Как почистить камни в почках

Как быстро и эффективно вылечить почки в домашних условиях

Как лечить почки в домашних условиях? В этом случае требуется проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать максимально эффективное и действенное средство. Также для начала врач проведет диагностику, которая выявит противопоказания к определенным медикаментам, скорректирует терапию. Лечение почек в домашних условиях требует правильного и серьезного подхода, потому все делается обдуманно, чтоб не спровоцировать нежелательные осложнения.

• Лечение дома: за или против?
• Питание
• Убираем воспаление
• Профилактика

Лечение дома: за или против?

Можно ли активно начинать лечение в домашних условиях? В случае острого проявления разных признаков надо обязательно обратиться к специалисту, который может поставить точный диагноз и назначить эффективную терапию. У многих возникает распространенный вопрос о том, можно ли вылечить почки дома. В большинстве случаев «да». Но только тогда, когда вы знаете, что именно надо вылечить, потому что заболеваний почек есть очень много.

Если мужчина или женщина пострадали от проблем с почками, надо для начала рассмотреть свой привычный рацион и сбалансировать постоянное питание. Часто именно продукты влияют на состояние почек, потому искоренять проблему надо с самого ее начала. Ваш лечащий врач пропишет нужное питание, чтобы вывести из организма все вредные вещества.

Питание

Почечный недуг перестанет беспокоить так сильно, как ранее, если серьезно подойти к комплексному лечению. Если правильно использовать народные методы и добавить к ним сбалансированный рацион, избавиться от заболевания получится быстро и с минимальными болями. Основные правила:

• Необходимо категорически отказаться от соленой, острой и жирной пищи.
• Запрещено употреблять алкогольные напитки.
• Диетическое питание может быть фруктово-овощным или же молочно-растительным.
• Для быстрого выздоровления очень важен прием большого количества жидкости, потому прописывают употребление не менее 2 литров воды в день.
• Можно пить различные соки, обычную чистую воду, компоты, отвары из трав, настои и чаи.
• Противопоказано употребление любой газированной воды.

Убираем воспаление

Как вылечить острое воспаление в почках? Чтобы подобранная методика лечения была эффективной, надо для начала вывести всю лишнюю жидкость из организма. Для этого используются простые, но полезные отвары на основе:

• полевого хвоща;
• листьев и почек березы;
• толокнянки;
• тысячелистника.

Почки дома подлечить очень просто. Для этого берется только одна ложка сырья и заливается стаканом крутого кипятка. Многие народные целители советуют иногда принимать ванны с календулой, ромашкой, эвкалиптом, березовыми листьями, шалфеем или полевым хвощем. В этом случае три ложки трав заливают стаканом кипятка, а после 30 минут процеживают и добавляют в воду, чтобы принять ванночку не дольше 15 минут.

Как проверить почки на недуг дома? Этого лучше не сделать, но после консультации со специалистом подбирается домашнее лечение. Ценные рецепты от народной медицины очень актуальны, потому о них стоит знать всем, кто склонен к проблемам с почками.

Настой шиповника. Надо с помощью 200 мл кипятка залить одну ложку сырья. В день требуется выпивать приблизительно несколько стаканов такого отвара. Жидкость убирает воспалительный процесс и болевые ощущения.

Листья брусники. На стакан крутого кипятка берется несколько ложек сырья и нагреваете жидкость на паровой бане. Отвар надо хорошо остудить. Рекомендуется применять по половине стакана еще до приема пищи. Брусника имеет успокаивающее действие, потому эффективно убирает воспалительный процесс и отечность почек.

Настой полевого хвоща. Проверенный метод – на стакан берется несколько ложек растения. Настаивать такое средство надо в течение часа, а после этого тщательно процедить. Выпивается небольшими глотками в течение всего дня.

Настой толокнянки. Для начала две ложки травы заливают 200 мл кипятка. Можно использовать в виде обычного чая и пить несколько раз за сутки.

Сбор №1. Для приготовления надо пропорционально смешать несколько компонентов:

• 40 грамм бессмертника;
• 20 грамм спорыша;
• 30 грамм цветов цикория;
• 30 грамм коры кувшинки обычной;
• 40 грамм календулы;
• 40 грамм зверобоя;
• 10 грамм ромашки.

На несколько стаканов кипяченой воды надо взять 20 грамм подготовленной смеси и настаивать в течение 10 часов. Далее прокипятите в течение 7 минут, процедите и хорошо остудите. Выпивать весь объем надо за сутки, чтобы отвар постепенно усваивался.

Тыква. Можно использовать в самых разных видах, потому как обладает полезными свойствами. Рекомендуется запекать, делать сок, варить – тыква не потеряет своих свойств.

Березовые листья. Берете 100 грамм молодых листьев березы, но уже измельченных. Залейте растение обычным кипятком, который остыл. Настаивайте приблизительно шесть часов. Пейте до приемов пищи.

Профилактика

Чтобы не пришлось лечить больные почки, лучше сразу принимать эффективные профилактические меры. Если вы будете правильно и сбалансировано питаться, не употреблять вредных продуктов, почки будут менее склонны к разным заболеваниям и проявлениям неприятных симптомов.

Для профилактики можно иногда пить отвары из трав, делать настои. Они не навредят, а принесут пользу, наладят функционирование и работу почек.

Отказ от вредных привычек, употребления алкогольных напитков поможет вывести из организма вредные токсины, которые часто провоцируют воспалительные процессы и другие заболевания почек.

Народный способ очищения почек! По этому рецепту лечились наши бабушки...

Очистить почки легко! Нужно во время еды добавить...

По максимуму избегайте переохлаждения организма, потому что первым делом на такой фактор реагирует мочеполовая система, которую потом приходится восстанавливать и активно лечить с помощью народной медицины и разных медикаментов, которые тоже не являются очень полезными для вашего организма.

Особенности лечения почек народными средствами в домашних условиях

Лечение почек народными средствами в домашних условиях сочетают с медикаментозной терапией и физиопроцедурами или используют самостоятельно. Нетрадиционная медицина основана на использовании растительных компонентов. Их можно приобрести в аптеке либо собрать и приготовить самостоятельно.

Лечение почек народными средствами в домашних условиях

Почки выполняют функцию фильтра. Они очищают кровь и поддерживают ее нормальный состав. Кроме того, что почки участвуют в образовании мочи, они регулируют давление в артериях и играют важную роль в синтезе гормонов.

При попадании инфекции, нарушении функциональности органов происходит серьезный сбой во всем организме. Чтобы устранить патологию, используют комплексный подход. Он включает медикаментозную поддержку, специальную диету, физиотерапевтические процедуры, а также народные методы лечения почек. Все это позволяет очистить их, вывести песок, камни, шлаки и остановить патологические процессы, а также подавить боли в пояснице.

Народные средства

Лечение нетрадиционными методами невозможно без растительных компонентов, положительно влияющих на почки:

• перечной мяты;
• крапивы;
• хвоща;
• толокнянки;
• листьев березы;
• брусники;
• кукурузных рылец;
• ревеня;
• тысячелистника;
• зверобоя;
• душицы;
• пшена;
• овса.

Из этих лекарственных растений и плодов готовят отвары, настойки и настои. Их преимущество – минимум побочных эффектов и хороший результат, но восстановление наступает не сразу. Лечение народными средствами почек в домашних условиях – длительный процесс.

Чай на основе кукурузных рылец

Этот рецепт берет начало еще у инков. Отвар применяли от воспаления, а также чтобы разрушить образовавшиеся конкременты.

Чтобы его приготовить берется 1,5 столовых ложек высушенных кукурузных рылец. Их заливают 0,5 литра кипятка. Смесь прогревают на слабом огне полчаса, а когда она остынет, процеживают. Готовый чай пьют по 50 мл 3-4 раза в сутки.

Важно регулярно делать свежий отвар, поскольку через 2 суток его употреблять уже нельзя. Лучше всего заваривать травяной чай на один день. Можно заправлять его лимоном – это помогает быстрее вылечить патологию, а также делает напиток приятнее на вкус.

Толокнянка для почек

Эту траву еще называют медвежьими ушками. Из нее готовят противовоспалительное и антисептическое диуретическое лекарство. Потребуется на один стакан кипящей воды взять 1 столовую ложку высушенной травы. После того как растительный компонент залили водой, его нужно выдержать на водяной бане как минимум 30 минут. Затем настой оставляют остыть и процеживают. Для употребления берут стакан готового лекарства, делят на 4 части и выпивают все их за день.

Настой из тысячелистника

Его пьют, когда почечная патология вызвана воспалительным процессом. Тысячелистник эффективен при сочетании пиелонефрита с циститом. Приготовленный в домашних условиях настой гасит воспаление и обладает вяжущими свойствами, а также избавляет от боли в пояснице.

Чтобы получить целебный напиток, необходимо взять 4 чайных ложки сухого тысячелистника и пол-литра кипятка. Настаивают средство 2 часа, а после остывания жидкость процеживают через марлю. Настойку делят на равные части и выпивают за день. Готовить такое средство важно каждый день свежее.

Травяной настой из листьев брусники и березы

Средство отличается противовоспалительным воздействием, очищает почки и восстанавливает их работу. Для приготовления необходимо взять листья кустарничка и его семена в пропорциях один к пяти. А также для достижения быстрого и положительного эффекта при приготовлении средства используют листья березы и крапиву в одинаковом количестве.

Травы заранее измельчают и заливают стаканом кипятка. Общее количество целебной смеси в этом рецепте составляет одну столовую ложку.

Настой оставляют до полного остывания, после процеживают. В день нужно выпивать один стакан. В запущенных случаях можно увеличивать дозу вдвое. Курс лечения – один месяц. Заметные улучшения наблюдаются уже спустя две недели беспрерывного приема.

Травяной чай

Не очень приятный на вкус, но полезный для почек чай готовят из пустырника, корней и плодов шиповника, хвоща, зверобоя, обычной фиалки. Все перечисленные компоненты смешивают в равных частях и заливают кипятком. Далее проваривают на медленном огне в течение 20 минут. После полного остывания процеживают и пьют в течение всего дня.

Оптимально принимать травяной целебный чай 8 раз в день. Курс лечения – полгода, восстановление наступает уже спустя 2 недели.

Диета

Заболевания почек сопровождаются появлением отеков. Давление в артериях повышается, организм испытывает усиленную нагрузку, развивается интоксикация. Ядовитые вещества не выводятся, а накапливаются организмом.

Чтобы снизить симптоматику, облегчить работу, а также провести очищение почек важно

• уменьшить количество употребляемой соли;
• сократить поступление белка в организм;
• устраивать разгрузочные дни;
• увеличить количество калорий в сутки до 3000-3500 ккал.

Придется отказаться от некоторых продуктов, провоцирующих болезни и затрудняющих работу почек:

• пряности;
• шоколад и какао;
• грибы;
• бобовые культуры;
• жирные бульоны.

Лечение при любом заболевании почек и всей выделительной системы невозможно без диеты. В рацион включают больше свежих овощей и фруктов, кисломолочные продукты, крупы, а готовить желательно на растительном масле. Преимущество отдают блюдам, приготовленным на пару или сваренным. Важно скорректировать частоту приемов пищи, есть небольшими порциями 5-6 раз в день.

Примерное меню на сутки выглядит так:

• завтрак — овсяная каша с малиной или клубникой, отвар из шиповника;
• 2-й завтрак — творожный пудинг;
• обед — овощной бульон с пшеном, котлеты куриные на пару, тыквенное пюре;
• полдник — рыба отварная, травяной чай;
• ужин — гречневая каша с овощным салатом, печеночное суфле, компот фруктовый.

Если возникает чувство голода, разрешается перекусить фруктами. Профилактика необходима и после выздоровления, чтобы не допустить рецидива.

Лечение народными средствами при камнях и солях в почках

Нетрадиционные методы успешно применяют в комплексной и индивидуальной терапии при отложениях камней, песка и солей в полости органа. Чтобы вымыть и разрушить конкременты, используют водолечение, пьют отвары из трав, способные разрушать камни и выводить соли. Одним из лучших методов является регулярный прием минеральных вод. Они вымывают отложения и улучшают работу почек.

Эффективным воздействием обладает сок редьки.

Его принимают 2-3 раза в день по одной столовой ложке. Кроме того, готовят отвар из корней и листьев петрушки. Растение доступное, а готовить само средство очень просто. Измельченные побеги и корневище заливают кипятком и проваривают 15 минут на медленном огне, после процеживают и принимают по 100 мл дважды в день. Петрушка помогает при болях в области почек как у женщин, так и у мужчин.

Воспаление почек

Почки часто поражают инфекции. Бактерии провоцируют воспалительный процесс и нарушают их работу. Чтобы подавить симптомы и устранить недуг, назначают антибактериальную и поддерживающую терапию. Но не стоит забывать о целебных свойствах растений, которые способны потушить опасный очаг.

Для лечения воспаления в домашних условиях при помощи народных методов используют

• настойку хвоща полевого;
• отвары из листьев брусники или толокнянки;
• чай из плодов или корней шиповника.

Народные средства, проверенные временем, успешно подавляют недуг, налаживают работу почек, усиливают мочеотделение.

Микронефролитаз

Микронефролитиазом называют появление солевого осадка в моче. Он свидетельствует о нарушениях обменных процессов. Восстановить нормальную работу почек в этом случае помогут народные средства при почечной колике на основе овса, побегов винограда, корня лопуха, а также кукурузных рылец. Отвары и настойки готовят в домашних условиях, строго следуя рецептам. Растительные компоненты не вызывают побочных эффектов, но перед началом приема все-таки следует проконсультироваться с врачом.

Киста почки

Киста может достигать внушительных размеров и часто является серьезной преградой для нормального функционирования почек. Чтобы избежать операции, назначают консервативное лечение. Народная медицина также может помочь избавиться от кист в почках, но использовать следует только проверенные рецепты.

Лопух против кисты

Из растения можно просто выдавить сок и принимать его до еды по 2 столовых ложки, а можно приготовить кашицу. Для этого необходимо перемолоть листья растения и сложить в банку. Емкость хранят в холодильнике и принимают по чайной ложке дважды в сутки. Курс лечения лопухом длится месяц. Если киста не уменьшается, лечение повторяют после перерыва в четыре недели.

Сок чистотела

Несмотря на токсичность, вытяжку из этого растения используют для лечения кистозных образований. Настойку из листьев начинают принимать с небольших доз, постепенно их увеличивая. Чтобы нейтрализовать возможное негативное влияние чистотела, вместе с ним рекомендуют употреблять больше молочной продукции. После лечения кисты почки народными методами необходимо снова пройти обследование, а на протяжении терапии наблюдать за динамикой.

Почечная недостаточность

Когда почки перестают эффективно работать, нужно помочь организму справиться с нагрузкой и снизить интоксикацию. Рецепты народной медицины приходят на помощь даже в борьбе такой опасной патологией, как почечная недостаточность.

Чтобы улучшить общее состояние, рекомендуют средства из лопуха.

Чтобы усилить отток мочи, готовят целебные отвары из шиповника, зверобоя и расторопши. Вывести токсины помогают почечные сборы и чаи.

Компоненты для лечения почек народными методами можно приобрести в аптеке, в отделе фитопрепаратов, а некоторые травы собрать и высушить самостоятельно. Перед началом терапии важно проконсультироваться с лечащим врачом и предупредить возможную аллергическую реакцию. Травы могут использоваться как профилактика, главное – не переусердствовать с ними.

Для чего чистят почки и как это сделать?

От полноценной работы почек зависит своевременная фильтрация и последующее выведение из организма вредоносных веществ. Зашлакованные органы не могут в полной мере выполнять свои задачи, вызывая массу проблем и недомоганий, вплоть до образования в них камней или закупоривания мочеточника. Регулярное очищение почек – залог здорового организма, а сделать это быстро, эффективно и без особых усилий можно и в домашних условиях.

Когда нужно очищение

При полноценной работе почек все шлаки и токсины беспрепятственно устраняются через мочевыводящие пути. Если же функционирование этих органов затруднено, то вредные примеси покидают организм не полностью, откладываясь на дне почечных лоханок и протоков.

Часто отложения в виде слизи, песка и камней появляются вследствие неправильного питания, недостаточно очищенной водопроводной воды, сидячего образа жизни, простудных заболеваний, генетических факторов, нарушения обменных процессов и плохой экологии.

Нуждающиеся в помощи почки заявляют о себе припухлостями вокруг глаз, болями внизу живота, области поясницы и паха, слабостью и апатией, затрудненным или слишком частым болезненным мочеиспусканием, мутными, темными выделения со слизью и кровью, учащенным пульсом, повышенной температурой, ознобом, отеками, «холодным» потом или ослабленным зрением. Все это явно говорит о необходимости чистки почек.

Даже при отсутствии явных симптомов рекомендуется периодическое очищение почек для профилактики, так как нередко недомогания проявляются только ближе к критическому состоянию.

Чистить или нет

Скапливающиеся вредные вещества вносят дисбаланс в функционирование всего организма, так как жидкость в теле застаивается, и шлаки не покидают кровь, которая разносит их по всему организму. Все это влияет не только на работу мочевого пузыря, но и сердца, суставов, кишечника, отражается на внешнем виде человека.

Регулярное очищение почек дольше сохранит их в здоровом и рабочем состоянии, сбережет молодость и красоту кожи, нормализует артериальное давление, улучшит метаболизм и поможет в борьбе с лишним весом.

Однако при наличии почечных заболеваний, мочекаменной болезни, аденоме, беременности принимать меры по очищению почек без консультации с врачом не стоит.

Частота очищения

Если своевременная чистка почек ранее не проводилась, то первые очищения необходимо делать с интервалом в 4 месяца. После третьего раза достаточно уделять внимание почкам не реже одного раза в год.

Как происходит чистка

«Как очистить почки в домашних условиях?» – этот вопрос волнует многих, ведь ответов на него множество: начиная с обращения к специалисту, продолжая всевозможными средствами из экстрактов, масел, овощей и заканчивая специальными физическими упражнениями.

Единый метод очищения почек – растворение камней и превращение их в мелкий песок с последующим выведением с помощью мочегонных средств. Однако как на первом, так и на втором этапе есть большой выбор подходящих препаратов, трав или масел, предполагающих различные варианты процедур, простые и сложные, быстрые и длительные, безопасные и имеющие противопоказания.

Начинаем чистить

Процедура чистки почек во всех случаях начинается одинаково и заключается в предварительной подготовке организма к избавлению от скопившихся шлаков.

Шаг 1. Очищаем кишечник.

Шаг 2. Очищаем печень.

Шаг 3. За несколько дней до предполагаемой чистки переходим на овощно-фруктовое питание.

Шаг 4. Проводим голодание, способствующее очищению всего организма.

Шаг 5. Пьем большое количество воды.

Способы очистки

Среди борцов с камнями и песком есть как проверенные народные средства, так и специально разработанные медицинские препараты. Достоинства последних – легкость в применении и комплексное действие, народная же медицина предлагает обширный список возможных способов и мер очищения почек, доказанных временем и поколениями и имеющие быстрый ощутимый эффект.

Так, очистить почки можно с помощью льняного семени, овса, петрушки и укропа, шиповника, клюквы, чабреца и многих других средств, которые найдутся у любой хозяйки. Их действие тоже разнится, что позволяет выбирать наиболее подходящий вариант: один день жевать только петрушку с укропом или медленно очищать организм посредством «киселя» из овса.

Самое популярное – масло

Самым распространенным видом очищения почек является способ с пихтовым маслом. Входящие в его состав эфирные экстракты эффективно растворяют скопившиеся отложения и мягко выводят их благодаря активному мочегонному действию. Это позволяет деликатно и быстро избавить почки от вредоносных примесей.

Алгоритм «пихтового очищения»:

1. Приобретите в аптеке листья брусники, почки березы или специальный мочегонный травяной сбор. Подойдут и имеющие подобный эффект чаи с мелиссой, душицей, шалфеем.
2. После недельного приема мочегонного средства, необходимо смешать его с 5 каплями пихтового масла и принимать за полчаса до каждого основного приема пищи. Лучше пользоваться соломинкой, так как масло пихты разрушающе влияет на зубную эмаль.
3. Как только моча начнет мутнеть, что говорит о начале процесса растворения отложений и чистки почек, старайтесь активнее проводить время: бегайте, приседайте или прыгайте на месте.
4. Закончить процедуру необходимо после исчезновения из мочи мути и песка.

Народные средства

Народные средства, доступные в домашних условиях ягоды, листья, коренья или овощи, занимают лидирующее место среди различных способов очищения почек. Они не требуют приложения особых усилий, денежных трат и удобны в применении.

7 простых способов народных мер:

1. Натуральные соки. Свежевыжатый сок из 90 мл морковного, 30 мл свекольного и 30 мл огуречного сока легко избавит от скопившихся шлаков и обогатит организм витаминами и минералами.
2. Огуречная диета. Недельная диета на свежих огурцах тоже эффективно выведет из почек вредные вещества. В день с 7:00 до 23:00 нужно потреблять, избегая соли, около 1,5 кг данных овощей, при желании разбавляя рацион печеным картофелем.
3. Арбузы и ванны. Хорошим августовским средством станет регулярное употребление арбузов, обладающих сильными мочегонными свойствами. Данную ягоду лучше есть вечером, завершив прием пищи горячей ванной, усиливающей очищающий эффект основательным прогревом почек.
4. Чай из чабреца. Напиток из чабреца – действенное лекарство для чистки почек, устранения из них камней и песка. Чтобы приготовить чай, на стакан воды берется 1 ч. л. чабреца, после чего настой должен постоять и основательно завариться, а принимать его следует за час до сна.
5. Смесь из березовых листьев и льна. Комплекс из семян льна, листьев березы, стеблей хвоща и горца птичьего эффективно измельчают каменистые образования, оказывают мочегонное и потогонное действие. Для приготовления сбора понадобится 4 ст. л. березовых листьев, 5 ст. л. льняных семян и по 1 ст. л. спорыша и хвоща. Отвар из 3 ст. л. смеси и 250 мл кипятка настаивается около получаса и употребляется натощак перед сном. Лечение не должно превышать пяти дней.
6. Морсы из брусники и клюквы. Очищающий эффект достигается с брусникой и клюквой, которые необходимо употреблять по половине стакана или пить самостоятельно приготовленные из них настойки. Данные плоды обладают не только ощутимым мочегонным, но и антибактериальным, успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Курс занимает около двух недель и повторяется через каждые 4-6 месяцев.
7. Настой из шиповника. Помогут избавиться от шлаков и 5 ст. л. измельченных сухих плодов шиповника, залитых на ночь 0,5 л кипятка. Выпивать настой рекомендуется утром и вечером по стакану в течение 2 недель.

 

Очищающие медицинские препараты

Существует многообразие медицинских препаратов, способствующих улучшению функционального состояния почек и мочеточника. Так, врачи советуют биологически активные добавки к пище «ЦистоТранзит», «Ury», «Гортекс».

Чистка почек снаружи

От лишних скоплений избавляют почки не только растворяющие и мочегонные средства, употребляемые внутрь. Натертый неочищенный имбирь, завернутый в тряпочный или марлевый мешочек и подогретый в горячей воде, можно несколько дней подряд прикладывать на поясничную область, накрыв полотенцем или одеялом. При остывании вновь подогреть и повторить процедуру пару раз.

Если беспокоят боли

Тянущие боли, несильное покалывание, жжение или «пульсация», возникающие во время очищения почек – подтверждение тому, что они усиленно работают, избавляясь от шлаков и токсинов.

Чтобы ослабить неприятные ощущения, помассируйте ноющие участки, разотрите их, укройте одеждой или одеялом или примите согревающую ванну.

После завершения всех необходимых процедур боли пройдут, а в следующий раз и вовсе не побеспокоят.

Профилактика

Процесс образования и отложения солей в организме постоянен, но существует немало различных мер, с помощью которых можно облегчить работу почек и не допустить масштабных проблем с застаиванием вредных веществ.

Очищающая зарядка

Помогать почкам в фильтрации и своевременном выведении шлаков и токсинов рекомендуется специальной гимнастикой. Зарядка делается из горизонтального положения и при максимальной расслабленности тела. Так, полезно несколько раз приподнять бедра и слегка прогнуть грудной отдел позвоночника или поочередно поднимать ноги под углом в 45 градусов. Также положительно воздействует на работу почек и периодическое ползанье «на четвереньках» в течение 15 минут.

Много жидкости

Почкам всегда нужна влага, поэтому рекомендуется пить больше воды, соков и чая. При достаточном количестве жидкости в ежедневном рационе очищение почек будет происходить постоянно и без посторонней помощи.

Чаще употребляйте встречающиеся в очищающих рецептах продукты – фрукты, цитрусовые и арбузы, которые благоприятно влияют на работу почек, принося в организм не вредные, а полезные вещества. Постарайтесь исключить жирную пищу: полуфабрикаты, мясо, сметану, масло.

Если решение об очищении почек принято, то следуя простым и действенным способам, быстро достичь приятного результата можно и не выходя из дома.

Начинайте с самых простых рецептов и уже скоро вы почувствуете легкость, бодрость и энергию – благодарность от здоровых и очищенных почек!