После пуэра болят почки

Причины болей в почках и домашняя профилактика

Почки болят с чем это связано? Как узнать, что болят почки по причине болезненного состояния в области поясничного отдела. Когда дискомфорт этой зоны также может говорить о многих других заболеваниях. Например, если болит правая почка, то это сигнализирует о ревматизме позвоночника, межпозвоночной грыже, остеохондрозе.

• Как устроен фильтрующий орган
• Как определяется
• В чем причина
• Когда стоит бежать к врачу
• Проявление симптомов
• Если боль возникла в утренние часы
• Возможно ли домашнее лечение
• Что еще может помочь

Что также указывает на критические дни или беременность у женщин. Когда, лучше, как болят почки установить посредством обращения к своему лечащему врачу, который осмотрев, пациента поймет какое лечение, окажется наиболее приемлемым.

Как устроен фильтрующий орган

Перед тем как вывести мочу из организма, почечная паренхима производит посредством нефронов очищения крови от всего ненужного, оставляя в ней только полезное. Нефроны это те клетки, из которых состоят почечные клубочки. Именно в этой части фильтрующего органа вредные элементы выделяются из полезной среды. К чему может относиться мочевина, это то самое вещество, которое выводится вместе с уриной. В этом случае из полезных, а это может быть кальций, магний или фосфор минералы, остающиеся в кровеносном русле.

Так, а за что же отвечают лоханки? Если подробно в этом разобраться то они выполняют роль вывода мочи по мочевыводящим путям. Что происходит следующим образом:

• Сперва урина собирается в лоханках.
• После, оказывается, в мочеточниках.
• Направляется в полость мочевого пузыря. Где находится в течение 8 часов, это то время, когда в моче успевает скопиться необходимое количество концентрата, которое в процессе мочеиспускания выходит наружу.

В принципе это та часть организма, без которой невозможна жизнь любого человека. Что требует от нас бдительного отношения при дисфункциях фильтрующего органа. Требующее в случае необходимости медицинского лечения и своевременного обращения за помощью к врачу — нефрологу.

Как определяется

Как понять что болеет почка? Если взглянуть на анатомию расположения этого органа, то находится он на уровне нижних ребер и верхнего позвонка поясницы. Где боль чаще локализуется по причине сколиоза или остеохондроза позвоночника, которую достаточно легко спутать с почечной.

Иногда для того чтобы как определить что болеет почка? Врачу достаточно осмотреть состояние поджелудочной железы, желудка или кишечника больного посредством УЗИ органов. Ведь симптомы боли в пояснице также могут сильно отдавать при недомоганиях в печени, желчном пузыре или легких.

Так как же, можно, понять, когда есть боль в почках:

• Болезненность всегда возникает с правой или левой стороны нижних ребер в поясничном отделе. Изредка бывает двухсторонней.

• Боли в почке могут выражаться дискомфортом в животе, области половых органов и бедренной части.
• Определить боль, возможно, если несколько раз перекатиться с пяток на носочки. Когда болезненность в пояснице начинает усиливаться.

Помимо, этого также имеется и другой, но уже более действенный способ, позволяющий 100% подтвердить, что это именно боль в почках, а не что-то другое. Если быть конкретнее, то врач может проверить больного по методу (симптому) Пастернадского. Ударяя при осмотре слегка боковой частью кисти по пояснице своего пациента. Когда страдающий начинает жаловаться на сильную болезненность в этом месте.

В чем причина

Как правило, заболевание почек начинается отнюдь не сразу, а лишь спустя какое-то время после распространения инфекции или воспаления. Поэтому впервые дни при заболевании боль в правой почке или боль в левой почке вовсе может отсутствовать. И появиться в период течения второй или третьей стадии.

Причины болей в почках:

• Злоупотребление алкоголем, курением, нюхательными и наркотическими смесями.
• При заболеваниях: соединительной ткани органа, сахарным диабетом, сердечной недостаточности. В период стафилококковых инфекций, плохого оттока мочи, заражения гельминтами или ожирения.
• На возникновение боли в почках могли повлиять растворители, углеводороды, гемолитические яды. А также соединения, состоящие из тяжелых металлов или бензола.
• Если до того как возникла боль в почках человек проходил курс лечения антибиотиками либо принимал обезболивающие препараты.
• Боль в почке при симптомах гипертензии.

• Боли в почках во время тяжелой беременности.
• Есть болезни мочеполовой системы.
• Малое количество потребляемой жидкости в течение 24 – х часов.
• Из-за чего болят почки? Диета с большим содержанием продуктов с белком.
• При наследственной склонности к образованию камней в мочеполовой системе.
• Симптомы причины возникновения болей часто скрываются в переживании стрессовых ситуаций.

Когда стоит бежать к врачу

В теперешние дни достаточно много таких людей кто в течение длительного времени при боли в пояснице не обращается за медицинской помощью. Когда вместо того чтобы пойти в больницу и выяснить почему болит почка они пытаются лечить их самостоятельно.

Или же бывают такие ситуации люди, начав лечение, отказываются следовать советам врача. Ссылаясь на недостаток времени и элементарную надежду, что все пройдет само. В результате боль в почках перерастает в хроническую, то есть больной начинает ощущать ее чаще чем впервые дни возникновения.

Что и вынуждает многих сходить на прием к лечащему врачу. Где доктор в первую очередь определяет ход лечения при боли в почках непосредственно после осмотра пациента.

Отсюда вывод не нужно никогда терпеть если болит левая почка, в этом случае будет лучше сразу найти подходящий день для похода в больницу. Где врачу нужно задать вопрос что делать если болят почки и следовать всем его рекомендациям и медикаментозному курсу.

Проявление симптомов

Чтобы мочь и знать, как болят почки? Прежде важно научиться отличать какие симптомы связаны с патологией, а что вовсе не имеют связи, с почками обратившись к врачу.

Симптомы болей в почках:

• Усиливающаяся болезненность после поднятия тяжестей или физических упражнений.
• Присутствие колик справа или слева поясницы.
• В мочеточниках есть скопления конкрементов, что при выходе камней с мочой также вызывает у больного симптомы болезни в почках.
• Боли в правой почке в процессе плохого выхода мочи.
• Присутствие кровавого следа, эпителия органа, а также повышение лейкоцитов в моче тоже может ответить на вопрос почему может болеть правая почка либо противоположная сторона.

Если перечисленные симптомы являются очевидными при заболевании, то симптом Пастернадского при таких обстоятельствах, а особенно в начале болезни может оказаться отрицательным. Что к примеру, может произойти при малых размерах камней в органах мочеполовой системы.

Иногда он дает отрицательный результат если есть мочекаменной болезни, когда конкременты имеют не особо большие размеры. Когда также важно вспомнить что это парный орган и расположен он ближе к поясничной зоне.

К примеру, боль в правой почке всегда будет локализоваться чуть ниже левой стороны. Что важно знать при определении факта опущения органа. Где также нужно учитывать вероятность в инвалидизации, особенно если обнаружиться самая сложная степень болезни.

Если боль возникла в утренние часы

В некоторых ситуациях почему болят почки ранним утром причина очевидна, такое случается у людей при пиелонефрите, поликистозе или гломерулонефрите.

А также во время дисфункции в органах пищеварительной системы тоже может присутствовать болевой симптом, на уровне поясницы отдающий в орган днем.

Что при выходе камней, болеть почки могут постоянно в процессе каждого похода в туалет. После переохлаждения или перенапряжения мышц поясницы.

Итак, какие признаки когда болеют почки свидетельствуют о развитии воспалительного процесса в почечно-лоханочной системе:

• Высокая температура тела, дошедшая до 40 градусов.
• Присутствие лихорадочного состояния сопровождающейся слабостью в теле.
• Ухудшение общего самочувствия с присутствием рвоты и тошноты.
• Побледнение и отеки на коже лица.

Что ни в коем случае, не стоит пытаться устранить приемом таблеток. В этом случае важно, чтобы симптомы и лечение назначал именно врач. Ведь в худшем случае такое отношение может пагубно отразиться на здоровье больного.

К примеру, стоит запомнить, что заболеть орган, может, после длительного заболевания ангиной или любого патологического процесса, вызвавшего болезни горла.

Возможно ли домашнее лечение

Только после того, как врач ответит на вопрос, почему болят почки, и назначит определенный реабилитационный курс лечебных мероприятий. С ним можно будет договориться о домашнем лечение. Где в процессе доктора посоветуют больным в профилактических целях дома соблюдать такие условия:

• Неважно болит правая почка или болит левая почка, важно соблюдать постельный режим если таковы условия реабилитационного курса.
• Не забывать принимать таблетки, даже если утихла боль, после самостоятельного отказа от приема медикаментов она снова может усилиться.
• Находясь на амбулаторном лечении, когда есть боли в левой почке избегать переохлаждения поясницы и не переутомляться.

Пить травяной чай, принимать лечебные ванны с чернобыльником. Но прежде чем добавить эту траву в ванну, ее нужно прокипятить из расчета горсть снадобья на литр воды. Затем закутать посуду с горячим отваром полотенцем и оставить так на 90 минут.

В том числе если болит почка с правой стороны, то также полезно будет применить для ванн настойку из мальвы дикой. Для этого случая, 1 ст. л травы заваривается в 250 мл воды, остужается и перемешивается с топленым маслом и медом из расчета каждого по 20 грамм.

Что еще может помочь

Болит почка с левой стороны, правой или есть двухсторонняя боль неважно. В любом случае помочь себе можно, если пройти врачебный осмотр, сдать анализы и узнать почему болят почки. По рекомендациям врача купить в аптечном магазине лечебные чаи.

Часто не многие люди догадываются что делать если болеет правая почка, следует пить компоты из ягод брусники или клюквы. В свежем виде пользы будет намного больше.

А если начала болеть левая почка что делать в этом случае, разницы нет, лечение будет одинаковым в независимости от пораженной стороны органа. Поэтому особенно если период болезни пришелся на сбор бахчевых, то рекомендуется сесть на арбузную диету.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что не только поможет вылечиться, но и восстановит водный баланс в организме. Когда при болях в почке с правой стороны симптомы возможно устранить, принимая отвар из травы под названием пол-пола.

А вот чего делать не стоит когда болят почки, даже зная причины и лечение принимать обезболивающие лекарства без прохождения врачебного осмотра. Что необходимо осуществлять, только следуя врачебным указаниям. А также отказавшись от потребления алкоголя и некоторых молочных продуктов, способствующие усилению болей.

Что делать, если болит правая почка и на что указывают такие симптомы

Современный мир представляет собой стремительный круговорот дел, забот, стрессов и многое другое.

Естественно, человек при таком ритме жизни не застрахован от возникновения различных заболеваний. Болезнь может проявится на любом из внутренних органов, и почки здесь не исключение.

Особое внимание стоит уделить правой стороне. Именно правая почка болит чаще всего.

Связано это с тем, что правая почка расположена чуть ниже левой. Тем самым в ней возможен застой мочи и как следствие размножение микроорганизмов, вызывающих воспаление органа.

Краткий экскурс в анатомию

Почки расположены на задней стенке брюшной полости по обеим сторонам от позвоночного столба.

Как было сказано выше, правый орган расположен ниже на 1,5 – 3 см, чем левая почка.

Связано это с тем что, большую часть правой стороны живота занимает печень, там же находится и аппендицит. Все эти факторы способствуют тому что правая сторона отличается от левой.

Почки имеют бобовидную форму. Почечная ткань (паренхима) не имеет нервных окончаний, поэтому поверхность не может болеть.

Просто так почка болеть не будет

Причины, почему болит почка с правой стороны, могут быть самыми разными, ниже представлен список наиболее возможных:

1. Самой распространённой причиной может быть воспаление аппендицита. Иногда он находится не в том месте, где принято считать. Этот воспалившийся отросток вызывает боль в области спины.
2. При недостаточной прочности связок возможен нефроптоз. Это смещение почки, по большей части распространено у женщин.
3. При беременности, когда матка увеличивается в размерах и смещается в правую сторону, происходит давление на венозную систему. Это может быть причиной воспаления, имеющего название правосторонний пиелонефрит.
4. Правый орган больше подвержен такой болезни как уролитиаз (мочекаменная болезнь).
5. Предпосылкой острой боли может быть киста почки.
6. Всевозможные травмы.
7. Опухоль, рак. Это могут быть доброкачественные опухоли – миома, аденома и фибриома.
8. Всевозможные осложнения мочекаменной болезни и пиелонефрита, при котором разрушается ткань органа.
9. Деформация почки при вторичном или врождённом гидронефрозе, где результатом болевых ощущений может служить атрофирующаяся часть чашечки или лоханки органа.
10. Гнойные образования – абсцесс или карбункул.
11. При запущенном нефроптозе возможна ишемия.
12. Заболевания вен и артерий почек (стеноз).
13. Развитие в органе паразитов.

Симптомов, которые сопровождают боль в правой почке много, некоторые имеют схожий характер возникновения и ощущения, но для точного определения причин следует обратиться урологу.

Характер болей, указывающий на проблемы с почками

Человек на протяжении всей жизни испытывает разные болевые ощущения, но часто путает причину возникновения. Боль в пояснице с правой стороны может говорить о многих проблемах и это необязательно почки.

Ниже приведен список симптомов, которые сопровождают боль в правой почке и которые указывают на проблему с «маленькими фильтрами» человека:

• тянущая и ноющая боль в нижней части поясницы;
• колики с правой стороны отдающие в пах;
• кровь, появившаяся в моче;
• характерная боль, которая может пропадать при смене позиции тела на вертикальное положение;
• болевой импульс в животе, отдающий в поясницу;
• боль при мочеиспускании, которая может сопровождаться тяжестью в правой стороне спины;
• кожный зуд;
• часто при заболевании почек меняется цвет, запах и состав мочи.

Беременность — не только радость, но и ответственность

Если у женщины болит правая почка во время беременности, то чаще всего это свидетельствуют о хронических заболеваниях:

• пиелонефрит – болит не сильно преимущественно в боку, бывает с обеих сторон или больше в одной из них, боль имеет давящий характер;
• гломерулонефрит;
• мочекаменная болезнь.

Пиелонефрит — неприятно и опасно

Если пиелонефрит проявился впервые именно во время беременности, его называют гестационным или пиелонефритом беременных.

Зачастую он развивается в конце второго триместра беременности. Может обостриться и хроническая форма заболевания, в таком случае болезнь часто протекает в стертой форме.

При наличии в прошлом заболевания, во время беременности есть риск следующих проблем:

• преждевременное прерывание беременности, это связано с присутствием во время обострения болезни болевого синдрома, высоких температур, воспалительных процессов в организме, все это увеличивает возбудимость матки;
• гестоз – хронические отеки беременных, которые вызывают спазмы сосудов матки, недостаточное поступление кислорода плоду, ухудшение самочувствия матери.

Гломерулонефрит — провоцирующий фактор боли

Гломерулонефрит беременных встречается с частотой 0,1% до 9%. Это заболевание имеющее инфекционно-аллергическое происхождение, приводит к иммунному поражению клубочков почек.

Возникает под действием гемолитического стрептококка. Может появиться после гриппа или ангины.

Симптомами является отечность под глазами, отеки ног, частые позывы к мочеиспусканию, боль в пояснице. На фоне данного заболевания возможны скачки артериального давления.

Мочекаменная болезнь

Мочекаменная болезнь у беременных возникает в 0,1-0,2% случаев. Симптомы мочекаменной болезни при беременности проявляются болью в правой почке, гематурией, отхождением конкрементов.

Обострение болезни происходит неожиданно – резкая боль в спине в области почек, отдающая в пах, в ногу, под ложечку.

Особенности терапии

Выбор лечения будет зависеть от срока, на котором возникла болезнь. Так в первом триместре беременности врачи предложат терапию травами и настоями, без применения сильнодействующих препаратов.

Если у беременной диагностирован пиелонефрит обязательно необходимо пройти лечение антибиотиками, подбираются такие, которые не навредят развитию ребенка.

Также используются мочегонные препараты, которые мягко действуют на выделительную систему и организм в целом.

Обнаружив при беременности заболевание почек нужно скорректировать питание. Не есть жареного, соленого, избегать кислых и острых блюд.

Положительное влияние оказывает клюквенный морс и мочегонные травы, они помогут вывести из организма лишнюю воду и токсины.

Диагностика пациента

Как правило, первый этап диагностики начинается с осмотра больного и его опроса. Здесь основной задачей является определение симптомов.

Они зависят от времени развития и формы болезни. Основные признаки – это высокая температура, появление отеков и потемнение мочи.

После всех осмотров больному назначают пройти лабораторные анализы:

1. Общий анализ крови – позволяет определить возможные причины воспаления.
2. Биохимический анализ крови – показывает состав мочевины и креатина в крови. В определённых случаях производят поиск антител, наличие которых может говорить о инфекционном заболевании.
3. Анализ мочи – необходим для определения количества белка и эритроцитов в моче.
4. Биопсия почек – процедура, которая позволяет получить элемент ткани органа для более детального изучения источника заболеваний.
5. Инструментальные методы – как правило это ультразвуковая диагностика, позволяет определить размеры почек.

По результатам анализов пациенту назначают комплекс мероприятий, медикаментов и рекомендаций. В особо опасных и сложных случаях возможно больного отправят на стационарное лечение.

Что возможно сделать?

При боли в правой почке назначают лечение, которое зависит от причины заболевания, которое вызвало болевые ощущения.

В большинстве случаев рекомендуют пропить курс гормональных средств или антибиотиков, также необходимы мочегонные препараты и лекарства, снимающие боль и воспаление.

В дополнение прописывают принимать витомино-минеральные комплексы. При заболевании почек не заменимыми будут физиопроцедуры и фитотерапия.

При острых заболеваниях, которые сопровождаются такими симптомами и факторами, как почечные колики, гнойные выделения, кровь в моче, злокачественные и доброкачественные опухоли, камни в почках, назначают хирургическое вмешательство.

Здесь, возможны три варианта:

1. Операция при помощи цистоскопа, пластиковая трубка устанавливается в канал мочеточника. Делается это для определения причин заболеваний, при котором становиться невозможно выводить мочу по воспалившемуся пути.
2. Восстановить отток мочи из почки помогает также процедура кожной нефростомии.
3. В более сложных случаях проводят нефротомию, нефрэктомию.

После всех операций и мероприятий пациенту назначают курс физиотерапии.

Она бывает разной по способу воздействия:

• аппликации с помощью парафина и озокератиновых веществ;
• электрофорез;
• лечебные ванны.

Чтобы не допустить заболеваний, связанных с почками, а значит и неприятных болевых ощущений, следует придерживаться определённых правил: нельзя переохлаждать организм, своевременно лечить все виды воспаления, не злоупотреблять алкоголем.

Почему по утрам болят почки?

• Боли в почках
• Обследования почек
• Болезни почек
• Профилактика болезней почек

Почки — это парный орган, который находится в области задней брюшной стенки. Почки играют важную роль в выделительной системе организма и участвуют в регуляции химического гомеостаза.

Каждая почка состоит из нефронов, почечных канальцев и почечных клубочков. Поступающая к ним через артерии кровь фильтруется и очищается от токсинов, вредных веществ и азотистых соединений. Излишки скапливаются в почечной лоханке и выводятся в виде мочи.

При попадании бактерий или инфекции в организм человека начинается воспалительный процесс, при котором поражаются в первую очередь почки. При нарушении работы почек начинаются различные проблемы со зрением, слухом, репродуктивностью и многие другие патологии.

Боли в почках

Боли в области почек могут быть самыми разными по степени выраженности и характеру. Например, боли в почках по утрам, тянущие боли, ноющие боли, боли в почках после сна и т.д. Причина почечных болей кроется в различных болезнях, таких как пиелонефрит, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, гидронефроз и другие. Почечная боль является одной из самых сильных болей в организме человека. Для того чтобы определить болезнь почек необходимо дифференцировать боль.

Любые сбои в работе почек начинаются с болей в области поясницы, отечности и мелких высыпаний на коже. Также при болезнях почек у человека могут наблюдаться проблемы с мочеиспусканием: изменения цвета и количества мочи. У большинства пациентов болят почки после сна или по утрам.

В свою очередь почечная боль может делиться на несколько типов:

1) тупая боль;

2) острая боль.

Острая почечная боль протекает как сильная почечная колика, и чаще всего возникает в результате образования камней в почках или песка. Больной не может найти удобное для себя положение тела, для того чтобы облегчить болевые ощущения. Тупая боль может свидетельствовать о том, что имеется какое-нибудь инфекционное заболевание. Почки болят по утрам в результате хронического заболевания. Боли в почках могут быть вызваны травмами или повреждениями данного органа.

Следует обратить особое внимание, если кроме болей в почках появляется тошнота, рвота, повышенная температура, головокружение, кровь в моче.

Для того чтобы узнать почему болят почки по утрам необходимо пройти тщательную диагностику и посетить врача уролога.

Иногда острая почечная боль может возникать при радикулитах, люмбалгиях и других неврологических проявлениях. Причем при неврологических болях их интенсивность изменяется после смены положения тела или наклона туловища. Подобные симптомы вызывают боли при аппендиците или холецистите в острой фазе.

В таких случаях поставить точный диагноз бывает очень трудно и больной нуждается в немедленной госпитализации в стационар. Острая патология брюшной полости требует обязательного оперативного вмешательства. Боли в почках следует дифференцировать от других болезней, со схожими симптомами: лимфома, миелома, панкреатит и другие.

Обследования почек

Для более достоверной диагностики болезней почек используют несколько методов обследования.

1) анализ мочи — является самым распространенным методом обследования почек. Он может быть общим или специальным. Обследование мочи дает возможность определить некоторые нарушения в работе почек, наличие воспалительного процесса и многие другие патологические признаки.

2) урография почек — может быть экскреторной и внутривенной. Для этого пациенту вводится контрастное вещество, позволяющее оценить работу почек и мочеполовой системы, определить тяжесть патологического процесса.

3) почечная ангиография — позволяет определить добавочные сосуды, диспластические изменения почки, сморщенность почки и оценить почечный кровоток.

4) микционная цистоуретрография — дает возможность провести обследование нижнего отдела мочевой системы, выявить инородные тела, опухоли, камни в почках, определить состояние почек.

5) радиоизотопная ренография — проводится при помощи сцинтилляционных датчиков, которые позволяют исследовать функции почек по отдельности.

6) сцинтиграфия почек — метод сканирования, при котором можно выявить деструктивные изменения, опухоли и кисты в почках.

7) метод УЗИ — ультразвуковая диагностика считается очень информативным методом, позволяющим исследовать состояние почек, их структуру, кровообращение и исключить наличие отеков.

8) биопсия почек — позволяет установить точный диагноз и оценить течение болезни. Проводится биопсия через кожу.

9) цистоскопия — относится к эндоскопическим методам исследования почек. Дает возможность оценить состояние слизистых мочевого пузыря, проходимость уретры, сократительную способность и наличие инородных тел.

Болезни почек

Существует множество болезней, при которых человека могут беспокоить боли в почках по утрам, после сна или в течение всего дня:

• мочекаменная болезнь;
• пиелонефрит;
• почечная недостаточность;
• гидронефроз.

При мочекаменной болезни происходит отложение солей и повышение кислотности мочи. Песок или мелкие камни способны выходить самостоятельно, не причиняя особого вреда больному. Крупные камни забивают протоки и вызывают почечную колику, нарушают функцию почек. Для лечения мочекаменной болезни применяют лазерную терапию, хирургические методы и ультразвуковое дробление.

Пиелонефрит приводит к воспалительному процессу в тканях почки в результате попадания бактерий в мочеполовую систему. При этом больного могут беспокоить тянущие боли в области поясницы, изменение цвета мочи, боли при мочеиспускании и т.д.

Лечение пиелонефрита проводится антибактериальными препаратами, иммуностимулирующими средствами и дезинтоксикационными средствами.

Почечная недостаточность возникает в результате различных патологических состояниях: отравления, хронические болезни, повреждения почек, интоксикации и влияния медикаментозных средств. При почечной недостаточности больному проводится почечный диализ, назначается дезинтоксикационная терапия и устраняется основная причина болезни.

Гидронефроз приводит к нарушению оттока мочи в почках и повышению давления в них. При гидронефрозе могут возникать ноющие боли в почках после сна или в любое другое время суток. Лечение направлено на снижение давления в почках, снятие воспалительного процесса и устранение симптомов почечной недостаточности.

Профилактика болезней почек

В большинстве случае легче предотвратить болезнь, чем лечить.

Поэтому самой важной профилактикой болезней почек является здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек.

Плохим образом на работе почек сказываются переутомления, стрессы, неврозы и переохлаждения. При этом в них нарушается водно-солевой баланс и почки перестают нормально функционировать. Очень важно соблюдать режим дня и выделять достаточное время на полноценный сон и отдых.

Ослабленный иммунитет также способствует попаданию инфекции в организм и снижению его защитных функций. Поэтому важно следить за своим здоровьем, вовремя посещать врача и устранять инфекционные очаги в организме.

Нужно следить за своим питанием, чтобы в рационе было достаточное количество минеральных веществ, витаминов. Необходимо ограничить некоторые продукты питания, которые способствуют развитию камней в почках. К ним относится кальций и магний. Они содержатся в большом количестве в твороге, сыре, мясе, шоколаде. Очень полезны для нормальной работы почек шиповник, земляника, укроп, сладкий перец, арбуз, яблоки, дыни и другие мочегонные продукты.

Почки очень любят движение, поэтому можно заняться любым удобным видом спорта. Таким образом, в них улучшается кровообращение, и снимаются застойные явления. Для нормального функционирования почек и мочеполовой системы необходимо употреблять достаточно жидкости. В норме ежедневно человек должен употреблять до 2,5 литров жидкости. Это могут быть травяные настои, зеленый чай, соки, компоты, морсы, минеральная вода, кисели и т.д.

Кроме этого почки очень любят сухое тепло. Для этого можно посещать сауну или паровую баню. При этом из почек выходит часть вредных веществ вместе с потом, и улучшается кровообращение.

При появлении любого типа болей в почках не следует заниматься самолечением, так как боль является лишь сигналом о наличии определенного заболевания в организме.

Нужно сразу же обратиться к врачу за квалифицированной помощью.