Почки и кофе вред

Диета при почечной колике – как питаться во время болезни

Почечная колика – наиболее неприятное и болезненное проявление заболеваний мочевой системы. Зачастую колика появляется при камнях в почках из-за пережимания и закупорки выводящих путей. Часто возникает из-за смещения почки.

Колика справа появляется чаще, так как справа на почку оказывает давление сердце и печень. В связи с этим при правосторонней колике в почках нужно безотлагательно посетить доктора, в то время как при возникновении колики слева можно не подвергаться госпитализации.

Случаи колики с обеих сторон также бывают, но встречаются значительно реже, чем односторонний приступ.

При появлении почечной колики доктора советуют соблюдать специальный режим питания. Только диета при колике не убережет от болезни, но поможет уменьшить проявления боли.

Колика не болезнь, а лишь последствие патологических нарушений в организме, зачастую имеющих отношение к мочеточникам.

Колющая боль в области поясницы – почечная колика – появляется неожиданно и быстро усиливается. Спазмы могут быть недолговременными, а могут длиться несколько дней. На обследование для выявления причин необходимо некоторое время, а для снятия спазма и для предупреждения повторного появления болезненного состояния требуется сразу же изменить питание.

Основы стола № 10 — диеты при почечных коликах

При колике рацион должен быть разнообразным, а прием пищи – частями. Можно есть 4-6 раз в день через каждые 4 часа. Объемы должны быть небольшими, чтобы не нагружать пищеварительную систему, но достаточными, чтобы не появлялось чувство голода.

В той ситуации, когда причина нарушения полностью не определена, обычно прописывают лечебный стол N10. Эта диета служит для улучшения работы сердца и сосудов, печени и почек, а также для восстановления обменных процессов.

Она основывается на:

• Уменьшении каллорийности рациона за счет снижения потребления жиров и углеводов.
• Существенном ограничении количества соли;
• Исключении тяжелую, трудную для переваривания пищу: мясо и рыба употребляются в отварном виде;
• Резком ограничении количества продуктов, раздражающих печень и почки, провоцирующих метеоризм, возбуждающих нервную систему: свежего хлеба, сдобных и слоеных мучных изделий, блинов, оладьев, пирожных; супов из гороха, всех видов бульонов; соусов на отварах; жирного мяса, гуся, утки, печени, почек, мозгов; копчёных изделий, колбасы, мясных консервов; икры, рыбных консерв; всех видов жиров; солёных и жирных сыров; яиц вкрутую и жареных; солёных, маринованных, квашеных овощей; бобовых, шпината, щавля, редьки, редиса, грибов; чеснока, репчатого лука, горчицы, перца, хрена; шоколада, натурального кофе, какао; плодов с грубой клетчаткой.

После нейтрализации приступа почечной колики нужно пройти обследование, по результатам которого пересмотреть питание согласно диагнозу.

Какие продукты желательно исключить из рациона?

1. Еще до выяснения причин синдрома надо убрать из меню все продукты, которые вызвать колику в почках:
2. Больному необходимо перестать есть все соленое и жареное, а также шоколад, все виды какао и крепкий чай;
3. Следует исключить все бульоны из мяса, колбасы, копчения, печень, какие-либо блюда из внутренних частей животных;
4. Диета при оксалатах в моче рекомендует исключение продуктов с избытком кальция и щавелевой кислоты. Это щавель, салат, томаты, бобовые, молоко, свекла, морковь.
5. Питание при уратных образованиях требует исключения сыров, шпината, какао, редьки, крепкого чая;
6. Диета при фосфатах требует отсутствия продуктов из молока и творога, спиртных напитков;
7. Рекомендуется убрать из рациона острые и пряные специи, лук, чеснок. Эти продукты имеют в составе эфирные масла, которые способствуют спазму;
8. Не рекомендованы растительные масла;
9.  Не стоит употреблять газированные напитки;
10. Следует составить рацион с малым количеством калия и фосфора, то есть нужно уменьшить количество творога, цукатов, орехов и бананов.
11. Требуется контроль количества соли в еде. Соль удерживает воду в организме, а, соответственно, снова-таки повышает нагрузку на органы выделения. При бессолевом питании позволяется употреблять 0,5 чайной ложки в день. В случае повышенного давления на время отказываются от соли полностью.

При подозрении на заболевание почек имеется жесткое противопоказание к лечебному голоданию.

Потому что в этом случае вырабатываются вредные вещества, дополнительно нагружающие почки.Выходит, что нагрузка на больной орган возрастет, а эффект от диеты с пониженным содержанием белка будет потерян.

Полезные блюда и напитки при почечной колике

Меню распределяется по калорийности равными порциями на 5 приемов.

В рацион включают:

• Различные крупы;
• Салаты из разных овощей и фруктов;
• Только овощные супы;
• Не менее 3 л. воды в сутки, если позволяет здоровье. Пить следует мягкую воду, а употребление жесткой воды нужно прекратить;
• Огурцы, груши, виноград, айва, абрикосы – для выведения оксалатов;
• Кипяченую воду, добавив немного лимона;
• Отвар из шиповника, морсы и некрепкий зеленый чай;
• Кисломолочные продукты;
• Большое количество овощей, исключая растения, содержащие раздражающие почки масла: чеснок, лук. Овощи едят отварные, тушеные и печеные;
• Овощные соки;
• Фрукты и ягоды — в большом количестве. Их можно есть в сыром виде;
• Для заправки используют сметану;
• Сахар, мед — в обычном количестве;
• Из приправ разрешается добавлять лавровый лист, корицу и чуть-чуть обжаренный репчатый лук;
• Минеральную воду безсолевого состава;
• Петрушку, бруснику, арбуз, землянику, тыкву, сельдерей – для выведения уратов;
• Квашеную капусту, соки из ягод, березовый сок – для нейтрализации фосфатов.

Как проводить разгрузочные дни?

Устраивать дни разгрузки можно только с одобрения лечащего врача и желательно под присмотром медицинского персонала, что вполне возможно при нахождении в больнице.

Разгрузочный день состоит в едении на протяжении всего дня только одного продукта или блюда. Количество этого продукта нужно такое, чтобы у пациента появлялось ощущение голода.

В качестве подобных продуктов используют:

1. Самым известным блюдом для разгрузки является каша из овсянки. Её приготавливают на воде без соли, делят на 5 частей и съедают в течение дня. Запивают овсянку отваром из шиповника.
2. Разгрузочный день из овощей осуществляется при помощи салата из овощей, в который приправляют растительным маслом. Его съедают за 5 раз порциями по 300 г. При нарушении работы почек и колике очень полезно проводить огуречную разгрузку.
3. Подойдут разгрузочные дни на основе фруктов. Их проводят на любых фруктах или ягодах, кроме бананов. Предпочитаемые фрукты или ягоды едят примерно по 300 г 5 раз в день. Для вкуса можно добавить чуть-чуть сметаны и сахара. Самым лучшим фруктом для такого дня является арбуз.
4. Можно сделать специальный напиток для разгрузки: соединить 600 мл любого сока и столько же отвара шиповника со стаканом кипяченной воды. Выпить получившийся состав за 5 раз в течение дня.

Диета при этом нарушении нужна для улучшения состояния пациента, для лечения и снижения риска повторения проявлений почечной колики.

До момента прохождения обследования для выявления причины колики, непременно нужно следовать указанным правилам питания.

Диета при колике должна быть такой, чтобы не было повтора болезни. Если причина колики – камни в почках, требуется определить состав песка или камня, спровоцировавшего приступ. Это необходимо, чтобы определиться с видом диеты.

Сначала следует пройти УЗИ почек, сдать анализ мочи, крови, при необходимости пройти рентгеноскопическое исследование.

Визит к урологу обязателен для предупреждения тяжелых осложнений.

Специальное питание не заменяет лечения, но с помощью него получается существенно облегчить состояние больного, а также предупредить вероятность рецидива спазма.

Диета при колике в почках в сочетании с комплексом мероприятий по лечению причин, вызвавших ее, имеет позитивное действие.

Видео: Не навредит ли УЗИ при почечной почечной колике

Если вы страдаете почечными коликами, то обязательно должны владеть информацией, какие методы диагностики разрешены, а какие проводить нельзя. УЗИ сегодня является одним из самых популярных методов. Так можно ли проводить УЗИ, если человек страдает почечной коликой? Ответ вы найдете в видео.

Можно ли греть почки при болях, мочекаменной болезни и пиелонефрите

14 Апрель, 2017 Vrach

Когда боль в области поясницы мы связываем с почечными проблемами, нередко возникает вопрос, можно ли греть почки. Ответить на него однозначно невозможно, так как все зависит от причины возникших болей или дискомфорта. В одних ситуациях этого делать ни в коем случае нельзя, в других прогревание помогает быстро улучшить самочувствие. Итак, давайте разберемся, когда можно использовать тепловые процедуры для почек, а когда нет, и как правильно это делать.

Как понять, что болят именно почки

Во-первых, нужно понять, что именно у вас болит, потому что локализация болей в области поясницы может быть вызвана проблемами с позвоночником или другими органами малого таза.

Как понять, что болят именно почки? Есть специфические признаки, которые указывают на проблемы именно в этом органе.

Признаки почечных проблем

• Источник боли ощущается в верхней части поясницы, под ребрами;
• Присутствуют нарушения мочеиспускания;
• Может быть повышение артериального давления;
• Появилась отечность;
• Общее самочувствие стало хуже;
• Возможны приступы тошноты и рвоты;
• В моче присутствует кровь;

В идеале, появление хотя бы одного-двух из перечисленных симптомов означает, что нужно обратиться к врачу, пройти диагностику и выяснить причину болей и плохого самочувствия. Врач назначит лечение в соответствии с причиной и пояснит, можно ли проводить тепловые процедуры.

Когда греть почки нельзя

Согревающие процедуры, несмотря на то, что они могут принести быстрое облегчение, не всегда полезны. Существует несколько ситуаций, когда это противопоказано.

Противопоказания

• Инфекционные воспалительные процессы, особенно пиелонефрит;
• Повышение температуры тела;
• Боли неизвестного происхождения, особенно возникшие в первый раз;
• Боли в области почек, сопровождающиеся рвотой;
• Сопутствующие нарушения мочеиспускания;
• Опухолевые процессы.

Ни в коем случае не стоит прогревать почки при воспалении и инфекционных процессах. Почему нельзя этого делать? Дело в том, что тепловые процедуры ускоряют размножение микроорганизмов. Это значит, что воспалительный процесс пойдет интенсивнее, что может привести не только к ухудшению состояния, но и спровоцировать опасные осложнения, такие как почечная недостаточность и даже заражение крови. Болевые ощущения при пиелонефрите локализуются со стороны пострадавшего органа, если процесс двусторонний, то тупая ноющая боль ощущается с обеих сторон. Кажется, что тепло поможет облегчить состояние, однако использовать его нельзя. Тепловые процедуры могут усилить воспалительный отек, от этого увеличится давление на ткани почек, что приведет к еще большему усилению болевого синдрома. Повышение температуры – общее противопоказание для любых тепловых процедур. Как правило, это признак воспаления.

Очень опасно прогревать область поясницы при любых опухолевых процессах. Тепло стимулирует эти процессы и приводит к увеличению новообразований.

Поэтому если вы не знаете, каково состояние ваших почек, то не стоит при болях, возникших впервые, их греть. Любые новообразования, в том числе и злокачественные, дают о себе знать не сразу, а только при достижении значительных размеров, когда они оказывают давление на ткани почек или соседних органов. По этой причине пациенты далеко не всегда знают о наличии у них таких патологий, ведь пока ничего не беспокоит, мы не обращаемся к врачу.

Если боль в области почек сопровождается нарушениями мочеиспускания, значит, имеет место нарушение их функций. Прогревание может усилить протекание патологического процесса, поэтому использовать тепловые процедуры также не стоит.

Когда тепло полезно

Чаще всего тепловые процедуры для почек применяются при мочекаменной болезни. В этом возникает необходимость, когда происходит движение камней по мочеточнику.

Данный процесс вызывает болевой синдром, который может быть очень сильным и переходящим в почечную колику. Боли при этом сильные, схваткообразного характера, локализуются они в области поясницы, внизу живота.

Боль появляется по нескольким причинам. Во-первых, это травматизация стенок мочеточника камнями, продвигающимися по нему. Во-вторых, причиной боли становится раздражение слизистой и воспаление, которое возникает во время продвижения камней. И в-третьих, боль вызывает нарушение оттока мочи, обусловленное закупоркой мочевыводящих путей. Все эти процессы усугубляются спазмами мышц, которые возникают как ответная реакция организма.

Применение тепла при приступе мочекаменной болезни помогает расслабить мышцы, снять их спазм, что уже вносит улучшение в состояние пациента, к тому же расслабление мышц помогает увеличить просвет мочеточника и облегчает выход камня.

Прогревать почки при почечной колике можно грелкой, но более эффективно будет принять теплую ванну. Если ее совместить с приемом анальгетиков и спазмолитических препаратов, то результат будет более ощутим, однако нужно соблюдать некоторые правила.

Правила приема теплой ванны

• Вода не должна быть горячей, оптимальная температура 37-39°C;
• Уровень воды в ванне должен быть чуть выше области почек;
• Продолжительность процедуры не менее 15 и не более 30 минут;
• Нужно поддерживать постоянную температуру воды.

Для дополнительного эффекта можно добавить в воду настои лекарственных растений. Это могут быть ромашка, череда, шалфей, липовый цвет. На ванну достаточно 1 литра отвара, который готовят заранее. Травы заливают кипятком из расчета примерно 3-4 столовых ложки на литр воды. Настаивают 15 минут, процеживают и выливают в ванну непосредственно перед началом тепловой процедуры.

Итак, можно ли греть больные почки? Это можно делать при отсутствии противопоказаний. В основном, тепловые процедуры допускаются при мочекаменной болезни. Чтобы не навредить организму не стоит заниматься самолечением. Если возникла какая-то проблема, например, боль или нарушение мочеиспускания, нужно обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину недуга.

Отеки на лице и ногах, возникающие с утра после приема алкоголя или обычного чая в неумеренных количествах, тянущие боли в пояснице, усталость и легкое повышение температуры после трудового дня – это явные признаки нарушений в работе почек.

Для профилактики болезней и сбоев функционирования необходимо употреблять полезные продукты для почек, придерживаться здорового образа жизни, пить достаточное количество воды. Об этом слышал, наверное, каждый. Что же действительно полезно для почек?

Немного теории, или как это работает?

Являясь природным фильтром, ответственным за очистку крови, эти органы постоянно пропускают через себя около 1 л ее в течение минуты. При этом кровь очищается от токсинов и шлаков, продуктов распада сложных органических веществ, микроорганизмов. Смешанные с плазмой крови отходы жизнедеятельности выводятся из организма в виде мочи. На основании анализа ее врачи судят как о состоянии организма в целом, так и о работе самих почек, потому что любое нарушение изменяет состав выделяющихся веществ, а воспаления и инфекции характеризуются попаданием в мочу бактерий и погибших защитников нашего здоровья (лейкоцитов, лимфоцитов и пр.)

Каждая почка заключена в своеобразную защитную оболочку из жировой ткани. Жир предохраняет выделительные органы от переохлаждения и удерживает их в определенном положении, не позволяя опускаться вниз под действием силы тяжести. Опущение почек, вызванное резким похудением при болезнях или диетах, приводит к затрудненному оттоку мочи, вызывая некоторые заболевания этих органов.

Как помочь почкам работать правильно?

Из-за того, что мочевыделительной системе приходится фильтровать кровь и очищать ее от вредных примесей, большое значение для ее нормальной работы приобретает полноценное питание и соблюдение питьевого режима. Не менее важно и уменьшение рисков, связанных с попаданием в кровь большого количества токсинов, вырабатываемых микробами – хорошая работа иммунной системы, отсутствие очагов хронического воспаления в организме.

Как правильно питаться?

Среди продуктов, полезных для почек, законное место занимают свежие фрукты и овощи, зелень, которые должны присутствовать на столе ежедневно, поставляя в организм витамины. Особое место среди овощей, полезных для почек, занимают тыквенные. Это арбузы и дыни, свежие огурцы, кабачки и патиссоны, тыква и блюда из нее. Характерным свойством является их мягкое мочегонное действие без раздражения тканей почек, а содержание большого количества влаги в них снижает концентрацию растворенных в крови вредных веществ. Польза в этом случае получается двойная: почки побуждаются к работе и хорошо справляются с небольшими количествами вредных примесей в крови.

Не менее полезны и другие овощи и фрукты, надо лишь ограничивать употребление тех из них, которые содержат много щавелевой кислоты. Это в первую очередь ревень, щавель и шпинат. Большие дозы щавелевой кислоты могут привести к образованию оксалатных камней в почках, особенно если нарушается питьевой режим или затруднен отток мочи из почечных лоханок.

Из-за увлечения диетами заботящиеся о красоте люди способны нанести ощутимый вред своим почкам, употребляя слишком большое количество белка и пренебрегая жирами. Нужно обязательно принимать во внимание, что все, что содержит белок (мясо, рыба, кисломолочные продукты или протеиновые добавки для спортсменов) – это вредные продукты. Излишнее количество белка не накапливается в организме, а выводится из него в виде продуктов полураспада. Это дополнительная нагрузка на почки.

Употребляя рыбу и мясо, следует помнить о том, что среднесуточная доза белка примерно равна 0,7 г на 1 кг идеальной массы тела.

То есть не той, которую показывают весы, а той, которая вычисляется по формуле: 50 + 0,75(В – 20): 4, где В – округленный до целого числа возраст человека.

Приготовление пищи, полезной для почек, заключается в отваривании или готовке на пару, запекании. Вред может нанести неумеренное употребление жареной, копченой, слишком острой и соленой пищи. Необходимо помнить и о том, что средняя доза соли, безвредная для почек, равна примерно 3 г в сутки.

https://www.youtube.com/watch?v=KpVALG-aqOk

О питьевом режиме

Многие слышали, что для нормальной работы почек нужно выпивать около 2-2,5 л жидкости в день. Но пить можно не каждую жидкость. Среди полезных для почек напитков – разнообразные соки, содержащие витамины, чистая вода, морсы из ягод, компоты из свежих и сушеных фруктов.

Минеральная вода содержит большое количество растворенных веществ (кальция, магния, калия и др.), что может привести к образованию камней в почках. Чай и кофе, алкоголь выводят большое количество жидкости из организма. Это приводит к повышению концентрации веществ в крови, которая будет очищаться почками. Такие напитки в большом количестве принесут только вред.

http://www.youtube.com/watch?v=QE5YJt8XkQo

Питаясь правильно и употребляя достаточное количество жидкости, можно снизить нагрузку на почки и помочь им работать легко и правильно. Дополнительными мерами будут ведение здорового образа жизни и достаточные, но не чрезмерные физические нагрузки. Будьте здоровы!