Ph мочи 6

Как влияет кофе на почки человека?

В наше время очень трудно представить себе человека, который не начинал бы утро с чашечки горячего кофе. Да и редко кто откажет себе в удовольствии выпить еще чашку- другую в течение дня.

Однако кофеин, содержащийся в этом напитке, оказывает серьезное системное воздействие на весь организм, в частности на почки, сердечно-сосудистую и нервную системы, желудочно-кишечный тракт.

К тому же, опасным является и то, что человек легко привыкает к возбуждающему действию кофе, а вот отвыкнуть удается далеко не всем, и то с трудом.

Прежде всего кофеин оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему, что выражается во временном повышении работоспособности, снятии симптомов усталости и сонливости, прояснении сознания.

Одновременно с этим повышается артериальное и внутричерепное давление, учащается сердцебиение, ускоряются обменные процессы, в крови повышается уровень сахара.

Очень сильное влияние кофе оказывает и на почки, так как порядка 10% кофеина выводится почками с мочой в неизмененном виде. Также его употребление значительно повышает диурез.

Причем при этом происходит не только увеличенная по сравнению с нормой потеря жидкости, но и нарушается электролитный и минеральный обмен. С мочой выводится столь необходимый организма кальций и натрий.

Совокупность свойств кофе вызывать усиленную потерю жидкости нарушать усвоение кальция, калия и натрия является одной из причин образование в почках камней.

Кроме того одновременно с выведением жидкости кофе притупляет жажду, поэтому организм не всегда своевременно может реагировать на состояние дегидратации.

Этот процесс получил название мочекаменной (или почечнокаменной) болезни. Это заболевание чрезвычайно распространено.

Камни могут быть мелкими или крупными, гладкими или с острыми краями, множественными или одиночными, находиться в одной или обеих почках.

Но в любом случае течение болезни достаточно болезненное, сопровождающееся почечной коликой, приступ которой вызывает сильнейшую боль и купируется исключительно в условиях стационара.

Кроме того, если камень не вышел самостоятельно, то единственный выход в таком случае – операция на почке или достаточно дорогостоящая лазерная терапия.

Многочисленные исследования доказали увеличение риска появления опухолей почки при длительном потреблении кофе (правда речь идет о количестве более 7 чашек в день).

Опухоли почки очень опасны, так как процент доброкачественных образований составляет всего 6-8%. Кроме того рак почки очень тяжело поддается лечению, высок риск возникновения рецидивов.

Однако есть возможность снизить негативное воздействие кофе и других напитков, содержащих кофеин (например, чай) на почки и другие органы и системы организма, не отказываясь полностью от его употребления.

Снизить содержание кофеина можно отказавшись от растворимого кофе, так как в нем его концентрация в разы выше, чем в молотом. Кроме того в различных сортах кофе содержание кофеина отличается.

В робусте его почти 2,5%, а в арабике вдвое меньше.

Из-за того, что кофе притупляет чувство жажды, его необходимо запивать достаточным количеством обычной чистой питьевой воды.

Употребление кофе натощак крайне нежелательно, лучше всего его выпить после еды, только не сразу.

Полностью прекратить потребление кофеина необходимо при первых признаках, а также диагностированных заболеваниях почек, нервной и сердечно-сосудистой системы.

Кислотность мочи (pH)

В моче здорового человека всегда присутствуют компоненты, определяющие не только ее состав, но также биохимические свойства, по которым можно судить о работе организма. рН мочи (кислотность) является показателем содержания в урине водородных ионов, благодаря им оценивается ее кислотно-щелочной баланс, что играет важную роль для диагностики ряда патологических состояний.

Показатель кислотности мочи довольно вариабелен, ведь на него могут влиять разные факторы, такие как возраст пациента, характер его питания, уровень двигательной активности, объем выпиваемой в течение дня жидкости и другие.

Оценка кислотности урины является обязательным этапом при любой первичной диагностике больного, наравне с определением содержания в ней эритроцитов, лейкоцитов, белка и других компонентов.

Что же такое кислотность мочи?

Важно понимать, что в медицине термин «кислотность мочи» и «рН мочи» являются синонимами, то есть означают одно и то же. Этот показатель отражает активность ионов водорода в урине, а в месте с этим кислотно-щелочной баланс организма, работу клубочкового аппарата почек и т.д.

Мочевой осадок формируется в результате процессов фильтрации и реабсорбции, которые осуществляются в обеих почках. Они ежесекундно «прогоняют» через себя кровь, фильтруя ее, и удаляя из нее все токсические продукты обмена, образованные в результате биохимических реакций превращения белков, углеводов, жиров и т.д.

Показатели нормы

Как уже говорилось выше, норма рh мочи зависит от многих физиологических факторов, таких как возраст, вес, характер питания пациента, а также то, в какое время проводился забор анализа (утром или вечером).

У взрослого человека в норме кислотность мочи не должна выходить за диапазон не меньше 5, но и не выше 7. Средний уровень кислотности утром 6,0-6,4. В вечернее время среднее рН 6,4-7,0. Именно такие данные означают, что организм человека работает нормально.

У детей эти показатели отличаются от таковых у взрослых. Для ребенка, находящегося на грудном типе кормления, нормой считается не больше 6,9, не меньше 7,8. Если малыш находится на искусственном типе вскармливания, то реакция мочи должна соответствовать следующим значениям 5,4-6,9.

В период беременности изменения рН наблюдаются гораздо чаще, ведь организм женщины претерпевает серьезные перестройки не только в физиологическом плане, но и на гормональном и физико-биохимическом уровне. Это значит, что колебания рН во время гестации довольно характерны, однако нормальная кислотность считается в диапазоне 5,3-6,5.

Чем опасно отклонение кислотности мочи от нормы?

Когда в анализах мочи длительное время наблюдается сдвиг рН в кислую или щелочную сторону, то существует угроза образования камней. Конкременты могут иметь разную природу, это зависит от того, какая реакция мочевого осадка наблюдается у больного.

Различают следующие виды конкрементов:

• оксалатные камни (они формируются из солей щавелевой кислоты в кислотно-щелочной моче, реакция которой равна 5-6);
• уратные камни (образуются из мочевой кислоты, реакция которой ниже 5);
• фосфатные камни (формируются из фосфат-содержащих соединений в щелочной среде, рН которой превышает 7).

Это грозит рядом серьезных осложнений, таких как:

• нарушение метаболических процессов, приводящих к замедлению биохимических реакций, и накоплению в организме больного токсических продуктов обмена и шлаков;
• активация и размножение инфекционных агентов (представителей патогенной и условно-патогенной микрофлоры), что может стать причиной длительного воспаления в почках или мочевом пузыре;
• изменение вязкости крови, в сторону повышенного тромбообразования, утяжеление заболеваний сердечно-сосудистой системы и т.д.

Возможные изменения реакции мочи

Щелочной называется та урина, в которой наблюдается повышение рН (более 7). Кислая моча, наоборот, характеризуется низким рН (менее 5).

Причины повышения кислотности мочевого осадка (ее «закисление»)

Увеличить кислотность мочевого осадка могут следующие факторы:

• пищевое поведение, употребление в пищу продуктов, содержащих в своем составе много белка или жира (например, творога и другой молочной продукции высокой жирности, колбасных изделий, полуфабрикатов, яиц и т.д.);
• длительное голодание, недостаток углеводной пищи, при этом запускается процесс расщепления жировых и белковых запасов в организме (для обеспечения человека необходимой энергией); интенсивные физические нагрузки и занятия спортом, приводящие к обезвоживанию организма и пребыванию его в состоянии постоянной перегрузки;
• нахождение человека в жарких климатических условиях, в душных помещениях или работа в горячих цехах;
• воспалительные процессы в органах мочевыделительной системы, вызванные возбудителем туберкулеза или кишечной палочкой (пиелонефрит, цистит, туберкулез почек и другие);
• общее септическое состояние организма (тяжелая интоксикация);
• неконтролируемый (повышенный) уровень сахара при диабете;
• длительный прием алкогольных напитков и их суррогатов;
• прием лекарственных препаратов, повышающих нормальную кислотность (например, аскорбиновой кислоты, хлорида кальция и других);
• патологические процессы в желудочно-кишечном тракте (например, свищевой ход из поджелудочной железы);
• длительная или профузная диарея и другие.

Причины снижения кислотности мочи (ее «ощелачивание»)

Понизить рН урины могут следующие факторы:

• употребление в пищу белка исключительно растительного происхождения;
• большой объем выпиваемой в течение дня щелочной минеральной воды;
• недостаточное поступление в организм ионов хлора, или его избыточная потеря при сильной рвоте (в том числе у больного теряется жидкость);
• нарушение работы щитовидной железы (ее гиперфункция) или коры надпочечников (гипоальдостеронизм);
• высокий уровень желудочной кислотности (при гиперацидном гастрите);
• активное размножение инфекционных агентов в стенках органов мочевыделения (за исключением патологических процессов, вызванных кишечной палочкой или микобактерией туберкулеза);
• хроническая почечная недостаточность и другие.

Способы определения кислотности мочи

Существует несколько методик, благодаря которым можно определить рН мочевого осадка. Они используются как в лаборатории, так и в домашних условиях, что позволяет пациенту самостоятельно контролировать реакцию урины (это особенно удобно для пациентов с сахарным диабетом, оксалатурией, уратурией и т.д.).

Наиболее распространенными считаются следующие исследования.

Использование лакмусовой бумаги, которая пропитана специальным реагентом, способным вступать в реакцию и менять свою окраску. Одновременно опускают в мочу две полоски синюю и красную, на основании того, как изменился их цвет, судят о кислотности мочи:

• если оба индикатора не изменили окраску, то говорят о нейтральной реакции;
• если оба индикатора сменили цвет, то говорят о реакции амфотерного типа (присутствие в урине соединений кислой и щелочной реакции);
• если красный индикатор стал синим, то это свидетельствует о щелочной реакции;
• если синий индикатор покраснел, то это свидетельствует о кислой реакции мочи.

Метод Магаршака (позволяет оценить приблизительное значение рН). Для его проведения используют специальный раствор (метиленового синего и нейтрального красного), который добавляют к исследуемой моче.

Далее производится оценка окраски мочевого осадка:

• если урина становится ярко фиолетовой, то рН приближено к 6,2;
• если урина становится светло-фиолетовой, то рН приближено к 6,6;
• если урина становится серого цвета, то рН приближено к 7,2;
• если урина становится зеленого цвета, то рН приближено или превышает 7,8.

Тест-полоски являются наиболее простым и достоверным способом определения кислотности мочи умужчин и женщин разных возрастов, а также у детей. Такие полоски широко применяются в большинстве лабораторий и учреждениях лечебно-профилактического типа.

Применение полосок не требует специальных навыков и умений, для этого требуется лишь опустить их индикаторную часть в свежесобранную порцию мочи.

Заключение

Для того чтобы нормализовать кислотность мочи, необходима своевременная диагностика и лечение тех состояний, которые легли в основу сдвига реакции в кислотную или щелочную сторону.

Каждому пациенту требуется квалифицированная медицинская помощь, поэтому не стоит откладывать свой визит к специалисту. Ведь врач сможет не только установить причину кислотно-щелочного дисбаланса, но также назначить адекватную терапию, и тем самым снизить риск возможных осложнений или же полностью их предотвратить.

Оксалатные камни в почках — причины, лечение и диета

При мочекаменной болезни одним из самых распространенных образований, которые обычно появляются в почках, являются оксалаты. Они встречаются более чем в 70% случаев среди всех иных образований, которые могут появиться в процессе развития заболевания. Особенностью таких образований, как оксалатные камни в почках, является то, что они не растворяются (очень сложно) и приобретают достаточно внушительный размер.

Причины заболевания

Современные ученые заметили, что такое явление, как оксалаты, очень часто встречаются в организме у проживающих в тех областях, где в воде и продуктах мало магния и витамина В6. У определенного количества людей такое заболевание может развиться на почве разных хронических патологий, к которым можно отнести сахарный диабет, серьезное нарушение обмена веществ, пиелонефрит. Если в процессе лечения данных проблем при очередной сдаче мочи обнаруживаются кристаллы оксалатных образований, лучше не затягивать и начать предпринимать меры для их устранения.

Диета

По причине особенностей своей структуры, оксалатные камни растворить при помощи медикаментов довольно сложно. Как правило, используется хирургическое вмешательство. Если образования относительно небольшого размера, бороться с ними можно посредством такого метода, как диета при оксалатных камнях в почках.

Правильное питание разработанное профессионалами, ограничивает, прежде всего, употребление углеводов и большого количества соли. Кроме того, настоятельно не рекомендуется употреблять продукты, которые не относятся к натуральным и имеют химические добавки, а также при оксалатных камнях нельзя строить рацион из продуктов, где содержится много холестерина и животных жиров.

Диета против оксалатных камней, состоит из таких продуктов, как:

• Разные молочные продукты;
• Все виды хлеба;
• Сельдь слабосоленая;
• Постный борщ;
• Белок от яиц;
• Все нежирные сорта рыбы и мяса;
• Макаронные изделия и каши;
• Квашеная капуста;
• Из напитков можно употреблять кисель, компот и соки.

Категорически запрещено употребление следующих продуктов:

• Все существующие жирные сорта мяса, рыбы, консервы;
• Капуста красная и брюссельская;
• Ягоды – крыжовник, красная смородина, слива;
• Крепкий чай, томатный сок, квас;
• Мороженое и выпечка.

Врач в процессе лечения пациента определяет какую из всех существующих видов минеральных вод можно принимать. Обычно это Березовская, Смирновская, Ессентуки № 4 и № 20.

Питание при заболевании предусматривает употребление огуречного, тыквенного и кабачкового сока, которые в состоянии ощелачивать мочу.

Важно обратить внимание, что вышеупомянутые соки нельзя пить самостоятельно. Их нужно употреблять одновременно с такими антигипоксантами, как листья липы, сушицы, крапивы, с травой ноготков и календулы.

Именно огуречный сок является наиболее полезным при заболеваниях почек. В данном овоще находится большое количество кремния, который способствует полному восстановлению структуры мочи, это отличное мочегонное средство. Огурец также обладает таким важным составляющим, как калий, который при диурезе обычно достаточно интенсивно вымывается. Практически все врачи в процессе разработки диеты для лечения такого явления, как оксалатные камни, назначает лечение соками, так как это полезно.

Принимать назначенные соки,  необходимо не меньше трех раз в день, строго до приема пищи. Объём принимаемого сока должен быть примерно полстакана. Количество регулируется на основании щелочности состава мочи. Такой строгий контроль необходим по той причине, что большое содержание такого вещества, как щелочь, не менее вредно, так как в этом случае в моче появляются осадки фосфатов, которые через какое-то время превращаются в камни. Только, если pH при оксалатных камнях в почках находится в норме, лечение будет проведено успешно.

При любом лечении, для удаления оксалатных камней важно насытить организм большим количеством витаминов. Требуется включить в рацион при оксалатах в почках ягоды облепихи, яблоки, малину, а также черную смородину, они оказывают разрушающее действие на камни.

Лечение заболевания медикаментами

В ситуации, если в моче у больного были обнаружены оксалатные камни, диета будет не единственным лечением. В обязательном порядке назначается медикаментозное лечение. Для этой цели назначают такие препараты, как:

• Витамин В6 и пиридоксин, а также тиамин и витамин В1. Длительность данного лечения составляет 10 дней;
• Назначаются препараты, которые содержат необходимое для нормального образа жизни количество магния. Это может быть раствор ксидифона или аспаркам. Курс прием – две недели;
• Витамин А или ретинол, витамин Е, а также альфа-токоферол на три недели;
• Блемарен;
• При отсутствии противопоказаний, если нет отеков и иных отклонений, в обязательном порядке будет назначен питьевой режим с приемом до 2 литров в день.

В процессе лечения требуется следить за тем, чтобы моча всегда была светлой, а объем ее за сутки также был не менее двух литров.

Профилактика появления и прогрессирования заболевания

Справиться оксалатными камнями достаточно сложно. Их особенность заключается в том, что даже после полного выведения образований наружу, человек в большинстве случаев успокаивается и возвращается к ранее принятому образу жизни, например, не соблюдает правильное питание. Это крайне недопустимо, так как при наличии болезни, беречься от них необходимо всегда. Придется придерживаться определенной диеты и ограничений в питании.

Помните! Описанное в данной статье лечение нельзя применять для всех пациентов с оксалатами, диета и лечение были описаны схематично, так как каждый человек обладает индивидуальными особенностями.

Категорически запрещается заниматься самолечением. При появлении даже самых незначительных болевых ощущений в области поясницы, лучше обратиться к неврологу или урологу. Только квалифицированный специалист разработает оптимально подходящую схему лечения, чтобы максимально безопасно и эффективно вывести оксалаты, присутствующие в почках.