] | [026] | [027] | [028] | [029] | [030] | [031] | [032] | [033] | [034] | [035] | [036] | [037] | [038] | [039] | [040] | [041] | [042] | [043] | [044] | [045] | [046] | [047] | [048] | [049] | [050] | [051]