Полезна ли кипяченая вода для почек

Какие мочегонные травы можно использовать для лечения почек?

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Травы для почек — это древнейшее средство профилактики и лечения заболеваний мочевыделительной системы. Благодаря своим целебным свойствам настои и отвары трав помогают не только сохранить здоровье такого хрупкого и чувствительного органа, как почки, но порой и уберечь их целостность. При правильном применении растительные средства не имеют таких побочных эффектов, как фармакологические препараты искусственного происхождения.

загрузка...

Травы обладают рядом полезных свойств, основными из которых являются мочегонные, бактериальные или бактериостатические, противовоспалительные и спазмолитические. Ряд трав имеет цитостатические свойства и успешно применяется для лечения онкозаболеваний мочевыделительной системы на ранних стадиях процесса.

Причины заболеваний

Заболевания мочевыделительной системы возникают по причине:

  • обменных нарушений;
  • бактериальной инфекции;
  • осложнений после перенесенных вирусных инфекций и интоксикаций;
  • приема некоторых препаратов;
  • травм в области почек;
  • стрессов физического (переохлаждение) и психоэмоционального характера.

Почки являются одним из основных фильтров человеческого организма, выводят продукты распада и токсины. Однако они уязвимы для воздействия плохой и жесткой воды, токсинов, лекарственных препаратов. Погрешности в диете не только негативно сказываются на функциональном состоянии почек, но могут привести и к органическим поражениям с течением времени. Инфекционные заболевания, бактериальной и вирусной этиологии, поражающие любой орган человеческого организма, могут отразиться на состоянии мочевыводящей системы. Бактериальная инфекция — наиболее частая причина пиелонефритов, циститов. Некачественная вода и погрешности в диете провоцируют развитие мочекаменной болезни.

Иллюстрация 1

Патология почек любого генеза приводит к нарушениям работы организма в целом, вплоть до инвалидности и летального исхода. Заболевания могут протекать без выраженной симптоматики и заканчиваться почечной недостаточностью. Чтобы сохранить тело в хорошем функциональном состоянии, нужно лечиться, в этом хорошо помогают травяные сборы. По мнению представителей народной медицины, травы для почек способны излечить даже многие хронические заболевания. Официальная медицина согласна с тем, что почечные чаи, настои и отвары — эффективный элемент комплексного лечения патологии мочевыделительной системы. На сегодняшний день существуют специальные аптечные почечные фитосборы, выпускающиеся в фильтр-пакетиках и позволяющие быстро и просто заваривать сбор и принимать его, согласно указаниям врача. Травяные сборы способны восстановить работу мочевыделительной системы, вывести токсины и песок, разгрузив таким образом органы, и предотвратить образования камней или дальнейшее развитие инфекционного процесса.

загрузка...

Правила применения растительных сборов

При применении фитосборов нужно придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

  • лечение должно быть курсовым;
  • травы подбираются индивидуально специалистом с учетом имеющихся противопоказаний;
  • нужно соблюдать диету.

Картинка 2

Курс лечения зависит от заболевания и тяжести течения. Лечение проводится курсами от 10 до 28 дней с перерывами в 7-10 дней. Общий курс лечения занимает от 1 месяца до полугода. В профилактических целях, как правило, достаточно 10-дневного курса, для лечения хронических заболеваний и онкологической патологии требуется значительно больше времени и неоднократное повторение курсовой терапии. Мочегонные травы принимаются курсами по 7-10 дней, далее в обязательном порядке нужно делать перерыв. Терапия народными средствами, в том числе лечение почек травами, требует времени и настойчивости, но при правильном его проведении всегда дает положительный результат.

Подбирать травы для лечения почек должен специалист-фитотерапевт при консультации терапевта, нефролога, онколога, уролога или другого врача в зависимости от заболевания. Перед применением травяного сбора стоит пройти обследование, которое нужно повторить после проведения лечения, но не ранее чем через месяц после терапии. Это позволит оценить результативность терапии.

Питание при лечении почек должно быть сбалансированным и щадящим. Диета предполагает исключения копченостей, острых блюд, слишком соленой или острой пищи, жареного и сладкого (торты, пирожные). Перед началом как профилактического приема сборов, так и использования трав в лечебных целях стоит провести общее очищение организма от шлаков. Полезна 3-дневная очистительная диета. Рацион должен содержать кисломолочные продукты, компот из сухофруктов, если обойтись без мясопродуктов сложно, это должно быть натуральное маложирное мясо (отварное или приготовленное на пару), рыбные блюда.

Если использоваться будут мочегонные травы, следует помнить, что такие средства выводят из организма вместе с жидкостью и полезные минералы. Именно поэтому при их применении нужно пить чистую воду в объеме 2-3 литров (если нет противопоказаний, например, со стороны сердца) и ограничить курс лечения максимум 10 днями. Для восполнения потери микроэлементов, в первую очередь калия, в рацион рекомендуют включать продукты, содержащие эти элементы в большом количестве, такие как картофель (печеный), тыквенные блюда и бананы.

Наиболее частыми растительными компонентами сборов являются кукурузные рыльца, шиповник, толокнянка, брусничные, березовые и земляничные листья, полевой хвощ, крапива, тысячелистник (если у пациента не повышен протромбиновый индекс), зверобой (не более 7 дней, чтобы не вызвать дисбактериоз) и птичий горец. В список трав входят эти основные компоненты, которые оказывают воздействие на почки или обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Может включаться еще не один десяток трав. Они также используются в почечных чаях и отварах как дополнительные составляющие.

Профилактика камней в почках

Вода, которую человек потребляет, получая ее по системе центрального водоснабжения, содержит большое количество примесей (это могут быть нитраты, фосфатные соединения или хлориды). Подобная вода способна стимулировать камнеобразование в почках. Чтобы не допустить образования песка, воспалительных процессов, связанных с этим, и камнеобразования, система мочевыведения нуждается в периодической очистке. Профилактика заболеваний мочевыделительной системы в летне-осеннее время заключается в использовании таких вкусных и полезных продуктов с мочегонным эффектом, как бахчевые культуры (дыни, тыква и арбузы), если нет аллергии, хороши для этих целей также огурцы. В любой другой период можно пить отвары семени льна, настои и отвары пастушьей сумки, шиповника (отвар обладает также и желчегонным действием), фиалки, бузины и толокнянки или кукурузных рылец. При наличии стойкой гипертензии можно добавлять в фиточаи пустырник, при проблемах с сердцем — боярышник.

Картинка 3

Пряные травы (петрушка, сельдерей, ягоды можжевельника) и льняное семя можно добавлять при приготовлении первых блюд. Регулярное присутствие этих трав в рационе поможет почкам выполнять их функциональное назначение.

Фитопрепараты для лечения почек

Лечение почек травами предполагает предварительную консультацию специалиста с целью установления диагноза и определения противопоказаний. Использование трав для почек является комплексным методом и направлено на:

  • выведение жидкости из организма с целью уменьшения отечности;
  • антибактериальную терапию;
  • противовоспалительные средства.

Изображение 4

Одно из самых распространенных заболеваний, пиелонефрит, лечится сборами, содержащими толокнянку или полевой хвощ (мочегонные травы), и настоем из овса (противоотечное средство). Заболевания почек чаще всего начинаются с цистита (воспаления мочевого пузыря). Для лечения этой болезни используют сборы с тысячелистником, березовыми почками и одной из мочегонных трав.

В стадии обострения чаи и отвары из трав могут приниматься в высоких концентрациях (5 ст. л. / 1 л воды, при стандартной дозе 2 ст. л. / 500 мл воды).

При циститах, при отсутствии болезни почек рекомендованы ванны с настоями из трав (листья березы, эвкалипта, цветов ромашки и календулы). Траву заваривают исходя из расчета 3 ст. л. / 1 л воды. Ванна принимается в течение 15 минут 1-2 раза в сутки, курс лечения — 1 неделя.

В случае наличия мочекаменной болезни мочегонная трава для почек является эффективным средством для выведения мелких конкрементов. Применение трав позволяет избежать застойных явлений в системе мочевыделения, присоединения вторичной инфекции, мочегонные сборы избавляют от мелких камешков и песка. Пряные травы в первых блюдах (крапива и петрушка), напитки из шиповника, отвары спорыша и березовых почек способствуют выведению жидкости из организма, отвар можжевельника дополнительно обладает антимикробными свойствами. Разрушить камни поможет настой из морковных семян, брусничных и земляничных листьев. При почечной колике применяют горячие сидячие травяные ванны.

При лечении почек травами нужно проводить контрольный анализ мочи и крови.

Травы, помимо воздействия на почки, оказывают влияние и на другие органы и системы. Например, крапива и тысячелистник влияют на свертывающую систему крови.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почки имеют большое значение в организме человека. Они выполняют ряд жизненно важных функций. У людей в норме два органа. Следовательно, выделяют виды почек – правую и левую. Человек может жить и с одной из них, однако жизнедеятельность организма будет под постоянной угрозой, ведь его сопротивляемость инфекциям снизится в десятки раз.

Строение почки человека

Структура и физиология почек в организме человека

Почка – это парный орган. Это значит, что в норме у человека их две. Каждый орган имеет форму боба и относится к мочевыделительной системе. Вместе с тем основные функции почек не ограничиваются только выделительной функцией.

Органы располагаются в области поясницы справа и слева между грудным и поясничным отделами позвоночника. При этом расположение правой почки незначительно ниже, чем левой. Это объясняется тем, что над ней находится печень, которая не дает почке сместиться вверх.

Почки приблизительно одинаковы по размеру: они имеют длину от 11,5 до 12,5 см, толщину от 3 до 4 см, ширину от 5 до 6 см каждая и вес от 120 до 200 г. Правая, как правило, имеет немного меньшие размеры.

Расположение почек у взрослогоКакова же физиология почек? Орган снаружи покрывает капсула, которая надежно защищает его. Кроме того, каждая почка состоит из системы, функции которой сводятся к накоплению и выводу мочи, а также из паренхимы. Паренхиму составляют корковое вещество (его внешний слой) и мозговое вещество (его внутренний слой). Систему накопления мочи составляют малые почечные чашечки. Малые чашечки сливаются и образуют большие почечные чашечки. Последние тоже соединяются и образуют в совокупности почечную лоханку. А лоханка соединяется с мочеточником. У людей, соответственно, имеется два мочеточника, которые входят в мочевой пузырь.

Нефрон: единица, благодаря которой органы работают правильно

Кроме того, органы снабжены структурно функциональной единицей, которая называется нефрон. Нефрон считается важнейшей единицей почки. Каждый из органов содержит не один нефрон, а насчитывает их примерно 1 млн. Каждый нефрон отвечает за работу почек в человеческом организме. Именно нефрон отвечает за процесс мочеобразования. Больше всего нефронов находится в корковом веществе почки.

Каждая структурно функциональная единица нефрон представляет собой целую систему. Эту систему составляют капсула Шумлянского-Боумена, клубочек и переходящие друг в друга канальцы. Каждый клубочек – это система капилляров, которая осуществляет кровоснабжение почки. Петли этих капилляров находятся в полости капсулы, которая расположена между двумя ее стенками. Полость капсулы переходит в полость канальцев. Эти канальцы образуют петлю, проникающую из коркового вещества в мозговое. В последнем находятся нефроновые и выводящие канальцы. По вторым канальцам моча выводится в чашечки.

Диагностика почекМозговое вещество формирует пирамидки, имеющие вершины. Каждая вершина пирамиды заканчивается сосочками, а те входят в полость малой чашечки. В зоне сосочков все выводящие канальцы объединяются.

Структурно функциональная единица почки нефрон обеспечивает правильную работу органов. Если бы нефрон отсутствовал, органы не смогли бы выполнять возложенные на них функции.

Физиология почек включает не только нефрон, но и другие системы, которые обеспечивают работу органов. Так, от аорты отходят почечные артерии. Благодаря им происходит кровоснабжение почки. Нервная регуляция функции органов осуществляется при помощи нервов, которые проникают из чревного сплетения непосредственно в почки. Чувствительность капсулы почек тоже возможна благодаря нервам.

Функции почек в организме и механизм их работы

Чтобы стало понятно, как работают почки, в первую очередь нужно понимать, какие функции на них возложены. К ним относятся следующие:Лабораторные исследование мочи

  • выделительная, или экскреторная;
  • осморегулирующая;
  • ионорегулирующая;
  • внутрисекреторная, или эндокринная;
  • метаболическая;
  • кроветворящая (принимает непосредственное участие в этом процессе);
  • концентрационная функция почек.

В течение суток они прокачивают весь объем крови. Количество повторений данного процесса огромно. За 1 минуту прокачивается около 1 л крови. При этом органы выбирают из прокачиваемой крови все продукты распада, шлаки, токсины, микробы и другие вредоносные для организма человека вещества. Затем все эти вещества попадают в плазму крови. Далее все это направляется в мочеточники, а оттуда – в мочевой пузырь. После этого вредоносные вещества покидают человеческий организм при опорожнении мочевого пузыря.

Когда токсины попадают в мочеточники, обратного хода в организм им уже нет. Благодаря специальному клапану, который находится в органах, абсолютно исключается повторное попадание токсинов в организм. Это становится возможным благодаря тому, что клапан открывается в одном лишь направлении.

Таким образом, прокачивая свыше 200 л крови в сутки, органы стоят на страже ее чистоты. Из зашлакованной токсинами и микробами кровь становится чистой. Это крайне важно, поскольку кровь омывает каждую клетку человеческого организма, поэтому жизненно необходимо, чтобы она была очищена.

Основные функции органов

Итак, основная функция, которую выполняют органы, выделительная. Ее также называют экскреторной. Экскреторная функция почек отвечает за фильтрацию и секрецию. Происходят эти процессы при участии клубочка и канальцев. В частности, в клубочке осуществляется процесс фильтрации, а в канальцах – процессы секреции и реабсорбции веществ, которые нужно вывести из организма. Выделительная функция почек является очень важной, поскольку отвечает за образование мочи и обеспечивает ее нормальный вывод (выделение) из организма.

Эндокринная функция состоит в синтезе определенных гормонов. В первую очередь это касается ренина, благодаря которому в организме человека задерживается вода и регулируется объем циркулирующей крови. Важен и гормон эритропоэтин, который стимулирует создание в костном мозге эритроцитов. И, наконец, органы синтезируют простагландины. Это вещества, регулирующие артериальное давление.

Метаболическая функция заключается в том, что именно в почках жизненно необходимые для работы организма микроэлементы и вещества синтезируются и превращаются в еще более важные. Например, витамин D превращается в D3. Оба витамина крайне важны для человека, но витамин D3 является более активной формой витамина D. Кроме того, благодаря этой функции в организме поддерживается оптимальный баланс белков, углеводов и липидов.

https://www.youtube.com/watch?v=abRxXZ72L0o

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ионорегулирующая функция подразумевает регуляцию кислотно-щелочного баланса, за который тоже отвечают эти органы. Благодаря им кислотный и щелочной компоненты плазмы крови поддерживаются в стабильном и оптимальном соотношении. Оба органа выделяют при необходимости избыток бикарбоната либо водорода, благодаря чему и поддерживается этот баланс.

Осморегулирующая функция заключается в сохранении концентрации осмотически активных кровяных веществ при различном водном режиме, которому может подвергаться организм.

Кроветворящая функция означает участие обоих органов в процессе кроветворения и очищения крови от токсинов, микробов, вредных бактерий и шлаков.

Концентрационная функция почек подразумевает то, что они концентрируют и разводят мочу посредством выделения воды и растворенных веществ (в первую очередь речь идет о мочевине). Органы должны делать это практически независимо друг от друга. Когда моча разводится, выделяется больший объем воды, а не растворенных веществ. Напротив, посредством концентрации выделяется больший объем растворенных веществ, а не воды. Концентрационная функция почек крайне важна для жизнедеятельности всего организма человека.

Таким образом, становится ясно, что значение почек и их роль для организма настолько велики, что их трудно переоценить.

Вот почему так важно при малейших расстройствах работы этих органов обратить на это должное внимание и обратиться к врачу. Поскольку от работы этих органов зависят многие процессы в организме, восстановление функций почек становится крайне важным мероприятием.

Что делать, если обнаружили камень в лоханке почки

Вода для человека – это жизнь. Но если работа мочевыделительной системы нарушена, в организме может скапливаться лишняя жидкость. В результате содержащиеся в моче продукты распада становятся песчинками, из которых впоследствии формируются камни. Нередко диагностируется камень в лоханке почки, в которой скапливается урина, прежде чем попасть в мочеточник. Поскольку мочекаменная болезнь приводит к опасным осложнениям, любому человеку будет полезно знать ее симптомы и иметь представление о методах лечения.

Заболевания, при которых в мочевых путях и почках образуются конкременты, иначе говоря, камни, именуются МКБ. Данная аббревиатура расшифровывается, как мочекаменная болезнь или нефролитиаз. Чаще всего она диагностируется после 40 лет у мужчин и реже у женщин старше 50 лет. В почечной лоханке обычно образуются камни среднего размера. Менее распространены коралловидные.

Как устроена почечная лоханка

В результате слияния большой и малой почечных чашек образуется почечная лоханка. Она представляет собой полость для сбора мочи, поступившей из почек. Стенки имеют в своем составе волокна мышцы, расположенные перпендикулярно друг другу – поперечно и продольно. Изнутри полость покрыта слизистой оболочкой. Главное назначение лоханки – это сокращение ее перистальтики, чтобы урина проходила дальше по протокам.

10 важных причин

Когда почки не могут в полной мере вымывать с мочой образующийся осадок, появляются солевые отложения. Вызвано данное нарушение может быть множеством факторов, среди которых:

  1. Употребление продуктов с пуринами, способствующими отложению солей – жирная, белковая, кислая или белковая пища в избытке.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Длительный прием антибиотиков.
  4. Регулярное распитие химических лимонадов.
  5. Недостаточное потребление жидкости.
  6. Повышенное потоотделение.
  7. Сбои в обменных процессах организма.
  8. Запущенные инфекции мочеполовой системы.
  9. Недостаток двигательной активности.
  10. Ожирение или резкая потеря массы.

Разновидности конкрементов

Определить тип конкрементов может только медик, опирающийся на результаты лабораторного исследования. Наиболее часто встречаются следующие виды камней:

  1. Оксалаты – самые твердые образования. Причиной их возникновения может оказаться гипервитаминоз C и нарушения пуринового обмена.
  2. Фосфаты – самые распространенные камни, содержащие кальциевые соли.
  3. Ураты – могут раствориться при соблюдении диеты и приеме медикаментов. В таком случае, выводятся, не повреждая ткани.
  4. Смешанные – состоят из различных элементов, один из которых обычно преобладает. Часто имеют фосфатную основу.
  5. Коралловые – встречаются в основном у женщин. Могут быть вызваны рядом причин, в том числе, гормональными изменениями.

Признаки патологии

Чем раньше обнаружено заболевание, тем проще от него избавиться. Если вы заметили у себя перечисленные ниже симптомы, необходимо как можно раньше обратиться к лечащему врачу:

  • Почечные колики – боль ощущается с правой или левой стороны, но может распространяться и по всей брюшной области.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Тошнота, рвота, расстройство желудка.
  • Боли в пояснице, не проходящие при смене положения тела.
  • Выделение мочи с кровью, вызванное повреждениями эпителия.
  • Повышенная температура – 37,5 градусов вместо 36,6.
  • Уменьшается количество выводимой урины.
  • Жжение в мочевыводящем канале.
  • Озноб, слабость.
  • Застой мочи.
  • Отеки на ногах.

Методы диагностики

В условиях стационара можно быстро выявить и вылечить нефролитиаз. Для постановки диагноза врач назначает несколько видов исследований:

  1. Анализ мочи – показывает повышенное содержание лейкоцитов и СОЭ.
  2. Взятие крови – указывает на наличие белков и кровяных телец.
  3. Ультразвуковая диагностика – позволяет увидеть новообразования, определить их размеры и количество.
  4. Рентген – также определяет различные виды конкрементов, но ураты могут не отображаться.
  5. Компьютерная томография или КТ – на область почек по кругу направляют рентгеновские лучи под разными углами. Процедура возможность получить послойное изображение больного органа.
  6. Экскреторная урография – внутривенно вводится рентгеноконтрастное вещество. Данный метод позволяет наиболее точно определить состояние чашечно-лоханочной системы.

Последствия мочекаменной болезни

Если вовремя не вывести камни, они могут вызвать ряд серьезных заболеваний:

  • Закупорка мочеточников – полное или частичное блокирование протока конкрементом.
  • Развитие пиелонефрита – воспалительное поражение чашечно-лоханочной системы и тканей почки. Проявляется сильными болевыми ощущениями и сбоями в работе пораженного органа.
  • Гидронефроз – увеличение почечной лоханки начинается, если имеются неподвижные камни.
  • Рак – образование злокачественных опухолей.
  • Разрыв мочеточника – встречается довольно редко, может вызвать излияние мочи в брюшную полость.
  • Почечная недостаточность – тяжелое состояние, спровоцированное нарушением всех функций почек.

Лечение

Если камень в лоханке почки небольшой, он может покинуть организм без оперативного вмешательства. В данном случае врач назначает особую диету. Больной должен выпивать не менее трех литров воды в день и отказаться от употребления соли. Полезны легкие физические нагрузки. Также доктор выписывает препараты с обезболивающим эффектом и снимающие отеки.

Для растворения конкрементов используют медикаменты. Растворяющие вещества действуют только на один вид камней. Например, для растворения уратов используется Блемарен, а на фосфаты воздействует Метионин. Активные вещества могут при этом провоцировать образование конкрементов другой группы. Прием данных лекарств разрешается только по рекомендации врача.

Хирургическая операция

Необходима, если камень сильно увеличился в размерах. Наиболее распространенные методы – эндоскопия и лапароскопия. Если конкремент локализован в почечной лоханке, при эндоскопии вначале делают надрез в боку. Камень измельчают и с помощью особой петли вытаскивают наружу. Сейчас врачи стараются использовать безоперационные способы, так как оперативное вмешательство имеет множество побочных эффектов.

Безоперационное удаление

Дробят камни при помощи лазера или ультразвука. Процедура по удалению раздробления именуется литотрипсией. При этой методике каждый конкремент раздрабливается по отдельности. В основном, для удаления конкрементов из почечной лоханки практикуют бесконтактный метод.

При контактном удалении после дробления через небольшой разрез вводят контактную жидкость. Поэтому конкремент быстро растворяется и выводится наружу. На процедуру уходит порядка 60 минут.

Подбор диеты

Чтобы избежать дальнейшего образования камней или избавиться от имеющихся, необходимо соблюдать диету. Определив химический состав конкрементов, врач назначает подходящий режим питания:

  1. Содержащие соли кальция – такие камни встречаются в 80 % случаев, к их числу относятся фосфаты и оксалаты. Необходимо отказаться от продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, в том числе, клубники и щавеля. Желательно снизить потребление мяса и яиц. Назначается вегетарианская диета, следует включить в рацион фрукты.
  2. Вызванные отложением мочевой кислоты ураты – часто беспокоят людей, употребляющих алкоголь. Могут появляться после резкого снижения массы тела или наоборот, бывают связаны с ожирением. Пациенту разрешается есть молочные продукты и крупы. Запрещено употреблять блюда из рыбы и мяса.
  3. Содержащие фосфат аммония струвиты – являются последствиями инфекционных заболеваний. Чаще встречаются у женщин. Требуется исключить из рациона пищу, вызывающую защелачивание мочи.
  4. Камни, в составе которых присутствует цистин – чаще всего появляются вследствие генетических нарушений. Рекомендован отказ от употребления молочных продуктов и мяса.

Некоторые камни можно растворить естественным путем, а отдельные категории удаляются после операции. Чтобы лечение было эффективным, необходимо своевременно обратиться к урологу. Методы современной медицины позволяют быстро диагностировать и вывести камни из почечной лоханки.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.